💌یک تمرین مفید برای پرورش روح ✔️خودتان را وادار کنید تا در یک محدوده زمانی مشخص ابدا حرفی نزنید. ✔️مثلا در جر و بحث‌های دیگران دخالت نکنید. ✔️یا تا زمانی که نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندهید. ✔️در هنگام قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه‌ای درنگ کنید و با خود بگویید آیا من جای طرف مقابل هستم که در مورد او اظهار نظر می‌کنم؟ در✔️ مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه‌ای درنگ کنیم تا آنان آرام شوند. آیا می‌توانید از حالا به بعد به این موارد آگاه باشید و آنها را در زندگی اجرا کنید؟ 💚بعد از این تمرین خواهید دید که شخصیتتان تا چه حد قوی و مورد احترام دیگران خواهد شد. •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#دکتر_الهی_قمشه_ای 💎 وقتی از آستانه پنجاه سالگیم گذشت فهمیدم هر چه زیستم *اشتباه بود* ! 📒 هر چه برایم با ارزش بود کم *ارزش* شد . 📘 حالا می فهمم چیزی بالاتر از *سلامتی*، چیزی بهتر از لحظه حال ، با اهمیت‌تر از *شادی* نیست . حالا می فهمم دستاوردهایم معادل چیزهایی که در مسیر به دست آوردن همان دست آوردها از دست دادم ، نیستند . 📙 حالا می فهمم *استرس، تشویش ، دلهره، ترس از آزمون کنکور و استخدام، اضطراب سربازی، ترس از آینده ، وحشت از عقب ماندن ، دلهره تنهایی ، نگرانی از غربت، غصه های عصر جمعه ، اول مهر ، ۱۴ فروردین ، بیکاری* و . . . . هرگز نه *ماندگار* بودند و نه ارزش لحظه های هدر رفته ام را داشتند . 📔 حالا می فهمم یک کبد سالم چند برابر لیسانسم ارزشمند است . کلیه هایم از تمامی کارهایم ، دیسک کمرم از متراژ خانه ، تراکم استخوانم از غروب های جمعه ، روحم از تمام نگرانیهایم ، زمانم از همه ناشناخته‌های آینده های نیامده ام ، شادیم از تمام لحظه های عبوسم ، امیدم از همه یاس هایم ، با ارزش تر بودند . 📕 حالا می فهمم چقدر موهایم قیمتی بودند و چقدر یک ثانیه بیشتر کنار فرزندم زنده بمانم ارزش تمام شغل های دنیا را دارد . 📗 هیچگاه به دنبال *خبرهای بد و حرفهای اعصاب خُردی* نباشید . چون تمامی ندارد . دنبال شادی باشید بگذارید ذهنتان نفس بکشد •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

خداوند کرم ابریشم را به پروانه، دانه ی شن را به مروارید، تکه زغالی را به الماس تغییر می دهد.. اگر زمان به سختی گذشت و تحت فشار بودی؛ او بر روی تو نیز کار می کند ... •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎

🎬 رابطه صحیح زن و شوهر ⭕️ توقّعات طبیعی دو طرف 🎙️دکتر #حبشی •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

بعضی وقتها کوتاه اومدن هم خودت رو نجات میده .. هم بقیه رو ... •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

چیزی که باعث غرق شدنت میشه افتادن توی آب نیست؛ موندن زیر آب و بالا نیومدنه! مراقب باشیم،تو اشتباهات خودمون نمونیم. •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#پندانه خدا را در قلب کسانی دیدم که بی هیچ توقعی مهربانند ... •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

💐برنامه بصیرت افزایی خانواده ها به‌صورت برخط(آنلاین) 🌷با سخنرانی: دکتر حمید حبشی 🌸موضوع: مدیریت روابط خانواده آقایان از اقتدارشان بهره می برند یا نه؟ خانمها با اقتدار مردان چه می کنند؟ 🕖 زمان: پنج شنبه ۲۱ دی ماه ۱۴۰۲ ساعت جلسه ۱۹ تا ۲۰ لطفا" راس ساعت شروع برنامه از طریق لینک زیر به صورت میهمان به جلسه وارد شوید👇👇👇 https://online42.bellmeet.com/room/122610/79b3fe07-476f-406f-9b8b-a1ffa8d313f2?lang=fa •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

🔰 یوم الله 19 دی سالروز قیام خونین مردم قم گرامی باد ✴ ۱۹ دی ماه ۵۶ خروش انقلابی مردم بابصیرت قم در دفاع از امام و مقتدای شان خون تازه‌ای را در رگ‌های بزرگترین انقلاب مردمی قرن جاری ساخت که ثمره آن ۱۳ ماه بعد در ۲۲ بهمن ۵۷ به ثمر نشست. •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#ریلز "نقطه شروع حرکتِ عمومىِ ملّت ایران" مقام معظم رهبری: نوزدهم دى مبدأ یک حرکت عمومى در میان ملّت ایران شد. این آتش، زیر خاکستر بود، روزبه‌روز هم گسترش پیدا میکرد، امّا بُروز آن و شعله‌ور شدن آن، از نوزدهم دى شد، به‌دست قمى‌ها شد؛ بعد منتهى شد به حرکتهاى گوناگون؛ و ملّت ایران یکپارچه وارد میدان شدند، لبّیک گفتند به امام عزیز و شجاع و الهى و معنوى‌شان و گلاویز شدند با رژیم فاسد. ۱۳۹۳/۱۰/۱۷ #قیام‌19‌دی •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh