‍📌 درمان بی خوابی #بی_خوابی #مزاج_شناسی ✍ ابن علیان بی خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا خشکی مغز است. اگر در تابستان شدت آن بیشتر می شود می تواند خشکی ناشی از غلبه صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از غلبه سودا است. دستورات عمومی برای هر دو‌نوع: ۱. خوردن سرکه انگبین و کاهو قبل از خواب ۲. استفاده از دم نوش های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه،بابونه ،بهار‌ نارنج ، افتیمون، سنبل الطّیب ( ترکیب اینها نیز یک خواب آور عالی است) 🔹 اگر از صفرا باشد توصیه اول بهتر جواب می دهد و اگر از سودا باشد دومین توصیه. دیگر توصیه های عمومی برای هر نوع بیخوابی:👇👇 🔹 قی عمدی 🔹 در وعده شام حتما کاهو میل نمائید 🔹 برگ چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است 🔹 مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون به ملاج سر 🔹 نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب 🔹 پاشیدن یا اسپری کردن گلاب بر روی بالش و‌ صورت @fars_buy

#بیخوابی ✨به علت خشڪی مغز است..فڪر وخیال..غم وغصه.. لازمه تعدیل مزاج ڪنید روغن مالی ملاج سر و مقعدبا روغن بادام شیرین عسل ناشتاباآب ولرم روغن زیتون وسرڪه انگورخانگی مخلوط ڪنید بعد از غذا دوسه قاشق میل ڪنید پرهیز از گرمیجات.. ڪاسنی،ڪاهو،برگ چغندر،ڪشمش،آلو... شربت سڪنجبین عسلی یاشڪر سرخی تا دوماه بخورند صاف ڪننده خون سه تا پنج بسته قرص ڪاسنی سه بسته سویق سیب وبه روزی دوقاشق حجامت سالی دو تا چهار مرتبه(در بارداری لازم نیست) قرص خون طب اسلامی چهار بسته روغن بنفشه پایه ڪنجد هرشب دربینی بچڪانید. شربت سڪنجبین روزی دولیوان دم نوش بنفشه‌گل سرخ..بابونه..استخودوس..بهار نارنج..سنبل الطیب.‌شبی یڪ لیوان روزی یڪ لیوان استخودوس وسنبل الطیب رو محدودترد مصرف ڪنید بقیه ش روزهای بیشتر میشه دم ڪرد ومیل ڪرد طول درمان مرحله اول چهل روز ⛔️ پرهیز از مواد ڪافئین دار مثل چای و قهوه،ترڪ نوشابه،هله هوله،مواد و خوراڪی های ناسالم فست فودی و دارای مواد نگهدارنده بازار و ... حرز امام جواد ع همراه داشته باشند دعا برای مواقع #بی_خوابی : ارپیامبر ص «يَا مُشْبِعَ الْبُطُونِ الْجَائِعَةِ وَ يَا كَاسِيَ الْجُنُوبِ الْعَارِيَةِ وَ يَا مُسَكِّنَ الْعُرُوقِ الضَّارِبَةِ وَ يَا مُنَوِّمَ الْعُيُونِ السَّاهِرَةِ سَكِّنْ عُرُوقِيَ الضَّارِبَةَ وَ أْذٙنْ لِعَيْنِي نَوْماً عَاجِلًا» @fars_buy