❤️ اگر چیزی برای شکرگزاری ندارید ، نبضتان را چک کنید                             #معجزه_شکرگزاری🤲😍 با ارزشترین گنجینه های روی زمین انسان هایی هستند که وقتی بانگاهت با آنها ارتباط برقرارمیکنی اولین احساس شان این است که بایدلبخندبزنند لبخند بزن دوست عزیز😊 🦋🌸🦋🌸🦋

💌 ۷ راه برای افزایش خوشبینی ۱- به اتفاق یا اتفاق‌های خوشایند روزانه‌ی خود فکر کنید و یا با فردی دیگر پیرامون آن(ها) صحبت کنید. ۲- روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز نمایید. ۳- فهرستی از توانایی‌های خود را آماده و چگونگی استفاده از آن‌ها را بررسی کنید. ۴- هدف دست‌یافتنی خود را مشخص و فرایند رسیدن به آن را یادداشت نمایید. ۵- عوامل استرس‌زا را شناسایی کنید و به‌دنبال راه‌های کنترل آن‌ها باشید. ۶- لبخند بزنید و با اطرافیان خود مهربان باشید. ۷- در لحظه زندگی کنید و به‌جای افسوس بر گذشته و نگرانی از آینده، بر حال تمرکز کنید. #معجزه_شکرگزاری ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🌺🌿🌺🌿

اگر می‌بینید نعمت جدید وارد زندگی شما نمیشه این و ببینید👆 #معجزه_شکرگزاری ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈ 🌺🌿🌺🌿

🦋امروز پیش از آن که چیزی بخورید یا بنوشید به چیزی که می خواهید بخورید یا بنوشید نگاه کنید و در ذهنتان یا به صورت زبانی بگویید #خدایا_شکرت 😍 #معجزه_شکرگزاری @fanoos_1403

🦋بیاییم روی کاغذ بنویسیم و روی دیوار خانه‌مان بچسبانیم که: من تنها «یک فکر»، «یک وقت» و «یک انرژی» دارم. جالب این است که: من دائم دارم غر می‌زنم! خشم دارم! حالت انتقام و دعوا دارم! و فراموش کرده‌ام که فکر و فضای ذهنم پر از خشم و نفرت شده است! و انرژی‌ام از درون خورده می‌شود! بیاییم: صحنه‌ی ذهن‌مان را پر از عشق و #شکرگزاری کنیم... نه به این خاطر که بر کسی منت بگذاریم! بلکه به خودمان لطف می‌کنیم. وقتی صحنه‌ی زندگی‌ام پُر از عشق شد... احساس، وقت و انرژی‌ام صرف عشق می‌شود. عشق، سازنده است... پرو بال می‌دهد و به انسان قدرت می‌دهد. همین الان شروع کنیم... #معجزه_شکرگزاری ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ 🌺🌿🌺🌿

این کلیپ و هر روز باید گوش داد #معجزه_شکرگزاری ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🌺🌿🌺🌿