🏎️ فرمان امتحانت را به دست بگیر 2️⃣ قسمت دوم 😉 ترفندهایی برای شب و روزهای امتحانی 🤔 شما هم این شکلی هستین؟ اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که در روزهای نزدیک امتحان و شب امتحان تمام خلاقیت و ابتکارتان رشد می‌کند، به کارهای هنری علاقه‌مند می‌شوید. دوست دارید همه کتاب‌های غیر درسی دنیا را بخوانید و کلی ایده فرهنگی به سراغ ذهن‌تان می آید. اول این‌که هرجایی که بیشتر چشم‌تان می‌خورد بنویسید که درس خواندن مهم‌ترین کار امروز شماست و هیچ جایگزینی ندارد. بعد هم یک کاغذ و قلم کنار دست‌تان قرار بدهید، هر کار و ایده‌ای به ذهن‌تان می‌رسد یادداشت کنید و به خودتان قول بدهید بلافاصله بعد از امتحانات به موارد این لیست یکی یکی و دقیق رسیدگی کنید. 📄 خلاصه‌ به دست باشید خلاصه‌نویسی‌هایی که از ابتدای سال داشتید را چند بار بخوانید و حتی خلاصه‌تر‌شان کنید. نقشه کلی از مباحث بکشید که با نگاه کردن به آن جزئیات هم به ذهن‌تان برسد. همین خلاصه‌ها را دائم به دست گرفته و مرورشان کنید. لازم نیست برای خلاصه‌نویسی وسواس به خرج دهید، همین که هم بخوانید و هم بنویسید برای یادگیری کمک بسیار بزرگی است. فقط کلیدواژه‌های اصلی را یادداشت کنید. فراموش نکنید که شب امتحان بیشتر باید به مرور درس‌ها اختصاص پیدا کند.... @familyuni 👈 دانشگاه خانواده

💟 نوجوانان و جوانان عزیز کانال دانشگاه خانواده 👈 سه دوره خیلی جذاب و کاربردی برای تابستون تون تدارک دیدیم ☑️ آموزش داستان نویسی ☑️ آموزش زبان فرانسه ☑️ تزکیه و خودسازی منتظر اطلاعات بیشتر این دوره های ویژه باشید 😊🍃🌸 .. ⭐️شروع ثبت نام ۳۱ خرداد ⭐️شروع کلاسها همزمان با عید سعید غدیر ۵ تیر

▶️ ظهور امام مهدی علیه‌السلام در آمریکا ! #امام_زمان #استاد_شجاعی @familyuni 👈 دانشگاه خانواده

همت امام در جهانی کردن اسلام ❌ عینک‌مان را عوض کنیم اگر منتظریم #امام_زمان بیایند و همه چیز را درست کنند! ♨️ از حرف تا عمل! #حجت_الاسلام_راجی @familyuni 👈 دانشگاه خانواده

🎙 امام جواد (علیه السلام) در نُه سالگی به امامت رسیدند و آن حضرت به‌گونه‌ای جامعه شیعه را هدایت و امامت کردند که هیچ انشعاب جدی در جامعه شیعه اتفاق نیفتاد. #استاد_میرباقری @familyuni 👈 دانشگاه خانواده

شنبه ها #همسرداری 💞

🔴 فرض کنید لال است 🔹 فردی که لال است از او توقّع نداریم که نیازها یا محبّت خود را با زبان بیان کند بلکه زبان او همان رفتارهای اوست. در واقع سعی می‌کنیم تمام احساسات، منطق، حالات روحی، نیازها، گلایه‌ها و محبّت او را با ظاهر رفتارش تشخیص دهیم. 🔹 درست است که در زندگی مشترک، زن و مرد باید محبّت کلامی و گفتگو داشته باشند امّا یک تکنیک که می‌تواند ابراز محبّت کلامی و گفتگوی صمیمی بین شما را تقویت کند این است که فرض کنید همسر شما لال است و مجبورید تمام رفتارهای او را ترجمه کنید. 🔹 در این تکنیک مجبور هستید به ظاهر رفتارهای کوچک و بزرگ همسرتان و معنای آنها بیشتر دقّت کرده و برداشت‌های جالبی از رفتارهای او کنید. مثلاً اگر همسرم ظرف می‌شوید یا غذا می‌پزد یعنی دارد در دلش داد می‌زند من همسرم را دوست دارم که دارم برایش غذا درست می‌کنم یا اگر همسرم برای خانه نان و میوه خرید می‌کند یعنی دارد با زبان بی‌زبانی می‌گوید همسرم را دوست دارم که دارم به او خدمت می‌کنم. خودتان به تمام رفتارها و خدمت‌های ریز و درشت همسرتان دقّت کنید و از آنها برداشت‌های مثبت و عاطفی نمایید. 🔹 این روش می‌تواند توقّع فردی را که همسرش ذاتاً کم حرف یا خجالتی است و در ابراز‌ محبّت ضعف دارد تعدیل کرده و تا حدّی مانع سردی روابط آنها شود. @familyuni 👈 دانشگاه خانواده

❌خطای گذشته همسرتان را بیش از حد به رویش نیاورید ➰ بعضی مواقع برای تغییر رفتارهای همسرمان ، به تکرار بیش از حد متوسل می‌شویم و مرتب رفتار او را به رویش می‌آوریم و از او می‌خواهیم آن را تغییر دهد. ➰وقتی مسئله‌ای بیش از حد تکرار شود، جایگاه و اهمیت خود را از دست می‌دهد و به مسئله‌ای پیش پا افتاده تبدیل می‌شود. زن و شوهر‌ها باید توجه داشته باشند که در صورت متوسل شدن به این شیوه، ضمن عصبی کردن طرف مقابل، امکان موفقیت را از دست می‌دهند. @familyuni 👈 دانشگاه خانواده