دقیق 👌 @fact_official

مراقب همنشینای خودتون باشید، سلولهای عصبی خاصی در مغز هست به نام " نورون های آینه ای" که وظیفه‌شون تقلید ناآگاهانه از رفتار دیگرانه، مثل خمیازه. نورون های آینه ای مغزتون بدون آگاهی خودتون شما رو شبیه اطرافیانتون می کنن، با هر شخصی توی یک محیط نباشید، هر شخصی رو به حریم امنتون راه ندید. @fact_official

قبل از آنکه دل برنجانی کلامت را بسنج تیر رفته باز نمی گردد به آغوش کمان... @fact_official

قشنگ‌ترین چیزی که امروز دیدم 😍 @fact_official

یادت باشه... @fact_official

بر او ببخشایید. بر او که از درون متلاشیست. 👤فروغ فروخزاد @fact_official

به انتظار نبودی ز انتظار چه دانی؟❤️ #موزیک @fact_official

در هجوم درد و سردرگمی ما همچنان قوی و محکمیم💛

وَلا تقطعْ مِنك رجائیِ (خدایا) امیدم به‌خودته ناامیدم نکن…🌱

از غروب تا شبِ دماوند زیبای من❤️ @fact_official

۷ منطق دوست داشتنی! 1.با گذشتت آشتی کن،پس دیگه زمان حالت رو خراب نمیکنه 2.نظر دیگران درمورد تو هیچ ربطی به تو نداره 3.زمان تقریبا همه چیز رو درمان میکنه 4.هیچ کس دلیل خوشحالی تو نیست،جز خودت 5.زندگی خودت رو با بقیه مقایسه نکن،روحت هم خبر نداره زندگی اونا واقعا چطور میگذره 6.بیش از حد فکر کردن رو متوقف کن،اشکال نداره اگه جواب ها رو نمیدونی 7.لبخند بزن @fact_official

اگه بهت چند میلیارد میدادم قبول میکردی؟ حتما آره در جواب چی میگفتی؟ حتما تشکری میکردی ولی اگه شرط میذاشتم که پول رو میدم اما فردا دیگه بیدار نمیشی، چی؟ حتما میگفتی نه! پس بیدار شدنتون و یه روز به زندگی تون اضافه شدن بیشتر از چند میلیارد می ارزه! پس الان که بیدار شدی لبخند بزن و شاد باش. @fact_official

گلها 😌 @fact_official

۸ تا چیزی که میتونه توی یکسال زندگیتو رو تغییر میده: 1-شکایت نکن و هر روز برای خوش شانسی هایی که داری (سلامتی، خانواده، شغل و ...) شکرگزاری کن. 2- تنهایی خودت رو دوست داشته باش و در آغوش بگیر، 3- افرادی که بهت انرژی مثبت نمیدن و فقط غُر میزنن و انرژی منفی میدن از زندگیت حذف کن 4- افکارت رو کنترل کن! به هرچیزی که فکر کنی، تو ذهنت رشد میکنه و قوی میشه. 5-یک مهارت انتخاب کن و همه انرژیت رو برای پرورش اون بزار، هی از این شاخه به اون شاخه نپر. 6- به تمامِ اهدافی که برای خودت قرار میدی پایبند باش و وقتی تصمیمی رو گرفتی دیگه پشت سرت رو نگاه نکن. 7- هرروز یکم ورزش کن و عرق بریز تا روحیه ات تقویت بشه. 8- شکست بخور و رو به جلو حرکت کن، از هر اشتباهت درس بگیر‌. @fact_official

برای آرامشت وقت خالی کن. @fact_official

خوبه بدونید که "اعتماد به نفس" زمانی ساخته و تقویت میشه که: •از یادگیری چیزای جدید استقبال کنی •به قول‌هایی که روزانه به خودت میدی، عمل کنی •با وجود ترس و تردید، دست به اقدام بزنی •توی اشتباه و شکستت دنبال درس بگردی •اطرافت رو با آدم‌های حامی و فعال پُر کنی •وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، به‌جای سرزنش با خودت مهربون باشی •چالش‌هایی رو برعهده بگیری که به توانمندیت اضافه میکنه • روی خودت تمرکز کنی و بجای مقایسه خودت با دیگران، با گذشته ی خودت مقایسه کنی •به نظر خودت بیشتر اهمیت بدی تا دیگران •متوجه بشی که در چه کاری علاقه و مهارت داری •برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش بدی @fact_official

این ماهی فقط زندس ، زندگی نمیکنه ... درباره ماهی صحبت نمی‌کنم... @fact_official

“آدم اصیل به شخصی میگن که بعد از ارزشی که براش قائل میشی از فردا تبدیل به یک آدم دیگه نشه” به همین سادگی به همین قشنگی... @fact_official

آدم زنده به محبت نیاز دارد و مرده به فاتحه.... ولی ما جماعت برعکسیم؛ برای مرده گل می‌بریم و فاتحه‌ی زندگی بعضی ‌‌ها را می‌خوانیم...! @fact_official

بدبخت کسی است که: @fact_official

🖇 روزی گدایی به دیدن صوفی درویشی رفت و دید که او بر روی تشکی مخملین در میان چادری زیبا که طناب هایش به گل میخ های طلایی گره خورده اند، نشسته است. گدا وقتی این ها را دید فریاد کشید: این چه وضعی است؟ درویش محترم! من تعریف های زیادی از زهد و وارستگی شما شنیده ام اما با دیدن این همه تجملات در اطراف شما، کاملا سرخورده شدم. درویش خنده ای کرد و گفت : من آماده ام تا تمامی این ها را ترک کنم و با تو همراه شوم. با گفتن این حرف درویش بلند شد و به دنبال گدا به راه افتاد. او حتی درنگ هم نکرد تا دمپایی هایش را به پا کند. بعد از مدت کوتاهی، گدا اظهار ناراحتی کرد و گفت: من کاسه گداییم را در چادر تو جا گذاشته ام. من بدون کاسه گدایی چه کنم؟ لطفا کمی صبر کن تا من بروم و آن را بیاورم. صوفی خندید و گفت: دوست من، گل میخ های طلای چادر من در زمین فرو رفته اند، نه در دل من، اما کاسه گدایی تو هنوز تو را تعقیب می کند . در دنیا بودن، وابستگی نیست. وابستگی، حضور دنیا در ذهن است و وقتی دنیا در ذهن ناپدید شود وارستگی حاصل خواهد شد. @fact_official

اگه مادرت هنوز نفس میکشه قدرشو بدون، ماهایی که مادر نداریم میفهمیم که وقتی مادرت هست انگار کوه پشتت ایستاده... @fact_official

۴ عادتی که اگه جاشون توی روتینت خالی باشه زندگیت فرو میریزه : • یادگیری 🤔 • ورزش 💪 • خواب منظم 😴 • کتاب خوندن 📕 @fact_official

اجتماعی بودن؛ با همه صحبت کردن و بگو بخند کردن نیست! اجتماعی بودن یعنی بدونید کجا و با چه کسی از چه کلام و لفظی استفاده کنید! @fact_official

بهانه تراشی رو کنار بذارید🙆‍♀️ @fact_official