✳️8 عارضه زیان بار نخوردن صبحانه: 🔸وعده صبحانه و شام در آموزه‌‌های طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد. 🔸عوارض نخوردن صبحانه 👇 🔸 پوکی استخوان‌ها 🔸 چاقی مفرط 🔸دیابت در سنین بالا 🔸کوتاهی قد در کودکان 🔸ریزش موها و ابروها 🔸ضعف فرایند گوارش 🔸خشکی پوست 🔸مشکلات تیروییدی #صبحانه #سلامت •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

🔴 #صبحانه_دادن_به_همسر 💠 از خوابتون بزنید و نگذارید مرد بدون #صبحانه، بدرقه، لبخند و بوسه برود.💕 💠 این برای مردان خیلی مهم است که همسرشان آنها را ببیند! با این کارها، او تا شب #پر_انرژی خواهد بود.💖 #همسرانه ❣💍❣ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#صبحانه🍳😋 به همین راحتی یه صبحانه سالم، مقوی، خوشمزه و خوشگل درست کنید! •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#صبحانه 😋 این رو خودم امتحانش کردم فوق العاده خوشمزس 😋😍 نون تست تخم مرغ پیازچه هویج ژامبون پنیر چدار ( پنیر پیتزا ) نمک و فلفل •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

صبحانه در طبیعت👌 ترکیب این صبحونه + طبیعت🤌😍 #آشپزی #صبحانه •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

#صبحانه •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

صبحانه در طبیعت👌 ترکیب این صبحونه + طبیعت🤌😍 #آشپزی #صبحانه •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh