47.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 یه معترض خیابانی رو با یه نیروی
ضدشورش رو به رو کردیم !
🔶 اتفاقی افتاد که خودشونم فکرشو نمیکردن ...
هدایت شده از °|⚘کانال شهیدان شهر هرند⚘|°
ما برای تکمیل کار مطالعاتی و ارائه محتوا نیاز به دانستن نظرِ شما داریم. ممنون میشم اگر فرصت دارید به این چهار سوال درباره امنیت پاسخ دهید. شاید سه، چهار دقیقه بیشتر وقت نگیرد
(لطفاً فقط والدین جواب بدهند ✋🌹)
👇👇
https://formafzar.com/form/tqh06
اومدم فقط ی چیز بزرگ رو بگم و برم
اول از همه
ناخودآگاه یعنی: انجام رفتارهای ناخواسته ( نمیخواید ولی انجام میدید )
و خودآگاه یعنی: انجام رفتارهای خودخواسته
آقایمحترم بانوی محترم نوجوان محترم ....
؛بهترین کمکی که میتونید به خودتون کنید
تا بتونید ریشههایِ خیلی عمیق خودتون رو ببینید
و به قصد اِصلاحِ کاراتون به شناخت از خودتون برسید،
اینه که احساسات درونیتون رو به واژه تبدیل کنید !
یعنی ازش بگید یا بنویسید !
شاید فکر کنید این یعنی دردودل کردن با خودمون یا دلنوشته
نه اصلا ....
مثال: وقتی به قصد اغوایِ کسی ( البته ناخودآگاه قصد اغوا دارید )
؛باهاش رفتارهای مناسب دارید دقیقا در لحظه
این ریشه میاد از جلوی چشمتون رد میشه که " ببین تو داری گولش میزنی و فقط الان قصد داری جذبش کنی ! "
ولی شما به سرعت چشم ازش میگیرید دائم به خودتون دروغ میگید و توجیه میکنید
و تا زمانی که در قالب کلمات و واژه ریشهی حقیقی بیان نشه، تبدیل به خودآگاه نمیشه !
و هرچیزی که درونتون تبدیل به خودآگاه نشه، اِصلاحی شکل نمیگیره
حالا سختی کار توی ریشهیابی و شناخت خودمون که باید صبوری کرد در برابرش کجاست ؟
وقتی میگن به وسیله ریشهیابی قدم قدم برید جلو،
محض اینه که شما ناگهانی نمیتونید برای تکتک احساساتتون واژه مناسب پیدا کنید
و برای همین ریشهیابی سخته ! چون واژه پیدا نمیکنید فقط
و یا بین چندین واژه قفل کردید ...
مثلا اِغوا نبینید و توجه ببینید
شاید خشم رو ترس ببینید
شاید شهوت رو علاقه و یا بین همه اینا گیج باشید ...
باید پلهپله رفت جلو تا دید چه چیزایی باعث ایجاد این رفتار شده ! یعنی روندِ ایجادش رو ببینه
آیا روند به وجود اومدن این رفتار یا شخصیت در شما، چیزای سالمی بوده ؟ یا ناسالم؟
تا بتونه آدم تشخیص بده که آیا شهوت بوده یا علاقه. در نهایت اگر سالم بوده علاقه، اگر سالم نبوده شهوت
این شکلی شما دقیقا واژهاش رو پیدا میکنید، بلند به خودتون میگید یا مینویسید، و به صورت ناگهانی توی سرتون ی انفجار رو تجربه میکنید ...
و الان میتونید به سمت اِصلاح ببرید خودتون رو
همهی شما در لحظههایی که دارید کار اشتباهی میکنید اتفاقا دقیقا میدونید چرا؛ ولی اجازه نمیدید این احساس و این شناخت، به واژه تبدیل بشه برای همین خیلیییی پَرت و دوره.
چون اگر بخواید وارد خودآگاهِ خودتون بشه این شناخت، باید خود واقعیتون رو ببینید !
ولی آدمی دوس نداره خودش رو ببینه و ترجیح میده نبینه چون فشار زیادی براش داره ...
اما ندیدن، باعثِ حذف فشار نمیشه ! شدتش رو هم بیشتر میکنه
متأسفانه کارایی که انسان معمولا برای حذف فشار انتخاب میکنه ایناست:
گوشی، مواد روانگردان، روابط هیجانی ( عاشقانه نه ) تنوع طلبی، شهوت، خودارضایی و ...
خلاصه سعی میشه تا این فشار رو هی فراموش کنیم !
اما دائما از تنهایی نالان هستیم و بیفایده هست همهچیز چون به هرچی چنگ میزنیم برای نجات از این فشار، پوچه ! تموم شدنیه لذتش در واقع ... و آخرشم افسردگی میگیریم
ما تنها نیستیم، ما فقط چیزایی که زود حسش میره رو دوس نداریم برای همین چون همه چیز فانی هست احساس تنهایی میکنیم
اماهمهاش هم به همینا میچسبیم
و دائم به صورتهای متنوع و مختلف تکرارش میکنیم ..
ولی راه لمس نکردنِ فشارها این نیست
فقط توجه هست
به وجهالله ....
که بعدا میگم یعنی چی ...
باید بنویسمش ... گرچه مطمئنم در واژه نمیگُنجه وقتی میگن "در لحظه زندگی کنید" یعنی چی !
فقط سریع به این سخنرانیهایِ هیجانی خارجی فکر میکنیم و چندشمون میشه بسکه فِیک هستن!
حق دارید.
خوش به حال تویی که حوصلهات شد تا اینجارو خوندی و امیدوارم گاهی بخونیش چون فهمش سخته و باید به وقتش، بفهمیش
شاید فقط وقت خوندش رسیده بود، نه فهمیدنش
اما اگر خیلی حالت بده برای نجات خودت به سادگی ازش نگذر و خیلی بهش فکر کن و بخونش !
و انجامش بده !
اینم روندِ ریشهیابی👇🏻
برای اونایی که متوجه نمیشم من از چی حرف میزنم ...
#ریشهیابی
#مصداق
نوشته های خودتون
سوال های شما
از خودتون
-چرا دوست داری همه چیز و برای خودت بزرگ میکنی؟
+چون که میخوام همه باهام صحبت کنن هی جر و بحث بشه
-چرا جر و بحث بشه؟
+چون که توجه میشه بهم
-چرا توجه با جر و بحث و میخوایی
+خب راه حل دیگ ای ندارم
-یعنی میخوایی خودت و عذاب بدی بقیه باهات حرف بزنن؟؟
+اره خب مگه چشه؟
-خب داری خودت و اذیت میکنی
+راه دیگ ای داریم؟
-چرا انقدر میخوایی تو چشم بقیه باشی؟
+چون میخوام بهشون نزدیک بشم
-چرا نزدیک بشی؟
+چون میخوام منم لذت محبت کردن و ببرم
-چرا میخوایی این لذت و ببری؟
+چون که فک میکنم لذت خوبیه
-چرا فک میکنی لذت خوبیه؟
+چون تو تصوراتم لذت خوبی و تجربه میکنم
-خب تو واقعیت که مثل تصوراتت نیست
+میدونم ولی میخوام همون و تجربش کنم
-وقتی میبینی نمیشه و باز به سر خط برمیگردی چرا هی ادامه میدی؟اگه لذتی نچشی چی میشه؟
+با خودم لجبازی میکنم خب دوست دارم این لذت و منم ببرم چرا من ازش محرومم؟؟چرا خدا به من این قدرت و نداده که به بقیه ابراز محبت کنم ؟؟؟
-چرا با خودت لجبازی میکنی؟
+چون خودم و دوست ندارم از خودم بدم میاد
-چرا از خودت بدت میاد؟
+چون که فک میکنم ادم خوبی نیستم همش باید تنبیه بشم و خودم و سرزنش کنم بخاطر کارام
-چرا ادم خوبی نیستی؟تو که همه ازت تعریف میکنن؟
+مردم از درون من که خبر ندارن همش ظاهرم و میبینن
-خب مگه درونت چه خبره؟
+کلیییی گناه هست که نمیدونن ، برای گناهام از خودم بدم میاد برای اینکه نیاز جنسی دارم از خودم بدم میاد برای اینکه نمیتونم نگاهم و کنترل کنم بدم میاد برای اینکه نمیتونم برنامه ریزی درستی برای درس هام و کارام داشته باشم از خودم بدم میاد برای اینکه درسم ضعیفه از خودم بدم میاد برای اینکه حالم خوب نیست از خودم بدم میاد اصلا حالم از خودم بهم میخوره خودم و دوست ندارم خودم و یه عَلافِ میدونم که رفته داره پول امام زمان عج میخوره اصلا از خودم متنفرررممم
-گناهای همه ادمارو کسی نمیبینه مگه فقط تویی؟؟بعدشم مگه معصومی میخوایی گناه نکنی؟مگه چیکار میکنی تو زندگیت همچین میگ گناه میکنم....خب تو که وقتی چشمات میفته به نامحرم زود سرت و برمیگردونی.
+همونم دلم نمیخواد نگاه کنم
-باشع اصلا یهو بگو نمیخوام بیرون برم بشین تو خونه بگو بیرون برم چشمم میفته به پسرا.
انقدر توقع زیادی از خودت نداشته باش
+نمیتونم
-لجبازی نکن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
••••
دوسِش داری؟ ^^🧡🍃
😎خودسازی❣+دینداریِ لذت بخش✌️
ا❁﷽❁ا
#کتاب_هفته
👨👩👧👦برای چه سنی مناسبه؟ بزرگسال
⏱چقد وقت میبره بخونم؟ حدودا 5 ساعت
❓کیا بخونن؟ کسایی که میخوان بینی شیطون رو به خاک بمالن
🎁کتاب رو به کی میتونیم هدیه بدیم؟ نوجوونا، جوونا، کسایی که به نماز خوندن کم رغبتن.
📙 #بررسی_تقابل_شیطان_با_نماز
🖋 #محمدعلی_جابری
دختران🌸شهر هرند ورود پسرا ممنوع
ا❁﷽❁ا #کتاب_هفته 👨👩👧👦برای چه سنی مناسبه؟ بزرگسال ⏱چقد وقت میبره بخونم؟ حدودا 5 ساعت ❓کیا بخونن
۲۴ هزار بوده تخفیف خورده با پستش ۲۱هزار اگر کسی میخوهد پی وی لطفا
این کتاب در چهار فصل به چرایی و علل دشمنی شیطان با نماز پرداخته و راه کارهای مقابله با آن و چگونگی حضور قلب در نماز را بیان می کند.
نویسنده این اثر هدف از نوشتن آن را به تصویر کشیدن دشمنیهای شیطان با نماز و همچنین ارائه راهکارهای مقابله با این دشمن قسم خورده عنوان کرده است. به همین دلیل فصل اول این اثر به معرفی شیطان اختصاص دارد. نماز یکی از اعمال و اصولی است که شیطان به شدت با انجامش مبارزه میکند و سعی دارد فرد متمایل به نماز را به هر نحو که شده فریفته و منصرف کند. به این ترتیب طبق روایات و آیات قرآن، در این کتاب نوع وسوسههای شیطان و راههای غلبه بر آنها شرح داده شده است. فصول این کتاب به ترتیب عبارتند از: اندکی درباره شیطان، جایگاه نماز، تقابل شیطان با نماز، مقابله با شیطان.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠آیا ولایت امام زمان عجلالله روداری یا نه؟؟
📌با این روایت خودت رو محک بزن !!
دختران🌸شهر هرند ورود پسرا ممنوع
ا❁﷽❁ا #کتاب_هفته 👨👩👧👦برای چه سنی مناسبه؟ بزرگسال ⏱چقد وقت میبره بخونم؟ حدودا 5 ساعت ❓کیا بخونن
سلام و وعرض ادب
دوستان تا پنج شنبه ثبت سفارش داریم کسی دیگه این کتاب را خواسته؟
اگر عزیزی این کتاب را میخواد زود اقدام کنه
که پنج شنبه ۵آبان ۴۰۱ میخوام سفاش بدم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خورشت ترکیه ای داوود پاشا
طعم بهشت داره
#کدبانوی_خلاق
خورشت ترکیداوود پاشا از اون غذاهایی هست که خیلی فوری وراحت و خیلی شیک و مجلسی هست ودرست میشه حتما تا اخر ببینید 😍😋
.
اول از همه گوشت چرخ شده روهمراه پیاز رنده شده و نمو د فلفل سیاه و فلفل قرمز نصف قاشق چای خوری و اویشن اضافه کردم و با هم مخلوط کنید و قلقلی کنید بزازید داخل یخچال به مدت ۲ ساعت یا داخل فریزر به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه
دربیارید و داخل تابه تفت بدید
و یه پیاز رنده شده تفت داده شده بهش اضافه کنید و اویشن و رب انار و اب رو بهش اضافه کنید و درب ماهیتابه روببندید و بزارید خوب بپزه به مدت ۴۵ تا یکساعت .
.
برنج روهمراه رشته پلویی
وزعفرون دم شده بزارید باهم بپزه بعد از ابکش کردن
.
این غذا بینظیره😋😋
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
دختران🌸شهر هرند ورود پسرا ممنوع
خورشت ترکیه ای داوود پاشا طعم بهشت داره #کدبانوی_خلاق خورشت ترکیداوود پاشا از اون غذاهایی هست که
یه جورایی تقریبا مثل هلو کباب خودنونه
#مثبت_اندیشی
🌸رابرت داوینسن قهرمان مشهور گلف وقتی در یک مسابقه قهرمان شد ، زنی به سویش دوید و گفت :
بچه ام مریضه ، به من کمک کن و گرنه اون میمیره!
رابرت بلافاصله همه ی پولی رو که برنده شده بود به اون زن داد.
🌸هفته ی بعد یکی از مقامات ورزش گلف با رابرت تماس گرفت و به او گفت :
خبر بدی برات دارم ، آن زن کلاه بردار بوده و اصلا ازدواج نکرده بوده که بچه ی مریض داشته باشه.
🌸 رابرت داوینسن در پاسخ گفت :
این که خبره خیلی خوبیه ، یعنی بچهای مریض نبوده که در حال مرگ باشه . خدارو شکر!
🖍"دنیا را انسان هایی زیبا میکنند که بیهیچ توقعي مهربانند.
✨﷽✨
✳ باید باهاش حرف بزنیم!
✍ حکم انفصال از خدمت را که دستم دید پرسید: «جریان چیه؟» گفتم: «از نیروهای تربیت بدنی گزارش رسیده که رئیس یکی از فدراسیونها با قیافهی زننده سرِ کار میاد؛ با کارمندهای خانم برخوردهای نامناسبی داره، مواضعش مخالف انقلابه و خانمش #بیحجابه! الان هم دارم حکم انفصال از خدمتش رو رد میکنم شورای انقلاب». با اصرارِ #ابراهیم رفتیم برای تحقیق. همه چیز طبق گزارشها بود، ولی ابراهیم نظر دیگری داشت؛ گفت: «باید باهاش حرف بزنیم». رفتیم درِ خانهاش و ابراهیم شروع به صحبت کرد. از برخوردهای نامناسب با خانمها گفت و از #حجاب همسرش، از خونِ #شهدا گفت و از اهداف #انقلاب. آنقدر زیبا حرف میزد که من هم متأثر شدم. ابراهیم همانجا حکم انفصال از خدمت را پاره کرد تا مطمئن شوم با #امر_به_معروف و #نهی_از_منکر، میشه افراد رو اصلاح کرد. یکی دو ماه نگذشته بود که از فدراسیون خبر رسید: «جناب رئیس بسیار تغییر کرده. اخلاق و رفتارش در اداره خیلی عوض شده، حتی خانمش با حجاب به محل کار مراجعه میکنه».
📚 برگرفته از کتاب #سلام_بر_ابراهیم؛ خاطراتی از #شهید_ابراهیم_هادی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 "بخاطرِ خداهایمان" را زیاد کنیم!
🔴#استاد_عباسی
🔴از خودتون پرسیدین چرا ایرانیان خارج از کشور یک بار هم ضدتحریم ها تظاهرات نکردند؟
#تناقض_گویی
دختران🌸شهر هرند ورود پسرا ممنوع
🔴از خودتون پرسیدین چرا ایرانیان خارج از کشور یک بار هم ضدتحریم ها تظاهرات نکردند؟ #تناقض_گویی
🔵 چرا ایرانیان خارج از کشور در قضیه مهسا امینی تا این حد گسترده دست به تجمع زدند؟ چرا سابق بر این صد نفر هم در این تجمعات شرکت نمیکرد❓
🔹به عنوان یک ایرانی که چند ماهی میشه که خارج نشین شدم میخوام شناختم از کامیونیتی ایرانیان خارج از کشور رو با شما در میون بگذارم.
🔹برخلاف کلیشه های رایج، عُمده ایرانی های خارج عملا به فعلگی مشغولن و کار یدی میکنن، از pizza delivery گرفته یا شستن ظرف در رستوران ها و کارگری و...
🔹اینکه گفته میشه ایرانی های خارج اکثرا از قشر بورژوا وثروتمند هستن و در BMW وVolvo سهام دار هستن و کار میکنن رو بریزید دور در این مدت، من ایرانی های زیادی در سوئد، دانمارک، ایتالیا، فرانسه، سوییس و آلمانی که خودم توش زندگی میکنم دیدم. اکثرا از کار زیاد و سرسام آور و حقوق ناکافی ناراضی هستن (مثل خودم) و با حقوقی که دارن عملا به هیچ بخش از زندگی شون نمیتونن رسیدگی کنن و همیشه بدهکار هستن.
🔹چرا ایرانی های خارج از کشور این بار تا این حد گسترده سر قضیه مهسا امینی تجمع کردند؟
🔹این اتفاق زمینه های اقتصاد سیاسی (political economy) داره یعنی کنش های سیاسی ای که این مدت از این کامیونیتی خارج نشین دادیم کاملا معطوف به اقتصاده و ربطی به مهسا امینی نداره، فشارهای اقتصادی در اروپاو کانادا (انصافا در امریکا کمتر) در سه سال اخیر (و به طور چشمگیر در چند ماه اخیر) به اوج خودش رسیده، ایرانی هایی که تا قبل از اومدن به اینجا یک dream land تام و تمام از غرب ساخته بودن سرخورده تر از همیشه هستن و به دنبال روزنه ای برای نجات میگردند.
🔹از طرفی وضعیت اقتصادی ایرانی های خارج از کشور روز به روز در حال وخیم تر شدنه. تقریبا اکثر پس اندازها از دو سه هزار یورو تجاوز نمیکنه و عملا جز گوشی و پیراهنی که بر تن دارن مالک چیزی نیستند، حقوق ناکافی باعث شده تمامی آتراکسیون ها و نکات ظاهری جذاب غربی برای آنها رنگ ببازه.
🔹در این بین ناگهان فوت مهسا امینی بدل به مقوله ای سیاسی و امنیتی میشه و دائما رسانه های جریان اصلی سقوط نظام رو امری قریب الوقوع معرفی میکنن اینجاس که زمینه های اقتصادی ایرانی ها، نقطه عزیمتی (departure point) میشه برای کنش های سیاسی کف خیابان های اروپا و کانادا.
🔹مشاهدات میدانی و گفتگوی هام با این ایرانی های معترض در چندین شهر در اروپا من رو به این باور قطعی رسوند که این سمپاتی ها و اظهار دلسوزی ها به هیچ عنوان برای فوت مهسا امینی نبوده، اینها به این دلیل تجمع کردن که از حقوق کم و کار طاقت فرسا خسته شدند.
🔹و فکر میکنن اگر در ایران نظام سیاسی چنج بشه اینها میتونن به وطن برگردن و از رانت پوشالی و دروغین "ایرانی نخبه خارج از کشور" استفاده کنن و افسار امور حاکمیت جدید رو دست بگیرن یا دست کم به جایگاه های شغلی بهتری نسبت به چیزی که الان در غرب هستن برسند.
🔹اما نکته حائز اهمیت و طلایی من در مشاهدات میدانیم در این تجمعات حتی یک ایرانی بورژوا و سرمایه دار در بین مردم مشاهده نکردم... عدم شرکت این جامعه کوچک از ایرانی ها که از قضا متمول هم هستن مهر تاییدی هست بر زمینه "اقتصاد سیاسی" که خدمتتون عرض کردم.
🔹بله مهسا امینی بهانه بود و ایرانی های کم برخوردار خارج از کشور بوی کباب به مشامشون رسید و براندازی نظام رو به عنوان روزنه ای برای خلاصی از اقتصاد ناپایدار اروپا و کانادا دیدند، غافل از اینکه داشتن واسه شون خر داغ میکردن و همچنان باید به شستن ظرف ادامه بدن
#تناقض_گویی
دختران🌸شهر هرند ورود پسرا ممنوع
اومدم فقط ی چیز بزرگ رو بگم و برم اول از همه ناخودآگاه یعنی: انجام رفتارهای ناخواسته ( نمیخواید ول
●●●
سلامی دوباره 💛☀️
🔺قصد دارم مطالب بعدی که راجع به بحثِ توجه نوشته میشه رو، به صورت تکهتکه های کوتاه، به اینجا اضافه کنم؛ تا قابل فهم تر باشه و اطلاعات به صورت ناگهانی وارد ذهنتون نشه !
دوستان به خودتون کمک کنید، به روحتون که دائما با کارهامون توی آغوش خودمون گریهاش میاندازیم و باهاش گریه میکنیم، کمک کنید !
کمک کنید و مطالب رو دنبال کنید و باید بهشون فکر کنیم
اگر واقعا به نظرتون مناسب بودن، حتما نشر بدید چون نیاز هست ببینم مطالب آیا تونسته کمککننده باشه برای مخاطب ؟
اگر تاثیر کمککننده بودنش، حتی به اندازه سر سوزن درون افراد دیده بشه و به اطلاع من برسه، معناش اینه که این مطالب رو میشه به خیلیهایِ دیگه داد و بهشون کمک بشه
و شما هم در چرخهی اثر پروانهای که ازش مقداری قبلتر در کانال حرف زدیم ، شرکت کنید و شاید به نوشتن کتاب هم برسه
نشر بیمنبع یا بامنبع مهم نیست و حلالتون؛ اما چاپ مطالب به هر دلیلی راضی نیستم
برای نشر حتی به اسم خودتون بزنید
اهمیتی نداره برام
فقط بازخوردها برام مهمه که به گوشم برسه توسط هرکی که میخواد کپی کنه، همین
شاید بعد از پیامم راجع به ناخودآگاه و خودآگاه یکم زود باشه برم سراغ کلیدِ حل مشکلاتمون که قطعا خیلی سختی داره تا بهش رسید ! حتی فهمید 😊
خلاصه ترجیح میدم هنوز به پیام قبلی فکر کنید
اینکه احساسات خودتون رو توسط نوشتن و ریشهیابی، به مرور تبدیل به کلمات کنید
اول باید خودشناسی کنید تا کمکم تمامی این صحبتها رو بفهمید ...
بازم میگم به مرور کلمات رو پیدا میکنید ..
خانم های عزیز ❤️🌹
توجه‼️
توجه‼️
قرار داریم 👇👇
یه گروه جهادی بشیم👌
برای تمیزکاری امام زاده اسحاق ع 🕌
شاهزاده حیدر ع🕌
مساجد🕌
حسینه ها🕌
و....✌️👌
عزیزانی که تمایل دارند 🙏❤️
در این امر خدا پسندانه🙋♀
کمکمون کنن🙏
بسم الله🙋♀
چهارشنبه 👇👇
صبح ۱۴۰۱/۸/۴🗓
ساعت ۹:۳۰🕤
امام زاده اسحاق ع🕌
لطف کنید تشریف بیارین💫🙏❤️
و لطف کنید اطلاع رسانی هم کنید📣
یه سوپرایز هم داریم براتون😁😊😜😉
یه برنامه ریزی جدید و عالی✌️👌👆