❏ #مشاوره‌کپسولی •••| 💊
💌موضوع: کسب نتیجه مطلوب در #امتحانات
✨قسمت ۳
✓مرور راز کسب معدل بالا و رتبه عالی.
اماااا، چه مروری؟
مرور منظم در بازه های زمانی مشخص.
بازه های زمانی روزانه، هفتگی و ماهانه
برای مرورت باید داشته باشی^_^
طبیعیه اگر یه مطلبی یک ماه
خاک بخـــــوره و مرور نشه، بــه
سختی میتونی به یادش بیاری.
☆☆☆تکرار دوره‌ای مطالب،
انتقال اطلاعات به حافظـــــه
بلنــدمدت رو تسهیل میکنه.
🌱 @fanos1401 •||• فانوس 🌱
💡خلاصه ی اخبار این چند روز:
• در کنکور ۱۴۰۴، تاثیر قطعی سوابق تحصیلی ۶٠ درصد هستش (۴۰ درصد سوابق پایه دوازدهم + ۲۰ درصد سوابق پایه یازدهم)
• در کنکور ۱۴۰۵، تاثیر سوابق تحصیلی پایه دهم حذف شد.
🌱 @fanos1401 •||• فانوس 🌱
❏ #مشاوره‌کپسولی •••| 💊
💌موضوع: کسب نتیجه مطلوب در #امتحانات
✨قسمت ۴
فعالانه باید مطالعه کنیم✓
یعنی چی؟!
یعنی دستت رو نــــــزن زیر چونت و
بی حوصله خطارو بالا و پایین نکن😴
☆خط ببر
☆نکات مهم رو یادداشت کن
☆خلاصه‌نویسی کن
☆نمودار ذهنی رسم کن
☆خط کشی کن
(البته هرکدوم از اینها توضیحاتی
داره که جلوتــــر براتــــــون میـــگم)
داشتن مطالعه فعال، قفل استفاده
از روش پایین رو براتون باز میکنه↓↓
✧روش Feynman: یعنی جوری یاد
بگیرید که بتونید موضوع رو برای فرد
دیگری توضیح بدید.
🌱 @fanos1401 •||• فانوس 🌱
❏ #مشاوره‌کپسولی •••| 💊
💌موضوع: کسب نتیجه مطلوب در #امتحانات
✨قسمت ۵
تمرین کنید و تست بزنید.
با سوالات گذشته یا
تست‌های مشابه،
خودتون رو محک بزنید.✓
تا زمانی که تمرین حل نکنی،
متوجه نمیشی که چقدر یاد گرفتی.
با فرار از حل نمونه سوال، ↓
داری خودت رو گول میزنی.
داری به خودت القاء میکنی که
مطلب رو یاد گرفتی، در حالی که
واقعیت این نیست 🙃
🌱 @fanos1401 •||• فانوس 🌱
❏ #مشاوره‌کپسولی •••| 💊
💌موضوع: کسب نتیجه مطلوب در #امتحانات
✨قسمت ۶
اولویت بندی خیلی مهمه.
ارزش همه ی مطالب یکسان نیست. ✘
وقتایی که سرحال تر هستی و
میزان یادگیریت بالاتره رو بزار
برای مطالب مهم تر و مطالبی که
ارزش بیشتری داره(مثلا بارمش بالاتره)
ذهن دوست داره از مطالب سخت
فرار کنه، به جاش دوست داره اول
کارای راحت رو انجام بده ^_^
اگر با این فرمون بخوای پیش بری
به خودت میای میبینی رسیدی به
شب امتحان و هنوز مطالب سخت
و چالشی رو حتی یکبارهم ورق نزدی.
🌱 @fanos1401 •||• فانوس 🌱
labe-ma-o.mp3
7.02M
❏اَلسَـلامُ‌عَلیڪَ یـٰابقیه‌الله•••|♥️
به نسیم یاد طُـ
راضیمـــــــــــــــــــــــ
نه گلایه ایــــــــــــ
نه شکایتیـ💔ـــ
عیدتون مبارک🍃
🌱● @fanos1401 ●🌱
❏ #مشاوره‌کپسولی •••| 💊
💌موضوع: کسب نتیجه مطلوب در #امتحانات
✨قسمت ۷
محیطی آرام و بدون حواس‌پرتی
برای مطالعـــه انتخاب کنیـــد تا↓
تمرکــــز بیشتــری داشته باشید.
البته صرف انتخاب محیط مناسب
کفایت نمیکنه، ممکنه اتاق مجزا
برای مطالعه داشته باشی یا بری
سالن مطالعه ولی بازم حواسـت
جمع مطالعه نباشه.😪
بنابراین از هر کاری که باعث اتلاف وقت
و حــواس پرتـــی میشه باید اجتناب کنید.
موقع مطالعه باید از عواملی مثل موبایل
و شبکه‌های اجتماعی دور باشید.✓
▼▲یعنی کلا حذفش کنیم؟
اگر حــذف شد که چه بهتـــر،
اگر قابـــل حـــــذف نیســت✗،
تـوی بـرنامه روزانتـــون زمان
مشخصـــــی بــرای این مـدل
کارها در نظر بگیریــد ولــــی
اجازه ندید با تایم مطالعتون
قاطـــــــی بشـــــه.↓↓↓↓↓↓↓↓
(مثلا میری کتابخونه، گوشی
با خودت نبــر، اومدی خونــه
پیامات رو چک کن)
🌱 @fanos1401 •||• فانوس 🌱
❏ #مشاوره‌کپسولی •••| 💊
💌موضوع: کسب نتیجه مطلوب در #امتحانات
✨قسمت ۸
اهداف کوچک تعیین کنید،▼
مخصوصا کسایی که تازه شروع کردن.
از قدیم گفتن، سنگ‌بزرگ نشونه‌ی نزدنه.
توی اصول برنامه ریزی هم گفتم،
وقتی برنامه‌ریزی میکنید،جزئی باشه،
یعنی بنویس صفحه ۱ تا ۱۰ فلان فصل
از کتاب رو توی این پارت مطالعاتی میخونم.✓
بعضیا تو برنامه‌هاشون می‌نويسن ↓
ساعت۹تا۱۰ ریاضی. خب کجای ریاضی؟
چند صفحه؟ درسنامه میخوای بخونی؟
تست بزنی؟ سوال تشریحی حل کنی؟
رفقایی که تازه شروع کردن جدی درس
بخونن؛ در حد توان، هدف های کوچک
قرار بدید، کم کم زیادش کنید.
هدف های بزرگ نزارید
که بعد تو حالتون‌نخوره.
☆نکته: برای یادگیری مطالب سخت هم
میتونید از همین تکنیک استفاده کنید.
یعنی اون مطلب سخت رو خوردش‌کنید
و به قسمت‌های کوچک کوچک تقسیم‌کنید.
اینجوری یادگیری برای ذهن راحت‌تر میشه
و ذهن نظم بهتری پیدا میکنه و خودتون
هم یادگیری براتون راحت تر میشه.
🌱 @fanos1401 •||• فانوس 🌱
❏ #مشاوره‌کپسولی •••| 💊
💌موضوع: کسب نتیجه مطلوب در #امتحانات
✨قسمت ۹
توی قسمت قبل گفتیم،
هدف گذاری داشته باشید.
هدف کوچک و مشخص.
حالا وقتی به هرکدوم از این
اهداف میرسی، پاداش به
خودت بده. 🌟
پاداش همیشه پول نیست.
انجام دادن یک کاری که
دوستش داری و حالت با
انجام اون کار خوبه هم پاداشه.
☆ساده ترین پاداش برای ذهنتون،
استراحت ۱۵ دقیقه ای بین هر یک
ساعت مطالعتون هست. ✓
علاوه براین، شما نیاز به پاداش های
قابل توجه تری هم دارید، مثل اینکه
یک روز کامل از کتاب دور باشید،
یا یک ناهار با کسی که حالتون باهاش
خوبه برید بیرون، یا قدم زدن تنهایی،
یا دیدن یه فیلم یا... ^_^
••• اینم بگم، نکته ی بالا مخصوص
همه شماست، کنکوری و غیرکنکوری
هم نداره. همه ی ما نیاز داریم که
بعضی وقتا به خودمون استراحت
بدیم، وگرنه کم میاریم. ♡♡♡
🌱 @fanos1401 •||• فانوس 🌱
📖 دوره "مطالعه با برکت"
به همراه قسمت های نوروزی 🪴
🌙 ویژه ماه مبارک رمضان
🔆 ویژه دانش آموزان و دانشجوها
(مخصوصا کنکووووری ها)
▫️ #مطالعه_با_برکت
▫️ #ماه_رمضان
▫️ #عید_نوروز
🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱
21.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📚 دوره مطالعه با برکت
💡قسمت اول(مقدمه)
قسمت اولی یکم چهره به چهره
باهم صحبت کنیم درمورد اهمیت
مطالعه در ایام ماه رمضان و ایام
تعطیلات عید 🦦
چرا میگیم این زمان طلاییه؟🌟
(کیفیت کلیپ رو پایین آوردم
که راحت تر دانلود کنید 🙌)
▫️ #مطالعه_با_برکت
▫️ #ماه_رمضان
▫️ #عید_نوروز
🍃@fanos1401 •|• فانوس🍃