✅ 12 نشانه ای که ثابت می کند دچار استرس بالا و اضطراب پنهان هستید اما خودتان خبر ندارید ! https://eitaa.com/shakhes5farhangi/312 ‌ ♨️ مهارت تصمیم گیری و ابراز وجود https://eitaa.com/shakhes5farhangi/313 #شاخص_پنجم

درمان کم خونی با گیاه گزنه https://eitaa.com/shakhes5farhangi/315 #شاخص_پنجم

🌹 درمان کم خونی با گیاه گزنه https://eitaa.com/shakhes5farhangi/315 ❌ ‏آدم‌ها از همان‌جا که رنج دیده‌اند می‌رنجانند. https://eitaa.com/shakhes5farhangi/316 #شاخص_پنجم

✅ دو اصل روانشناسی هست که درعین سادگی واقعا تأثیرگذار و مفیدند ؛ https://eitaa.com/shakhes5farhangi/317 ✅ مهارت‌های پیش از ازدواج در فرآیند آشنایی و خواستگاری https://eitaa.com/shakhes5farhangi/319 #شاخص_پنجم

🌹 با کودکی که فحش می دهد چطور برخورد کنیم https://eitaa.com/shakhes5farhangi/324 #شاخص_پنجم

🔷 آشنایی با برخی از انواع شخصیت https://eitaa.com/shakhes5farhangi/328 🔶 سه راه‌حل کاربردی برای مقابله با استرس‌های زندگی‌ https://eitaa.com/shakhes5farhangi/329 #شاخص_پنجم

📜 کارگاه آموزشی بررسی مدل انعطاف - نفوذناپذیری در روابط خانوادگی https://eitaa.com/shakhes5farhangi/331 #شاخص_پنجم

🔰 اغتنام فرصت ها و سرمایه ها راهی برای شادی و نشاط در زندگی فردی و اجتماعی https://eitaa.com/shakhes5farhangi/332 #شاخص_پنجم

علائم همزمان افسردگی و اضطراب https://eitaa.com/shakhes5farhangi/333 #شاخص_پنجم

🎥 مرحوم استاد آیت الله حاج آقا مجتهدی: مردهایی که توی کار منزل به خانمشون کمک می کنند، می رن بهشت https://eitaa.com/shakhes5farhangi/340 #شاخص_پنجم

💓خطرناک‌ترین حرفی که یه آدم به خودش می‌تونه بزنه این جمله ست که: https://eitaa.com/shakhes5farhangi/343 #شاخص_پنجم

📽 هنر معیشت در خانواده https://eitaa.com/shakhes5farhangi/345 #شاخص_پنجم

♨️ علایم پرکاری تیروئید https://eitaa.com/shakhes5farhangi/346 📽 مهارت‌های پیش از ازدواج https://eitaa.com/shakhes5farhangi/348 👌۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان https://eitaa.com/shakhes5farhangi/349 #شاخص_پنجم

🔶 مثبت اندیشی و برکات آن https://eitaa.com/shakhes5farhangi/352 🔷 ۱۰ راه برای کم کردن اضطراب https://eitaa.com/shakhes5farhangi/353 #شاخص_پنجم

💢 مهارت‌های همسرداری https://eitaa.com/shakhes5farhangi/356 https://eitaa.com/shakhes5farhangi/357 #شاخص_پنجم

❤️معنی واقعی فداکاری در خانواده https://eitaa.com/shakhes5farhangi/359 🔰 آسیب شناسی روابط خانوادگی https://eitaa.com/shakhes5farhangi/360 #شاخص_پنجم

🎤 راهکارهای محبت افزائی در خانواده https://eitaa.com/shakhes5farhangi/366 🔸 راهکارهای مقابله با آسیب‌های روانی https://eitaa.com/shakhes5farhangi/367 🔸 مهارتهای کنترل خشم https://eitaa.com/shakhes5farhangi/368 #شاخص_پنجم

🌹 چند تمرین شخصیتی خوب https://eitaa.com/shakhes5farhangi/369 #شاخص_پنجم

🔶 راهکارهای مقابله با آسیب‌های روانی https://eitaa.com/shakhes5farhangi/370 ‏📌حقایقی در مورد افراد ساکت و آروم که باید بدونید... https://eitaa.com/shakhes5farhangi/371 ✅ 5 راز که نباید به هیچکس بگویید https://eitaa.com/shakhes5farhangi/373 #شاخص_پنجم

🔅 معرفی کارگاه آموزشی از کشف مسئله تا حل آن https://eitaa.com/shakhes5farhangi/377 #شاخص_پنجم

🔥تاثیرات خشم: خشم مزمن که دائماً شعله ور شده و از کنترل خارج می شود می تواند عواقب جدی برای شما به همراه داشته باشد: https://eitaa.com/shakhes5farhangi/379 #شاخص_پنجم

🗒 ۱۰راه برای دوست داشتن خودت: https://eitaa.com/shakhes5farhangi/383 ✅ در دوران نامزدي خلق و خوی نامزدم را چگونه بشناسم! https://eitaa.com/shakhes5farhangi/384 #شاخص_پنجم

💢 تکنیک فن بیان در مشاجرات خانوادگی https://eitaa.com/shakhes5farhangi/387 📽 تذکر دارکوبی و مدام به بچه تون، به همسرتون ندین، نتیجه عکس میده https://eitaa.com/shakhes5farhangi/388 📽 دانستنیهای پیش از ازدواج https://eitaa.com/shakhes5farhangi/389 ♨️ میخک را همیشه در خانه داشته باشید https://eitaa.com/shakhes5farhangi/390 #شاخص_پنجم

🔷 راهکار های ساخت و تقویت اعتماد به نفس : https://eitaa.com/shakhes5farhangi/391 🔶 چرا آرامش درونی از همه چیز مهم‌تر است؟ https://eitaa.com/shakhes5farhangi/392 🎥 مهارتهای تربیت فرزند https://eitaa.com/shakhes5farhangi/393 ❤️ شما به دیگران یاد می‌دید که باهاتون چطوری رفتار کنن! https://eitaa.com/shakhes5farhangi/394 #شاخص_پنجم

📽 راهکارهای تقویت عزت نفس https://eitaa.com/shakhes5farhangi/398 📽 چرا مجردا اینقدر زیاد شدن؟ https://eitaa.com/shakhes5farhangi/399 #شاخص_پنجم #شاخص_پنجم