#نشردهید ⚠️مردم در ساعات ۱۱ تا ۱۷ در معرض نور خورشید نباشند گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت: 🔹برای سنجش میزان تابش پرتوهای فرابنفش، شاخصی به نام UV index وجود دارد که از بازه زمانی یک تا ۱۱ را شامل می‌شود؛ زمانی که این شاخص به بالای عدد ۶ می‌رسد حتماً باید مواجهه افراد با نور آفتاب کاهش یابد‌. 🔹بنابراین سیاستی که باید در این زمینه اعمال شود کاهش مواجهه با نور خورشید است. تابش اشعه‌ فرابنفش در ساعات ۱۱ صبح تا ۱۷ روزهای شنبه و یک‌شنبه به اوج خود می‌رسد و بنابراین بهتر است مردم در این ساعات از قرار گرفتن زیر نور خورشید پرهیز کنند. 🔹استفاده از کلاه لبه دار، عینک آفتابی استاندارد، مصرف کرم‌های ضدآفتاب با SPF بالاتر از ۳۰ و پوشیدن لباس‌های آستین‌ بلند و شلوارهای بلند، ایجاد تهویه مناسب و استفاده از سایه‌بان‌ها می‌تواند باعث کاهش آسیب‌های ناشی از تابش فرابنفش شود. https://eitaa.com/farhangey2

🚨 #هشدار به مردم شهریار و غرب استان تهران 🔹وضعیت آلودگی هوا بسیار خطرناک است و فقط برای انجام امور بسیار ضروری از خانه خارج شوید! #نشردهید 🔻کانال مدیریت فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ملارد در روبیکا 🆔https://rubika.ir/farhangey2 🔻کانال مدیریت فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ملارد در ایتا 🆔https://eitaa.com/farhangey2

⚠️مدارس و ادارات تهران فردا تعطیل نیستند معاون استاندار تهران: 🔹با کاهش آلودگی هوا، فردا مدارس و ادارات تهران تعطیل نیستند. 🔹به دلیل اینکه میزان آلایندگی در تهران پایین آمده است و از طرفی هم‌اکنون در شمال شهر تهران بارندگی و برف شروع شده، به احتمال زیاد میزان آلایندگی به سطح قابل ملاحظه‌ای در پایتخت کاهش خواهد یافت. #نشردهید 🔻کانال مدیریت فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ملارد در روبیکا 🆔https://rubika.ir/farhangey2 🔻کانال مدیریت فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ملارد در ایتا 🆔https://eitaa.com/farhangey2

⚠️بانک‌های تهران فردا تعطیل نیستند 🔹فردا چهارشنبه ۲۸ آذر ماه تمام بانک‌‎های استان تهران از حالت کشیک خارج و دایر هستند. #نشردهید 🔻کانال مدیریت فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ملارد در روبیکا 🆔https://rubika.ir/farhangey2 🔻کانال مدیریت فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ملارد در ایتا 🆔https://eitaa.com/farhangey2

🚨 #فوری / مدارس ابتدایی استان تهران فردا غیرحضوری است معاون عمرانی استاندار تهران : 🔹آموزش مدارس ابتدایی استان تهران (از جمله شهریار، ملارد، شهرقدس، رباط‌کریم و...) به غیراز فیروزکوه و دماوند فردا دوشنبه ۱۷ دی به صورت غیر حضوری و مهد کودک ها، پیش دبستانی ها و مدارس استثنایی تعطیل اعلام می شود، همچنین طرح زوج و فرد در شهر تهران از درب منازل اجرایی خواهد شد. 🔺 جهت اطلاع اولیاء #نشردهید. 🔻کانال مدیریت فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ملارد در روبیکا 🆔https://rubika.ir/farhangey2 🔻کانال مدیریت فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ملارد در ایتا 🆔https://eitaa.com/farhangey2

🚨 تمدید آموزش غیرحضوری مدارس ابتدایی استان تهران معاون عمرانی استاندار تهران: 🔹مدارس ابتدایی استان تهران ( شهریار، ملارد، قدس و...) به جز دماوند و فیروزکوه فردا سه شنبه ۱۸ دی ماه در دو نوبت صبح و عصر به صورت غیر حضوری و مهد کودک‌ها، پیش دبستانی‌ها و مدارس استثنایی تعطیل اعلام می‌شود، همچنین طرح زوج و فرد در شهر تهران از درب منازل اجرایی خواهد شد. #نشردهید 🔻کانال مدیریت فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ملارد در روبیکا 🆔https://rubika.ir/farhangey2 🔻کانال مدیریت فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ملارد در ایتا 🆔https://eitaa.com/farhangey2

🚨 تمامی مدارس استان تهران فردا یکشنبه غیرحضوری شد 🔸بر اساس تصمیم کمیته اضطرار آلودگی هوا، به دلیل برودت هوا و تداوم آلودگی، کلاس های تمامی مقاطع تحصیلی در استان تهران تهران (از جمله شهریار، ملارد، قدس، رباط‌کریم و...) به جز دماوند و فیروزکوه فردا یکشنبه ۱۴ بهمن، به صورت غیر حضوری برگزار می‌شود. #نشردهید 🔻کانال مدیریت فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ملارد در روبیکا 🆔https://rubika.ir/farhangey2 🔻کانال مدیریت فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ملارد در ایتا 🆔https://eitaa.com/farhangey2

#نشردهید ⚠️هشدار آبفای استان تهران نسبت به احتمال یخ‌زدگی کنتور‌های آب 🔹شرکت آب و فاضلاب استان تهران با صدور اطلاعیه‌ای اعلام کرد: با توجه به روند کاهش دمای هوا در روز‌های اخیر، ­به شهروندان توصیه می‌شود با قراردادن پشم‌شیشه، گونی کنفی و پوشال در محفظه کنتور و عایق‌کردن لوله‌های سطحی از یخ‌زدگی انشعاب و کنتور جلوگیری کنند. ️ 🔹همچنین، در صورت مشاهده یخ‌زدگی از حرارت‌دادن مستقیم و یا ریختن آب جوش روی کنتور و یا لوله‌های آب داخل ساختمان و یا از برافروختن آتش در مجاورت شیر‌ها و لوله‌های آب به‌طور جدی خودداری شود. ️ 🔹شهروندان می‌توانند در صورت بروز مشکل یخ‌زدگی با سامانه تلفنی ۱۲۲ شرکت آب و فاضلاب استان تهران تماس بگیرند. 🔻کانال مدیریت فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ملارد در روبیکا 🆔https://rubika.ir/farhangey2 🔻کانال مدیریت فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ملارد در ایتا 🆔https://eitaa.com/farhangey2

#پیدا_شده     #نشر_دهید ❗️این کودک آرش رحیمی فرزند سجاد رحیمی در میدان نبی اکرم (ص) صفادشت پیدا و توسط نیروهای شهرداری به کلانتری تحویل داده شده است و آدرس محل سکونتش را به یاد نمی‌آورد ✍لطفا تاجایی که می‌تونید #نشردهید. 🔻کانال مدیریت فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ملارد در روبیکا 🆔https://rubika.ir/farhangey2 🔻کانال مدیریت فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ملارد در ایتا 🆔https://eitaa.com/farhangey2

⚠️شماره های اضطراری که باید بدانید! 🔹در شرایط اضطراری مثل حمله‌ موشکی، زلزله، آتش‌سوزی یا قطع برق و اینترنت، داشتن دسترسی به شماره‌های ضروری می‌تواند مهم باشد. 🔹بهتر است این شماره‌ها را روی کاغذ بنویسید و در کیف اضطراری، کنار تلفن منزل و در گوشی موبایل خود (در حالت آفلاین) نگه دارید. #نشردهید 🔻کانال مدیریت فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ملارد در روبیکا 🆔https://rubika.ir/farhangey2 🔻کانال مدیریت فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ملارد در ایتا 🆔https://eitaa.com/farhangey2