کوچیکتر بود ولی تونست تکنیک بزنه💪 دفاع شخصی از نوع پلیسی👮‍♂ #دفاع_شخصی با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

تعدادی از بهترین تکنیک ها در خصوص رهایی از قفل گردن #دفاع_شخصی #آموزشی با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

درجه های سپاه پاسداران به چه معنی است؟ @AkhbareFori

چندین تکنیک آموزشی دفاع شخصی برای موقعی که مهاجم شما رو گرفته فقط دقت فرمایید که این تکنیک ها خیلی باید تمرین بشه تا بتونید خوب اجرا کنید. توجه فرمایید که در تمرینات دفاع شخصی به حریف تمرینی آسیب نزنید. #دفاع_شخصی با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

بدنت رو بده عقب و جلو نزدیکی چاقو رو بگیر اینم یه دفاع شخصی دیگه در مقابل مهاجم با سلاح سرد بازم خدمتتون عرض می کنم دفاع شخصی بدون سلاح صدها بار باید تمرین بشه و دفاع شخصی در مقابل مهاجم مسلح هزاران بار باید تمرین بشه تا با کمترین عیب و نقص و با نهایت سرعت بتونید انجام بدید. #دفاع_شخصی #سلاح_سرد با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

ارائه کلیپ از ما تمرین از شما👌 کلیپ دفاع شخصی در مقابل مهاجم با سلاح سرد و بدن سلاح مجدد خدمتتون عرض می کنم دفاع شخصی بدون سلاح صدها بار باید تمرین بشه و دفاع شخصی در مقابل مهاجم مسلح هزاران بار باید تمرین بشه تا با کمترین عیب و نقص و با نهایت سرعت بتونید انجام بدید. #دفاع_شخصی #سلاح_سرد با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

دفاع شخصی

🔻 پنج توصیه #حاج_قاسم خطاب به #بسیجیان 🔰 بسم الله الرحمن الرحیم ◽ برادران و عزیزان بسیجیم سلام علیکم خداوند شما را برای خدمت به اسلام حفظ بفرماید. 1️⃣ عزیزانم اولا بزرگترین امانت سپرده شده به ما جمهوری اسلامی است که امام عارفمان فرمود: حفظ آن از اوجب واجبات است در حفظ این امانت از هر کوششی دریغ نفرمائید. 2️⃣ ثانیا؛ به حلال خداوند وحرام آن توجه خاص خاص بفرمائید. 3️⃣ ثالثا؛ پدر و مادرتان را آنچنان بزرگ بشمارید که شایسته آن باشد که خداوند وائمه معصومین توصیه فرموده‌اند. 4️⃣ رابعا؛ دوستی ورفاقت ارزش بزرگی است اما مهم این است که با چه کسی رفاقت و برای چه راهی می‌کنید. 5️⃣ خامساً؛ نماز شب نماز شب نماز شب کلید تمام عزت‌هاست. 🌹برادرتان قاسم 📝 این نامه در سال ۱۳۹۴ در جبهه نبرد با داعش در سوریه توسط شهید سلیمانی نگارش شده است. @afsaranatashbeakhtear

بارزترین چیزی که میشه تو این کلیپ دید اینکه (( خواستن توانستن )) حتی معلولیت در این حد هم مانع نمیشود. #پومسه #معلولیت #تکواندو با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

کلیپی زیبا از هنر رزمی شرق 👍👍👍 با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

تکنیکی که تو کاراته خیلی میشه ازش امتیاز گرفت. #کاراته با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑👇🛑👇🛑👇🛑 @nasimevarzesh

چقدر فنی و پیچیده👌👌 اینکارا دیگه فقط از دست رزمیکارا برمیاد.🥋 باید چند بار ببینی #قفل_کردن با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑👇🛑👇🛑👇🛑 @nasimevarzesh

رزمی رو دوست دارم❤️ چون به من خواستن رو یاد میده👍 چون به من توانستن رو یاد میده👍 چون به من یاد میده که از موانع رد بشم💪 #معلول با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑👇🛑👇🛑👇🛑 @nasimevarzesh

خلع سلاح به سبک آیکیدو #دفاع_شخصی #سلاح #آیکیدو با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑👇🛑👇🛑👇🛑 @nasimevarzesh

احتمالا از این هفته باشگاه برقرار باشه دوستانی که آزمون دارند به موقع پی گیر باشگاه و تمرین و آزمون باشند

سلام از جلسه آینده پنج شنبه جلسات تمرین برقرار خواهد بود لباس تمرین همراه داشته باشید

چند نمونه از قفل گردن که خیلی کاربردی هست و طرف رو تسلیم می کنه. اجرا شده در مسابقات ببینید و الگو برداری کنید. با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑👇🛑👇🛑👇🛑 @nasimevarzesh

امروز انشالله باشگاه برقرار هست و تمرین داریم هنر جوها ساعت هفت می تونن برای تمرین حاضر باشن

👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆

یه صحنه آهسته از نحوه اجرای دفاع شخصی موقعی که با سلاح سرد 🔪 از پشت سر شما رو تهدید می کنن.👌 #دفاع_شخصی با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑👇🛑👇🛑👇🛑 @nasimevarzesh

از این ضربه ها فقط تو فیلم آ میشه دید😎 حالا اجرا جالب یه تکنیک رو تو مسابقات ببینید👍 #تکواندو #مسابقات با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑👇🛑👇🛑👇🛑 @nasimevarzesh