با افرادی که زود عصبی میشن و از کوره در میرن، اینجوری برخورد کنین :
@fact_official
این ۱۰ جمله رو عمیقا بخون :
۱. یادت باشه تا خودت نخوای هیچکس نمیتونه زندگیت رو خراب کنه
۲. یادت باشه که آرامش رو باید تو وجود خودت پیدا کنی
۳. یادت باشه خدا همیشه مواظبته
۴. یادت باشه ته قلبت یه جایی برای بخشیدن آدما بزاری
۵. منتظر هیچ دستی در هیچ جای این دنیا نباش
۶. زبان استخوان ندارد اما آنقدر قوی هست که بتواند قلبی را بشکند
۷. مراقب حرف هایمان باشیم
۸. گاهی در حذف شدن کسی از زندگیتان حکمتی نهفته است اینقدر اصرار به برگشتنش نکنید
۹. دردهایت را دورت نچین که دیوار شوند، زیر پایت بچین که پله شوند
۱۰. هیچوقت نگران فردایت نباش، خدای دیروز و امروزت فردا هم هست
@fact_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ارتش آدم برفی درست کردن 😄 ☃️
@fact_official
May 11
اثر شگفتانگیز شکرگزاری🌱
احساسات والایی مانند شکرگزاری، رغبت، شادی، مهربانی، ستایش و شفقت باعث میشود ضربان قلب حالت منسجمی پیدا کند و نظم و توازن در آن برقرار شود.
برای تغییر وضعیت ذهنی و رهایی از گذشته و زندگی در آینده نیازمند مغز و قلبی منسجم هستیم.
12 هزار واکنش شیمیایی متفاوت در بدن وجود دارد که هنگام شکرگزاری برای شفا یافتن بدن فعال میشن.
فقط در ۱۰ دقیقه!!
دکتر جو دیسپنزا
@fact_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی دلهره و زیبایی طبیعت جمع میشوند ...
@fact_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شاید عبارت "دیدن نیمه ی پر یا خالی لیوان" رو زیاد شنیده باشین؛
دیدن این کلیپ این اگاهی رو بهت میده که:
تو به اندازه ی نیمه ی خالیت میسوزی
پس خودت رو لبریز از آگاهی دانش
و مهارت نگهدار تا نسوزی
@fact_official
فقط چون خارج از اختیارِ توئه
به این معنی نیست که خارج از ارادهی خداست.
نگران نباش عزیزِ من ، درست میشه 🤍🍃
4_6050644523812393665.mp3
2.31M
اولین آفتاب را، بعد از چند روز باریدن برف تصور کن. زیباست، نه؟
مثل اون همه چیز روبراه میشه 🌱
#موزیک
@fact_official
متنی که یاداشت کردم گذاشتم جلو چشمم:
آنها که موهای صاف دارند فر میزنند
و آنها که موی فر دارند مویشان را صاف می کنند
عده ای آرزو دارند خارج بروند
و آنها که خارج هستند برای وطن دلشان لک زده و ترانه ها می سرایند
مجردها میخواهند ازدواج کنند
متاهلها میخواهند مجرد باشند.
لاغرها آرزو دارند چاق بشوند
و چاقها همواره حسرت لاغری را میکشند.
شاغلان از شغلشان مینالند
بیکارها دنبال همان شغلند
فقرا حسرت ثروتمندان را میخورند
ثروتمندان دغدغه ی نداشتن صفا و خون گرمی فقرا دارند
افراد مشهور از چشم مردم قایم میشوند.
مردم عادی میخواهند مشهور شده و دیده شوند
سیاه پوستان دوست دارند سفید پوست شوند
و سفید پوستان خود را برنزه می کنند.
و هیچ کس نمیداند تنها فرمول خوشحالی این است
قدر داشته هایت را بدان و از آنها لذت ببر قانونهای ذهنی می گویند خوشبختی یعنی رضایت، شکرگزاری
مهم نیست چه داشته باشی یا چقدر مهم این است که از همانی که داری راضی و شکرگزار باشی؛
آن وقت خوشبختی🌹
@fact_official
דַּעֲלָךְ סְנֵי לְחַבְרָךְ לָא תַּעֲבֵיד - זוֹ הִיא כָּל הַתּוֹרָה.
دَ-عَلاخ سِنِه، لِحَبْراخ لا تَعَبِد. زو هی کُل هَتّورا.
آن چه بر تو ناپسند است
به دیگری نکن
این تمام تورات است.
تلمود، شبّات ۳۱الف
@fact_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روزت زیبا مثل چالوس برفی این روزها❤️
@fact_official
معرفی ۷ سایت بدرد بخور: #معرفی_سایت
-smallpdf.com
هر کاری با پی دی اف داری تو این سایت انجام بده، مثل تبدیل پی دی اف به عکس یا..
-compressor.Io
کاهش حجم عکس بدون افت کیفیت
-colorffy.com
پر از پالت های رنگی خفن
-pfpmaker.com
داخل این سایت عکس پروفایل جذاب بساز
-vocalremover.org
جداسازی صدای موزیک پس زمینه از صدای خواننده.
-keybr.com
آموزش تایپ ۱۰ انگشتی
-songsara.net
منبع آهنگهای بدون کپی رایت
@fact_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درد کشیدههاش درکم میکنن:)
@fact_official
#تیکه_کتاب
این اصل اساسی را شروع کنید که شما نیازی به تایید کسی ندارید.
درست است؟ بله، اگر کسی شما را دوست ندارد، زندگی شما نابود نمیشود. شما میتوانید شادمانه قدم بزنید، کتاب بخوانید، رمان بنویسید، ورزش کنید، روی چمنها دراز بکشید، غروب را تماشا کنید، میتوانید با شخص خودتان شاد باشید.
زمانی که به این درک برسید، از نگرانی اینکه دیگران در مورد شما چه فکر میکنند رها میشوید.
زمانی که احساسهای بد به سراغتان میآیند (خارج از کنترل ما)، درک کنید که اینها بوی خواستن تایید دیگران را میدهند و به یاد بیاورید که شما نیازی به تایید دیگران ندارید. بدون آن هم انسان خوبی هستید.
در شوق تایید دیگران، زندگی ما رنجآور میشود و ما نیازی به این رنج نداریم.
📚 کتاب کوچک رضایت
لئو بابوتا
@fact_official
آگاهی و دانایی
شاید به دیگران سرایت نکند،
اما قطعا اسبابِ روشنایی همگان میگردد …
@fact_official