eitaa logo
موسسه علمی پژوهشی جهادی فخرا
1.3هزار دنبال‌کننده
798 عکس
248 ویدیو
131 فایل
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 شعار ما: #کار_نشد_نداره اینجا کمکتون میکنیم تا به خواستتون برسین🔥😍 با کمک یک تیم قوی با حضور رتبه های برتر کنکور، در جهت توسعه عدالت آموزشی، صفر تا صد راه آموزش رو باشماییم✋😎 آیدی ادمین : @fakhra_contact
مشاهده در ایتا
دانلود
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻧﺘﻘﺎﻡ ﺩﺭﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﺧﻮﺩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ ﻭ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﺑﺪ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ. ﺑﻪ ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻧﺪﻫﯿﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺎﺷﺎﯼ ﺭﻧﺞ ﺷﻤﺎ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﺩ. ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ ﺳﺮﻣﺸﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ‌ ﻭ ﻣﺴﯿﺮ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺗﺮﺳﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪ ... در گرفتاری باید اندیشه را به جنب و جوش درآورد، نه اعصاب را. خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد ، بلکه خوشبخت کسی است که با مشکلات مشکلی ندارد. باید حوصله داشته باشیم و تحمل کنیم تا موفق شویم. صبح زیباتون به خیر و خوشی🥰 ┏━━━📚🔍📖━━━┓   @fakhra_ir ┗━━━📚🔍📖━━━┛
هدایت شده از قرارگاه جهادی کادح
💠 قرارگاه جهادی کادح با همکاری برگزار مینماید؛ 🔶جلسه سوم و چهارم از سلسله جلسات طرح جهادی مشاوره تحصیلی 💥 با حضور ویژه جناب آقای عرفان جسمانی 💥 ♦️ پژوهشگر برتر دانشگاه علامه طباطبایی و مشاور رسمی آموزش و پرورش 🔷 با محوریت ؛ مسائل روانشناسی و روانشناختی پیرامون مشاوره تحصیلی ⏰ 📅 زمان پنج شنبه و جمعه یکم و دوم آذر ماه سال ۱۴۰۳ ساعت ۲۰ شب در لینک زیر https://daneh.ir/demo2/mod/lmskaranskyroomtwo/view.php?id=46980 🔷همراه با 🔷 🔴 حضور جهادگران ثبت نام کننده در این طرح الزامیست 🔴 🇮🇷 [ @jahad_kadeh ] 🇮🇷
چطوری چیزی رو پشت گوش نندازیم؟ تحقیقات نشون داده کسایی که کارهاشون رو به تعویق میندازن بخش بادامه مغز بزرگ‌تره چون مدام به نتیجه ی کار فکر میکنن بخاطر همین کارهارو پشت گوش میندازن! حالا برای جلوگیری از پشت گوش انداختن چیکار کنیم!؟ ۱-تعیین زمان:بازده های کوچیک مثلا ۳۰ دقیقه کار و پنج دقیقه استراحت کن و با افزایش کار،بازده ی استراحت رو بلند تر کن مثلا یک ساعت کار و ۱۵ دقیقه به خودت استراحت بده. ۲-فهرست کارها:کارهای که باید در طول روز انجام بدی به تربیت الویت فهرست بندی کن. ۳-متمرکز باش: نزار احساست،موبایل،افکار یا آدم ها تورو از کارت دور کنن. ┏━━━📚🔍📖━━━┓   @fakhra_ir ┗━━━📚🔍📖━━━┛
هدایت شده از قرارگاه جهادی کادح
📣 گروه مشاوران تحصیلی ‼️جهت اطلاع از آخرین اخبار دوره و تبادل اطلاعات با سایر مشاوران و دریافت گواهی حضور ها در گروه زیر عضو بشید👇 https://eitaa.com/joinchat/853672949C236904c9bf 🇮🇷 [ @jahad_kadeh ] 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهت افتخار می‌کنم برای عبور از همه چیزهایی که تحملشون سخت بود. ‌شبتون بخیر❣ ┏━━━📚🔍📖━━━┓   @fakhra_ir ┗━━━📚🔍📖━━━┛
حجم پیام های قسمت ادمین به شدت بالاست از صبر و همراهی شما ممنونیم🌺🙏🏻
اگر می‌خوای یه چیز بزرگ رو به دست بیاری، لازمه با قدم‌های خیلی کوچیک شروع کنی!✨ صبحتون بخیر 💛 ┏━━━📚🔍📖━━━┓   @fakhra_ir ┗━━━📚🔍📖━━━┛
🧐ذهنت شلوغه و آرامش ذهن می‌خوای؟ اتاقتو مرتب کن، افکار منفیتو بنویس، آهنگ بی‌کلام گوش بده، هنر و نقاشی انجام بده، چای و دمنوش رو امتحان کن، کتابای روانشناسی بخون، مدیتیشن کن، گل و گیاه نگه دار، برو حموم، فیلم و سریال ببین، شمع روشن کن، عودو امتحان کن، غذای مورد علاقتو بخور، افراد سمیو بنداز دور، 👈باور کن اینا بهتر و مفید تر  از ساعت ها تو اینستاگرام چرخیدنه... ┏━━━📚🔍📖━━━┓   @fakhra_ir ┗━━━📚🔍📖━━━┛