از این حالت متعجب نشید !! تنفس انقباضی هست که در فشار روانی و اضطراب شدید خیلی مفیده فرد چند ثانیه بدنش رو منقبض میکنه و بعد رهایی به آرامش میرسه افرادی که اختلالات اضطرابی دارند از این تنفس استفاده می‌کنند. ✍عالیه سادات

🎥 زاکانی: آقای پزشکیان به دولت آقای خاتمی افتخار می‌کند که ننگین‌ترین قراردادهای نفتی و گازی در دورهٔ او بوده است.

🎥 حاج قاسم سلیمانی: حقیقت آرام‌آرام، با صبر خودش را دارد نشان می‌دهد...

🎥 ظریف: با پشتوانۀ ملت با تحریم‌‌کنندگان مقابله می‌کنیم 🔹ما تحریم را از ۲ طریق شکست می‌دهیم. اول کاسبان تحریم را به خانه می‌فرستیم و بعد از آن با پشتوانۀ ملت با تحریم‌گران مقابله می‌کنیم. 🔹در میز مذاکره و با مقاومت تحریم‌گران را شکست می‌دهیم.

تکواندوی بانوان ایران قهرمان جهان شد 🔹تیم ملی تکواندوی بانوان ایران در فینال با پیروزیِ ۲ بر ۱ مقابل مغرب، برای نخستین‌بار روی سکوی قهرمانی جام‌جهانی ایستاد. 🔹یلدا ولی‌نژاد، ملیکا میرحسینی، مهلا مومن‌زاده و ساغر مرادی در ترکیب ایران بودند. ناهید کیانی و مبینا نعمت‌زاده دو نمایندۀ المپیکی در این رقابت‌ها حضور نداشتند.

انصارالله: برای پذیرایی از ناو هواپیمابر روزولت آماده‌ایم 🔹محمد علی الحوثی، عضو دفتر سیاسیِ انصارالله به آمریکا هشدار داد که نیروهای مسلح این کشور برای «پذیرایی از هر ناو هواپیمابری» که وارد منطقه شود، آماده‌اند. 🔸پس‌از حملهٔ نیروهای مسلح یمن به ناو هواپیمابرِ آیزنهاور، پنتاگون در اطلاعیه‌ای اعلام کرد که ناو هواپیمابر روزولت جایگزین این ناو شده و هفتهٔ آینده در خاورمیانه مستقر می‌شود.

ی چای نبات بزن سردیت شده😂😂

💥اظهارات دکتر زهره وند نماینده مردم تهران درباره دکتر جلیلی خیلی جالب است حتماً ببینید ☝️☝️در ۸دقیقه جلیلی را به شما معرفی می کند 💥عزیزان ببینید نشر بدید و تاکید کنید ملت ببینید 💥جلیلی یک فرصت بی نظیر برای این ملت است. #جلیلی #روانبخش

. ♻️ چاپ پول چگونه به شهید رییسی به ارث رسید 🔰 در مناظره دیشب، پزشکیان با بالابردن نموداری گفت رشد نقدینگی در زمان آقای رییسی ناشی از چاپ پول بود در حالی که این ادعا به دلایل زیر کذب است. به این نحو که نمودار درست اما عامل ایجاد این رشد به غلط معرفی شده است. چاپ پول بدون پشتوانه در زمان روحانی با دخالت رییس جمهور و رییس سازمان برنامه بودجه نوبخت و پذیرش وقت روسای بانک مرکزی (سیف و همتی) در واقع ارزهای مسدودی در کشورهای خارج بعلاوه برخی از مطالبات ارزی، وصولی تلقی شد به طوری که آقای جهانگیری طی یک نامه سری به سیف دستور داد تا حدود پنج میلیارد دلار بدهی شرکت اینوک را وصولی تلقی و ریال آن را به خزانه واریز کند (این نامله در کمیسیون اصل نود موجود است) رئیس شرکت اینوک، وزیر دارایی امارات است که برای فروش نفت ایران، طرف قرارداد با شرکت نفت بود اما پول ما را نداده بود. دولت روحانی به جای فشار آوردن برای وصول طلب از آنها به بانک مرکزی دستور دادند ارز نگرفته را وصولی تلقی کنند این یکی از دلایل چاپ اسکناس بدون پشتوانه در زمان روحانی است. مورد دیگر تبدیل ۱۴۱ تن طلا به ۲۵ میلیون و هفتصد هزار سکه (سکه یک گرمی، ربع، نیم و یک بهار آزادی و دو نیم بهار آزادی و پنج بهار آزادی و ده بهار آزادی) که ملت هیچ وقت از دونیم بهار تا ده بهار آزادی را رنگش را هم ندیدند. حراج این ۱۴۱ تن طلا در بازار به صورت سکه یعنی خروج پشتوانه پول از بانک مرکزی و چاپ بی ارزش پول. در حالی که طلا وقتی به عنوان پشتوانه پول مطرح است که مقدار فیزیکی آن نزد بانک مرکزی باشد. اما وقتی این حجم طلا حراج می‌شود یعنی پشتوانه پول هم از بانک مرکزی خارج می‌شود. مستندات تکمیلی، چگونگی این کار و افراد ذی مدخل در پیگیری‌های کمیسیون اصل نود موجود و با مراجعه هر مسئول نظارتی قابل پیگیری است. تمامی این اقدامات خلاف قانون با تمسک به مصوبه ستاد تدابیر ویژه اقتصادی در سربرگ شورای عالی امنیت ملی انجام شده. آثار تورمی این اقدام انجام یافته در دولت روحانی که اوج آن سال ۹۸ و ۹۹ بوده است در سنوات بعد برای دولت شهید رییسی به ارث رسید.

از امشب اینو همه بزارید پروفالتون به کوری چشم دشمنان

🔴 هاش‌اف رو تو صورت مردم پرتاب نکنید... دولت سوم روحانی از رگ گردن نزدیکتره #انتخابات

. 🔻شورای محترم نگهبان! حداقل شرایط «رجل سیاسی، مدیر و مدبر بودن» برای تصدی ریاست‌جمهوری را چگونه در آقای پزشکیان احراز کردید؟! 🔹او اذعان دارد که هیچ دریافت مستقلی از کلیات مسائل مهم دولت ندارد و جز کلیذ هرز شده برجام و fatf ، هیچ راه حل دیگری نمی شناسند. 🔻با این وصف، او پیشاپیش خود را در بن‌بستی گرفتار می کند که روحانی خود را در سه سال پایانی گرفتار کرده بود. افتادن در قفس که آقای پزشکیان مدام بر حذر می دارد، همین رویکردی است که او با عدم دریافت درست از مسائل و تکرار مشهورات ابطال شده دولت روحانی، در آن افتاده است. 🔹با تأسف تمام باید گفت آقای پزشکیان، هیچ تصور روشنی از مسئولیت های بزرگ ریاست جمهوری ندارد. این نگاه وهمی به مسئولیت ریاست جمهوری، برای منافع و مصالح ملی به غایت خطرناک است. #محمد_ایمانی