😋سه #شیره😋 ♦️شامل: #شیره انگور،توت،#خرما رده سنی: ۸ ماهگی تا بزرگسال ♦️خاصیت: پیشگیری و درمان #کم خونی افزایش قدرت یادگیری تسکین دردهای مفصلی تقویت سیستم #ایمنی بدن رفع خستگی، ضعف و بی حسی #چاق کننده ♦️طریقه مصرف: به عنوان صبحانه با کره یا به همراه ارده یا داخل دسر، فرنی و... ♦️قیمت: ۷۵ت (۷۰۰ گرم)

#خرما ➕ #مغز_بادام➕ #روکش_شکلات 🖤🤎🤍🧡 طعمهای تلخ، قهوه، کاکائو و شیری سفید 🖤🤎🤍🧡

✅ خرما سبب زایمان آسان و سلامتی نوزاد میشه 👶🏻 🤰🏻بنابراین از مصرف #خرما در دوران بارداری نباید غافل شد.

#دانستنیها ✅ فواید مصرف روزانه ۲ عدد خرما به مدت یک هفته: (۴) 👌 #خرما عملکرد سیستم گوارش را بهبود می دهد! 👌Your digestive system will work more effectively. 🌴 خرما حاوی فیبر محلول است که در تنظیم عمل هضم غذا و کمک به رفع یبوست بسیار مفیده.  🍽 کافیست چند عدد خرما رو به مدت یک شب در آب ولرم خیسانده و سپس صبح اون رو برای صبحانه میل کنین.  💚 به سلامتیت اهمیت بده...

#دانستنیها ✅ فواید مصرف روزانه ۲ عدد خرما به مدت یک هفته: (۵) 🫀Your blood pressure will be balanced. ⭕️ کلسترول و فشار خون بالا و به دنبال آن سکته قلبی، اغلب نتیجه سدیم یا نمک یُد دار بیش از حد است که ما با وعده های غذایی خود مصرف میکنیم. 🌴اما خرما مانند غذاهای دیگر نیست؛ #خرما تقریباً فاقد سدیم است. 🫀مصرف روزانه خرما به سلامتیِ قلب و عروق تان کمک میکند و فشار خونتان متعادل خواهد شد. 💚 به سلامتیت اهمیت بده...

#دانستنیها 🌴 شاید باورش عجیب باشه، اما در ترکیب خرما ۷ عنصر اصلی و لازم برای رشدِ بدن، وجود داره. 🩸برای مثال، آهن موجود در #خرما به درمان کم خونی و جبران کمبود آهن در بدن، بسیار کمک میکنه. 💚 به سلامتیت اهمیت بده...

#دانستنیها ✅ فواید مصرف روزانه ۲ عدد خرما به مدت یک هفته: (۶) 👁Your vision will improve. 👁 #خرما حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین A است که به چشم شما دوزِ مناسب مواد مغذی را میدهد و در نتیجه بینایی شما را تقویت می کند! 💚 به سلامتیت اهمیت بده...

#دانستنیها ✅ فواید مصرف روزانه ۲ عدد خرما به مدت یک هفته: (۷) 🧠Your brain will work better. 🧠 #خرما حاوی دوز آنتی اکسیدان قوی است که میتواند عملکرد مغز را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد. 💚 به سلامتیت اهمیت بده.

#خرما 👌 خرما میوه خوب و کم چربی است و منبع خوبی از پتاسیم است. ✔️ در کسانی که احساس سرما در بدن دارند توصیه به مصرف آن است . بهترین فصل استفاده از آن پاییز و زمستان است. 🥛 خرما مصلح شیر بوده و بهتر است با شیر گرم مصرف شود. در افرادیکه حساسیت به شیر دارند ، مصرف خرما این وضعیت را برطرف مینماید.😊😊😊😍😍😍👌👌👌👌

#دانستنیها ✅ فواید مصرف روزانه ۲ عدد خرما به مدت یک هفته: (۹) 🔻 سطح کلسترول خونتان کاهش می یابد! 🔻Your cholesterol level will decrease. 🫀#کلسترول بالا در دراز مدت سبب بروز بیماریهای قلبی و سکته قلبی میشه. 🌴 #خرما میوه ای عاری از کلسترولِ و مصرف روزانه فقط ۲ عدد خرما به مدت یک هفته، علاوه بر تنظیم سطح کلسترول خون، سبب تناسب اندام نیز خواهد شد. 💚 به سلامتیت اهمیت بده...

💯کیفیت #خرما رو ببینید، برای شیرین شدن محصولاتمون از #خرما، #کشمش و #مویز استفاده میکنیم💯 🌺سلامتیِ کوچولوهای شما برامون در الویت قرار داره، میخایم محصولاتی #مقوی، مغذی و سالم بدین کوچولوهاتون بخورن👌 🤗هرچی محصول تولید میکنیم علاوه بر همه ی مواد مقوی و غلات و مغزیجات یه عاااالمه عشق هم برای کوچولوهاتون چاشنیِ محصولات میکنیم، تا انشاالله سلامتی بشه به وجودشون❤️ ✅️سوالی دارید راجع به اینکه کدوم محصول برای کوچولوتون یا بزرگسال مناسب هست، نوع مصرف و .... به آیدی زیر پیام بدین👇👇👇

. 🍽 از آنجاییکه مصرف #خرما در برنامه غذایی روزانه هر انسان اهمیت ویژه ای داره، بنابراین اطمینان از سلامت خرمای خریداری شده امری مهم به شمار میره. پس آشنایی با معیارهای بررسی کیفیت خرما ضروریست... .

✅ خرما سبب زایمان آسان و سلامتی نوزاد میشه 👶🏻 🤰🏻بنابراین از مصرف #خرما در دوران بارداری نباید غافل شد.

‍ 💡#دانستنیها: 👨🏽‍⚕کارشناسان تغذیه معتقدند مصرف روزانه 3 عدد #خرما برای مدت زمان یک هفته تاثیرات شگرفی روی سلامتی دارد. از جمله: ▫️کاهش خطر ابتلا به سرطان روده ▪️تامین انرژی مورد نیاز بدن ▫️بهبود سلامت سیستم گوارشی ▪️درمان بواسیر ▫️افزایش سطح هوشیاری 🩺 برای مثال: خرما با پیشگیری از یبوست و بهبود حرکت مرتب روده، به سلامت سیستم گوارشی کمک میکند. خرما از جمله خوراکی‌های حاوی #فیبر است که این خاصیت را داراست. ---- 💚 به سلامتیت اهمیت بده... @Nora58

#دانستنیها ✅ فواید مصرف روزانه ۲ عدد خرما به مدت یک هفته: (۴) 👌 #خرما عملکرد سیستم گوارش را بهبود می دهد! 👌Your digestive system will work more effectively. 🌴 خرما حاوی فیبر محلول است که در تنظیم عمل هضم غذا و کمک به رفع یبوست بسیار مفیده.  🍽 کافیست چند عدد خرما رو به مدت یک شب در آب ولرم خیسانده و سپس صبح اون رو برای صبحانه میل کنین.  💚 به سلامتیت اهمیت بده...

#دانستنیها ✅ فواید مصرف روزانه ۲ عدد خرما به مدت یک هفته: (۵) 🫀Your blood pressure will be balanced. ⭕️ کلسترول و فشار خون بالا و به دنبال آن سکته قلبی، اغلب نتیجه سدیم یا نمک یُد دار بیش از حد است که ما با وعده های غذایی خود مصرف میکنیم. 🌴اما خرما مانند غذاهای دیگر نیست؛ #خرما تقریباً فاقد سدیم است. 🫀مصرف روزانه خرما به سلامتیِ قلب و عروق تان کمک میکند و فشار خونتان متعادل خواهد شد. 💚 به سلامتیت اهمیت بده...

#دانستنیها ✅ فواید مصرف روزانه ۲ عدد خرما به مدت یک هفته: (۶) 👁Your vision will improve. 👁 #خرما حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین A است که به چشم شما دوزِ مناسب مواد مغذی را میدهد و در نتیجه بینایی شما را تقویت می کند! 💚 به سلامتیت اهمیت بده...

#دانستنیها ✅ ۶ خاصیت #خرما برای افراد مبتلا به #دیابت: 🔸کمک به رفع خستگی 🔸بهبود تولید انسولین 🔸بهبود هضم غذا 🔸حفظ سطح قند خون 🔸کاهش افت بینایی 🔸تقویت سوخت و ساز بدن ⭕️ چنانچه مبتلا به دیابت هستید بهتر است قبل از اضافه کردن #خرما به رژیم غذایی روزانه خود با پزشک مشورت کنید. ✅خوردن خرما در حد اعتدال به همراه غذاهای غنی از پروتئین بسیار توصیه میشود؛ با این وجود ، بهتر است افراد مبتلا به دیابت در ساعات بعدازظهر یا اواخر شب، از خوردن خرما خودداری کنند. 💚 به سلامتیت اهمیت بده...

#دانستنیها ✅ به گفته محققین، مواد متعددی مانند پتاسیم و سولفور در #خرما وجود داره، که نه تنها سلامت قلب را حفظ میکنه بلکه به روند شکستن چربی در بدن نیز کمک خواهد کرد. 🔺 بنابراین توصیه میشه برای افزایش میزان متابولیسم، کاهش کلسترول و #کاهش_وزن، صبحها خرما مصرف کنین. ☀️روزتون توام با سلامتی...

#دانستنیها ✅ فواید مصرف روزانه ۲ عدد خرما به مدت یک هفته: (۶) 👁Your vision will improve. 👁 #خرما حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین A است که به چشم شما دوزِ مناسب مواد مغذی را میدهد و در نتیجه بینایی شما را تقویت می کند! 💚 به سلامتیت اهمیت بده...