الان تو هر کدوم از این اتاقا، باباشون اومده میگه: "بخواب، بخواب چه برفی اومده، مدرسه ها تعطیلن" @fact_official

❣بزرگترها را هم بچه فرض کنید! با استرس و نگرانی از سر کار برمی‌گردیم و در حالی که بسیار خسته هستیم، می‌خواهیم به فرزندمان شام بدهیم. غذای لذیذی را با حوصله برای او آماده می‌کنیم و پیش روی او می گذاریم و می‌گوییم: «نوش جان عزیز دلم!» بچه سینی غذا را روی زمین می‌ریزد و با گریه و فریاد می‌گوید: «اینا دیگه چیه؟» پاسخ ما معمولا چیست؟ آیا جمله‌های زیر را به او می‌گوییم؟ باورم نمیشه همچین کاری کردی زندگی من همینجوریش هم سخته و تو برام سخت‌ترش می‌کنی. حالا باید این رو هم جمع کنم دیگه نمی‌تونم این وضع رو تحمل کنم نمی‌فهمی منم خسته‌ام، فقط خودت رو می‌بینی یا موارد زیر را می‌گوییم؟ اوه دختر کوچولوی من! حتما دندونت درد می‌کنه شاید خوابت میاد عزیزم چی شده قربونت برم؟ بیا تو بغلم یه کم آروم بشی اشکالی نداره اونو بعدا خودم جمع می‌کنم قطعا با جملات دوم با رفتار آنها مواجه می‌شویم. ما تمام تلاشمان را میکنیم تا با بهترین رفتار ممکن، پاسخ رفتار ناخوشایند فرزندمان را بدهیم تا مشکلی که او آزارش می‌دهد را کشف کنیم. و این دقیقا تعریف عشق است. با خودمان تمام احتمالات را مرور می‌کنیم. با خود می‌گوییم شاید خسته است، شاید به برادر کوچکتر خود حسادت می‌کند، شاید جایی از بدن او درد می‌کند، شاید از چیزی ترسیده است. این رفتاری عاشقانه است که در برابر بچه‌ها نشان می‌دهیم ولی با هم سن و سال‌های خودمان انجام نمی‌دهیم. ما بزرگترها هم ممکن است گاهی به همین دلایل، بهانه‌گیر شویم. گاهی ممکن است خسته باشیم. گاهی کسی بیرون از خانه با ما بدرفتاری کرده است و حس بدی داریم. گاهی فشار کارهای روزمره و یکنواخت خانه ما را کلافه کرده است. گاهی در یک مهمانی به کسی حسادت کرده‌ایم و همه این اتفاقات ممکن است ما را بهانه‌گیر کند؛ بی‌آنکه حتی خودمان بدانیم مشکل چیست. رفتار عاشقانه آن است که به جای پاسخ فوری و لحظه‌ای، یکدیگر را مانند بچه‌ها درک کنیم و سعی کنیم به همدیگر آرامش دهیم. @fact_official

حواستون به ورودی های ذهنتون باشه @fact_official

بزرگنماییِ پر طاووس نشان دهندۀ زیباییِ نهفته در آن است. @fact_official

بدون شرح ... @fact_official

می گفت : وقتی یکی داره تلاش می‌کنه خوشحالت کنه؛ حتی اگه نتونه هم خیلی با ارزشه :)❤️ @fact_official

به به اینجا رو 😍 @fact_official

کارهایی که به مغزتون آسیب میرسونه: _نداشتن تحرک کافی در طول روز (کاهش اندورفین) _روتین خواب نامناسب (کاهش اکسی توسین) _بیش از حد در معرض اخبار منفی بودن (کاهش اکسی توسین) _مصرف بیش از حد شکر (کاهش دوپامین) _گوشه گیری اجتماعی (کاهش اکسی توسین) _بیش از حد در تاریکی ماندن (کاهش سروتونین) _استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی مثل موبایل، لپتاپ و... (کاهش دوپامین) زیاد کردن بیش از حد ولوم هدفون و... (کاهش سروتونین) @fact_official

‌در بساط عاشقی پروانه بودن عزت است ...! 🦋 @fact_official

#تیکه_کتاب اگر داستان را از قبل بدانی، به یک ماشین تبدیل می‌شوی. آنچه باعث می شود انسانها انسان باشند، دقیقا همین است که از آینده خبر ندارند... 📗 اینجا همه آدمها اینجوری‌اند 🖌️ #لوری_مور @fact_official

بیا بغلم :>>>>>> 🫂 @fact_official

بیل گیتس یکی از رموز موفقیت رو اینطوری بیان میکنه : برای موفق شدن، "نمیدانم" را به "هنوز نمیدانم" تغییر دهید...👌 @fact_official