امام على عليه السلام:
آنچه بخورى برود و آنچه بخورانى فراوان و پر بركت شود
ما أكَلتَهُ راحَ، و ما أطعَمتَهُ فاحَ
غررالحكم حدیث 9634
یه کوچولو تو ذهنت مرور کن، ببین برادر یا خواهرت، فامیلای دیگه! همسایه ای، آشنایی یا هر کسی به ذهنت می رسه و می دونی شاید دستشون خالی باشه رو انتخاب کن و در حد توانت با گرفتن شماره حسابش یا هر طریق دیگه به یک یا چند خانواده مقداری کمک مالی کن که شب یلدا همه با هم شاد باشیم که نکنه یه وقت بچه ای برای یه مقدار میوه و تنقلات چشماش به در بمونه و دلش بشکنه! و نکنه یه وقت پدر و مادری شرمنده بشوند!
تو خیابون هم داری می ری به یک یا چند تا از کارتن جمع کن ها یا دوره گردها یه مقدار از تنقلات یا میوه هات بده...
ان شاءالله این لحظه ها و این فرصت ها رو برای خوبی ها غنیمت بدونیم...
@fact_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نگاهی نزدیک به آتشفشانی در جزیرۀ Réunion که فعالترین در دنیاست! با صدا گوش دهید تا عظمتِ تصویر مضاعف شود!
@fact_official
گاه آنچه مصیبتی بزرگ به نظر میرسد،
به عظیم ترین خیر و صلاح زندگیمان بدل میشود ...
👤 لوییز هی
@fact_official
میخوام یه رازی رو بهتون بگم 🌹
اگه بتونی یک تصویر ذهنی از فرد و شخصیتی که میخوای بهش تبدیل بشی ،بسازی و به اصطلاح تصویر سازیش کنی
همچنین در هرکاری که انجام میدی
جوری رفتار کنی که اون شخصیت رفتار میکنه
با استمرار این کار،
به مرور به اون فرد تبدیل میشی 👍
@fact_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اثر هنری با هسته هلو
@fact_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر چقدر جلوتر میریم، ایده ها...آدما ...رفتارها که عوض میشن؛ اخلاق و هرچیزی که وابسته به اخلاقیاته کمرنگ تر که میشه؛ مهربان ماندن کار سخت تری میشه.
مخصوصا که جواب محبت و خوبی دیگه توی این دوره و زمونه دیگه الزاما خوبی نیست.
به نظر من هرچی اوضاع بدتر و قلب ها سیاه تر میشه، مهربان بودن سخت تر و شجاعانه تر میشه. دل بزرگ و قوی میخواد همچنان محبت کنی و آدما رو دوست داشته باشی ... من فکر میکنم اگر در چنین شرایطی انتخاب کردی انسان بمونی باید به خودت و توانت برای ادامه دادن راه دشوار نیکی خیلی افتخار کنی. خیلییییی....
@fact_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رفیق من یادت باشه که؛
رشد معمولاً دردناکه. چرا؟ چون رشد یعنی از دست دادن. از دست دادن ارزشهای قدیمی، رفتارهای قدیمی، آدمای قدیمی و حتی هویت قبلیت“.
به همین خاطر، رشد همیشه یه بخش کوچیکی از سوگواری رو با خودش داره.
@fact_official
به خدا که بسپاری، حل میشود. خودم دیدهام؛ وقتی که از همه بریده بودم؛ بی هیچ چشمداشتی هوایم را داشت، در سکوت و آرامش، کار خودش را میکرد و نتیجه را نشانم میداد که یعنی ببین!
تو تنها نیستی.
خودم دیدم وقتی همه میگفتند این آخر خط است، با اشاره حالیام میکرد که به دلت بد راه نده! تا من نخواهم هیچ آخری، آخر نیست .
خودم دیدم وقتی همه سعی بر زمین زدنم داشتند، دستان مرا محکم میگرفت و مرا بالاتر میکشید
اوست از پدر پناه دهندهتر و از مادر، مهربانتر.
اوست از هرکسی تواناتر.
من کارم را به خدا سپردهام و او هرگز بندهاش را ناامید نمیکند.
«أَلَیْسَ اللَّهُ بِكَافٍ عَبْدَهُ » ؟!
چرا.. کافیست، به خدا که خدا همهجوره برای بندهاش کافیست.
@fact_official
هیچ وقت بیخیال اون چیزی که از ته دل میخوایی نشو:درسته صبر کردن سخته ولی پشیمونی خیلی سخت تره☘
@fact_official
🖇
در دنیا هیچ چیز پایدار نیست
و اگر انسان توقعِ بقای چیزی را داشته باشد،
احمق است.
اما اگر از آنچه که برای مدتِ کوتاهی دارد
لذت نبرد، از آن هم احمقتر است
👤 سامرستموآم
@fact_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باورتون میشه اینجا ۵۰ کیلومتری مسجد سلیمان باشه؟
📍خوزستان - کوشک اندیکاست
@fact_official
#تلنگر
ﺩﺭ ﻗﻄﺐ ﺷﻤﺎﻝ ﮔﺮﮒ ﻫﺎ ﺭﺍ اینگونه ﺷﮑﺎﺭ می کنند:
ﺭﻭﯼ ﺗﯿﻐﻪ ﺍﯼ برنده مقداری ﺧﻮﻥ می ریزند ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻗﺎﻟﺐ ﯾﺨﯽ ﻗﺮﺍﺭ داده ﻭﺩﺭ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺭﻫﺎ می کنند؛
ﮔﺮﮒ ﺁﻥ ﺭﺍ می بیند، یخ را به طمع ﺧﻮﻥ ﻟﯿﺲ ﻣﯿﺰﻧﺪ؛ ﯾﺦ روی تیغه کم کم ﺁﺏ می شود ﻭ ﺗﯿﻐﻪ ی تیز، ﺯﺑﺎﻥ سرد و بی حس شده ی ﮔﺮﮒ ﺭﺍ می بُرد؛
ﮔﺮﮒ ﺧﻮﻥ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ می بیند ﻭ به ﺗﺼﻮﺭ و خیال این که ﺷﮑﺎﺭ و طعمه ﺧﻮﺑﯽ پیدا کرده ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻟﯿﺲ می زند؛
اما نمی داند یا نمی خواهد بداند که با آن حرص وصف ناشدنی و شهوت سیری ناپذیر، دارد ﺧﻮﻥ ﺧﻮﺩش ﺭﺍ می خورد!
ﺁﻥ ﻗﺪﺭ ﺍﺯ آن ﮔﺮﮒ زبان بسته ﺧﻮﻥ می رود تا به دست خودش کشته می شود ...
نه گلوله ای شلیک می شود،
و نه حتی نیزه ای پرتاب!
اما گرگ با همه غرورش سرنگون میشود!!
@fact_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جوجه اخرپاییزرو
تقدیم شما میکنم
امیدوارم براتون سلامتی
وموفقیت وطول
عمرشبهای یلدا رو به
همراه بیاره❤️
@fact_official
تکنیک نگاه از بالکن
تجسم کنید که از بالکن خانه به ترافیکی که در خیابان ایجاد شده نگاه میکنید.
در این حالت برداشتی که شما از واقعه ترافیک بخاطر وسعت دیدتان دارید، با مسافر سواری قرمز رنگی که در یکی از خطوط ترافیک گیر کرده است متفاوت است.
هنگام بروز مشکلات، بخاطر درگیری هیجانی با موضوع از تنها جهتی که به ذهنمان میرسد به موضوع نگاه میکنیم. اگر از فاصله نزدیک نگاه کنیم در وسعت جزئیات غرق میشویم.
تکنیک نگاه از بالکن به ما کمک میکند که در برخورد با مشکلات و تعاملهایمان از پوسته خودمحوری خارج شده و به عنوان سوم شخص به مشکل نگاه کنیم تا وسعت دید بهتری داشته باشیم.
@fact_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روزت بخیر ❄️
سعداباد_تهران
@fact_official
پنج چیزی که همین الان باید متوقف کنید!
۱- راضی نگه داشتن همگان
۲- ترس از تغییر
۳- زندگی کردن در گذشته
۴- کم ارزش کردن خودتان
۵- فکر کردن بیش از حد
@fact_official
♪یلدا
• چنین بود تا بود گردان سپهر
گهی پر ز درد و گهی پر ز مهر
تو گر باهشی مشمر او را به دوست
کجا دست یابد بدردت پوست
شب اورمزد آمد و ماه دی
ز گفتن بیاسای و بردار می
کنون کار دیهیم بهرام ساز
که در پادشاهی نماند دراز
"فردوسی"
یلدا مبارک ⚘⚘⚘
@fact_official
بابا داره پیر میشه، مامان داره پیر میشه، زمان داره سریع میگذره و متوقف نمیشه. فقط دعا میکنم که خدا بهم اونقدر وقت بده که زحماتشون رو جبران کنم و بهشون نشون بدم که چقدر ازشون متشکرم.
@fact_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر بخواهی نعمتی در تو زیاد شود، باید آنرا ستایش کنی.
حتی وقتی گیاهی را ستایش کنی، بهتر رشد میکند.
تقدیر کنید، ستایش کنید، تأیید کنید تا نعمتهای خدا بسوی شما سرازیر شود..
@fact_official
99٪ از مردم قربانی "سندرم قورباغه در آب جوش" می شوند:
نحوه تشخیص اینکه "آیا شما در این شرایط هستید؟"
۱_ناراحتیِ راحت
شما در یک شغل، رابطه یا موقعیتی هستید که دوست ندارید، اما این هزینه ها را پرداخت می کنید.
ایده ترک به نظر خطرناک یا دشوار است.
اما، ماندن ممکن است به معنای یک زندگی متوسط باشد.
۲_تفکر کوتاه مدت
شما درگیر وظایف و مسائل روزانه هستید و به نظر نمی رسد زمانی را برای تمرکز روی اهداف بلندمدت پیدا کنید.
زندگی شما به آرامی در حال لغزش و بدون رضایت است.
۳_کار بیش از حد
شما آنقدر درگیر کار هستید که فراموش می کنید چرا از ابتدا آن را انجام می دهید.
شما سوخته اید و به نظر می رسد که زندگی شما در حال سقوط است.
۴_از دست دادن ارتباطات اجتماعی
شما بیش از حد مشغول کار هستید، بنابراین زمانی برای دوستان و خانواده ندارید.
یا شاید شما خیلی می ترسید که با آنها وقت بگذرانید زیرا برای مدت طولانی از آنها غفلت کرده اید.
۵_تعقیب پول:
پول عالی است، اما نه زمانی که تنها چیزی باشد که به شما انگیزه می دهد.
موفقیت مادی به خودی خود شما را خوشحال یا راضی نمی کند.
۶_ اجازه میدهید ترس شما را فلج کند
شما می خواهید تغییراتی در زندگی خود ایجاد کنید، اما ترس مانع شما می شود.
شما بیش از حد می ترسید که از منطقه امن خود خارج شوید و ریسک کنید.
۷_حواس خود را پرت کنید
شاید مواد مخدر یا تلویزیون باشد که وقت شما را پر می کند.
شما از آنها برای بی حس کردن درد خود استفاده می کنید، اما این فقط باعث بدتر شدن احساس شما می شود.
۸_نادیده گرفتن رشد شخصی
شما خواندن، یادگیری یا سرمایه گذاری روی خودتان را متوقف کرده اید.
شما فکر می کنید زمان لازم برای رشد ندارید، بنابراین متوقف شده اید.
اما رشد شخصی برای احساس رضایت در زندگی ضروری است.
۹_ نادیده گرفتن صدای درونی
شما یک صدای درونی دارید که به شما می گوید شغل، رابطه یا موقعیت خود را ترک کنید.
اما، شما بیش از حد از گوش دادن به آن می ترسید.
نادیده گرفتن آن فقط به یک زندگی متوسط منجر می شود.
❗️شناخت نشانه ها اولین قدم بیرون آمدن از دیگ آب جوش است. برای شروع تغییرات و زندگی کردن به زندگی که واقعاً می خواهید، هرگز دیر نیست.
@fact_official