سلام امروز هیچ‌یک از دوستان در کلاس حاضر نشدند .اینقدر درسها سنگین بوده ،؟

امروز فقط آقای بابایی در کلاس حضور داشتند

پنج شنبه آقای بابایی و آقای عابدینی حضور داشتند

سلام باشگاه .سه شنبه و پنج شنبه تعطیل است

امروز باشگاه دایر است کسانی که در مرحله آزمون هستند تماس بگیرند

تمرین هنرجویان باشگاه فلق و تمرین میت باحضور آقایان موسوی و عابدینی

سلام هنر جویانی که مایل هستند دور بعد در آزمونها ی ارتقا شرکت کنند از الان با مربی هماهنگ باشند .و این مورد رو به روزهای آخر موکول نکنند

تاریخ و محل برگزاری آزمون دان ۳و۴ و دوم

سلام ظاهراً باشگاه بدلیل بیماری کرونا تا پنجشنبه تعطیل است

به کار گیری تکنیک فرم های تکواندو در دفاع شخصی #تکواندو #دفاع_شخصی با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

وقتی می گن ورزش روحیه جوانمردی رو زنده میکنه یعنی این👏👏👏 وقتی نفر اول به اشتباه از مسیر خارج شد ، نفر دوم ...👍👍 جوانمردی رو به مقام اول و طلا نفروخت👏💐💐👏 #جوانمردی #مسابقات_دو با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

. تراز قهرمانی ♦️قهرمانان راستین ملت، بلباسی ها و حججی ها هستند. 🔹قبل از این که جان پای امنیت کشور و حریم دین بگذارند، عمر خود را وقف خدمت به مردم در مناطق محروم، سیل زده و زلزله زده کردند. اینها تراز راستین قهرمانی است. ♦️اگر کسی قهرمان قلابی می تراشد، باید بگوید که آیا آن قهرمان ادعایی، از جان و مالش چیزی برای مردم هزینه کرده یا صرفا موقعیت و شهرت اندوخته است؟! "محمد ایمانی" با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

مهلت ثبت نام آزمون کمربند تا دان ۲ تا ۹۹/۸/۱۱ می‌باشد . تاریخ آزمون ۹۹/۸/۱۶ است .

سلام .هنر جویانی که جهت ارتقا پول واریز کردند .سریعا مشخصات رو ارسال کنند .کد ملی .آدرس دقیق .کد پستی .شماره همراه و شماره منزل .فقط شرایط آزمون و فرمهای را از سایت چک کنند

سلام متاسفانه مهلت ثبت نام تا ۱۲ دیشب بوده

اجرای سرود بسیار زیبای ' سلام بر محمد ص' توسط گروه سرود بشارت با حضور ۴ نفر از دانش آموزان آموزشگاه حمزه ئی

#آموزش آموزش ضربه یوپ چاگی #تکواندو (تیغه پا) 👌👌 با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

به همین راحتی مچ مهاجم رو می گیریم و بعد فلج میشه و کاری نمی تونه بکنه👌 اصلا مهاجم فکرشم نمی کنه که از ایجا ضربه فنی بشه💪 #دفاع_شخصی #در_اختیار_گرفتن با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

کوچیکتر بود ولی تونست تکنیک بزنه💪 دفاع شخصی از نوع پلیسی👮‍♂ #دفاع_شخصی با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

تعدادی از بهترین تکنیک ها در خصوص رهایی از قفل گردن #دفاع_شخصی #آموزشی با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh