12.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رونمایی از بانک اهداف سپاه پاسداران در عملیات وعده صادق ۳
🔹حساب توییتری سپاه در شبکه اجتماعی ایکس با انتشار ویدیو فوق از بانک اهداف سپاه در عملیات احتمالی وعده صادق ۳ رونمایی کرد.
🔹این حساب در پیامی به زبان عبری و فارسی نوشت:
הפעם סיוט נוראי יותר מחכה לכם
این بار کابوس وحشتناک‌تری در انتظار شماست.
_________
@faraji_razmi کانال هنرهای رزمی
اخر شبی گفتم این ویدیو بذارم حال کنیم ☝️
وعده صادق ۳ رو ان شاءالله داشته باشیم💪
5.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
روزمون رو سلام به آقامون شروع کنیم...❤️
🔥 خبر داغ
آماده باش وزارت کشاورزی ایران
باخبر شدیم
دولت ایران به وزارت کشاورزی هم آماده باش داده است
تا درصورت خبط اسراییل در حمله به تاسیسات ایران مرحله مابعد
پاسخ کوبنده ایران خود را آماده کند
تا زمین شخم زده حیفا و تل آویو را تحویل بگیرد.😂😂😂
تا کشف خبر بعد😜
12.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡حرکات کششی برای گرفتگی عضلات ناحیه گردن
#حرکت_اصلاحی
___________
@faraji_razmi کانال هنرهای رزمی
764.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
باهم از ماتریکس خارج شدن 😁 کیفیت رینگ های خارج
____________
@faraji_razmi کانال هنرهای رزمی
🔰 علت خستگی سریع در تمرین
1_🔸کم‌خونی
2_🔸کم آبی بدن
3_🔸مشکل تیروئید
4_🔸کم‌خوابی
5_🔸کمبودکربوهیدرات
6_🔸اسیدی شدن بدن
7_🔸استرس
8_🔸کمبود ویتامین ها و املاح
9_🔸عدم استراحت بین ست ها
_____________
@faraji_razmi کانال هنرهای رزمی
🔴 سعیدآبادی فینالیست شد
🔸 روز نخست از سیزدهمین دوره رقابت‌های کاراته رده‌های پایه قهرمانی جهان، امروز با برگزاری رقابت‌های رده سنی امید در ونیز ایتالیا برگزار شد و 9 نماینده کشورمان به روی تاتامی رفتند که حاصل تلاش آنها صعود سعیدآبادی به دیدار نهایی، بیرانوند به دیدار رده‌بندی و حذف 7 نماینده دیگر کشورمان بود.
پیامبر خدا صلی الله علیه و آله:
آن که حرص نزند روزی خود را از دست نمی دهد و آن که حرص زند، به آنچه روزیش نیست نمی رسد
میزان الحکمه جلد ۳
5.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
روزمون رو سلام به آقامون شروع کنیم...❤️