#فریادنهاوند 🦠 چرا مرگ و میر مردان مبتلا به کرونا بیش از زنان است؟ 👤دكتر امير قائمي، دبير انجمن ويروس‌شناسي ايران و دانشيار انستيتو پاستور: 🦠 در بررسي‌هايي كه اخيرا توسط اداره كنترل و پيشگيري چين منتشر شده است تقريبا ميزان آلودگي زنان و مردان مشابه ارزيابي شده است. 🦠 تفاوت اصلي كه براي مردان و زنان گزارش شده ميزان بيشتر مرگ و مير در مردان است. در همين حال نسبت مشابهي اخيرا در ايتاليا نيز از نظر تعداد مرگ و مير مورد تاييد قرار گرفته است. هر چند كه در ايتاليا ميزان آلودگي مردان از زنان نيز بالاتر بوده است. 🦠 در جمع بندي اين نتايج به گفته محققين دانشگاه جان هاپكينز، جنسيت نيز همانند سن مي‌تواند به‌عنوان ريسك فاكتوري براي كروناويروس در نظر گرفته شود كه دلايل اين ادعا را قوي بودن سيستم ايمني در زنان نسبت به مردان، رعايت رفتارهاي بهداشتي بيشتر در زنان نسبت به مردان و وجود رفتارهايي مثل استعمال سيگار در مردان بيشتر از زنان منتسب نموده‌اند. 🦠 هورمون جنسي استروژن و ژن‌هاي مرتبط با ايمني در كروموزوم ايكس كه در زنان دو عدد و در مردان يك عدد وجود دارد، از عوامل موثر در تقويت ايمني در زنان نسبت به مردان مي‌باشند كه مي‌تواند تاييدي بر اين فرضيه باشد. 🦠 نقش جنسيت در ميزان مرگ و مير قبلا در بيماري‌هاي سارس و مرس كه هم خانواده ويروس كوويد-19 هستند نيز نمايان شده بود بطوري كه آمار حكايت از مرگ و مير 50 درصد بيشتر مردان در قياس با زنان در سال 2003 در هنگ كنگ داشته‌اند كه به نوعي ديگر تاييدي بر اين فرضيه است. #اجتماعی #ویروس_کرونا #در_خانه_بمانیم @faryadnahavand

#فریادنهاوند حوصله تان از خانه نشینی سر رفته؟! 🔹کافیست تخت بیمارستان را مجسم کنیم که میتوانستیم هم اکنون روی آن از ناراحتی جسمی و روانی کلافه باشیم! کدام ترجیح دارد؟ خانه یا بیمارستان؟ 🔹می‌توانستیم جای پزشکی باشیم که بیماران روی صورتش عطسه و سرفه میکنند و هر آن ممکن است به کام ویروس و بیماری کشیده شود. کدام راحت تر است؟ مبل کسل کننده ی خانه یا جایگاه او؟ 🔹می‌توانستیم جای پرستاری باشیم که روزهاست فرزندانش را به دیگران سپرده از ترس اینکه هنگام بازگشتن از بیمارستان آنها را آلوده کند! کدام سخت تر است؟! ندیدن فرزندان یا کنارشان وقت گذراندن در کنج خانه؟ 🔹خانه هر چقدر هم کسل کننده باشد، بسیار راحت تر است! کمی متفاوت نگاه کنیم! #در_خانه_بمانیم @faryadnahavand

#فریادنهاوند روایت سازمان بهداشت جهانی از سرعت شیوع کرونا در جهان: - ۱۰۰ هزار نفر: ۶۷ روز - ۱۰۰ هزار نفر بعد: ۱۱ روز -۱۰۰ هزار نفر بعد: ۴ روز با این سرعت زیاد شیوع کرونا باید #در_خانه_بمانیم. لزوم قرنطینه نیز هر روز واضحتر می‌شود. دولت این موضوع را جدی بگیرد. @faryadnahavand

‍ #فریادنهاوند به سبب پیشگیری از شیوع کرونا؛ جام نوروزی در شهرستان نهاوند برگزار نشده است به گزارش روابط عمومی اداره ورزش و جوانان شهرستان نهاوند، مهرداد سعدی نژاد در خصوص انتشار فیلمی مبنی بر برگزاری جام نوروزی در روستای میلاب از توابع بخش مرکزی نهاوند، اظهار کرد: بنا به اطلاعیه‌های وزارت ورزش و همچنین تأکیدات فرماندار نهاوند و مدیرکل محترم ورزش و جوانان استان همدان امسال هیچ‌گونه مجوزی برای برگزاری جام نوروزی صادر نشده است. وی تصریح کرد: نظارت بر مسابقات دوستانه‌ای که با حضور جوانان محلات به‌صورت خودجوش برگزار می‌شود به عهده اداره ورزش نیست چراکه برگزاری جام نوروزی دارای شرایط خاص خود است. رئیس اداره ورزش و جوانان نهاوند خاطرنشان کرد: سال گذشته جام نوروزی با محوریت هیئت ورزش‌های روستایی و بومی محلی در 6 الی 10 نقطه شهرستان برگزار شد اما امسال با توجه به دستورالعمل‌های موجود هیچ‌گونه مسابقه‌ای در شهرستان نهاوند برگزار نشده و برای حفظ سلامت مردم شهرستان و ورزشکاران اجازه برگزاری هیچ‌گونه مسابقه‌ای را تا اطلاع ثانوی نخواهیم داد. وی افزود: طی هماهنگ‌های به‌عمل‌آمده با فرماندار محترم، بخشدار مرکزی، دهیار روستای میلاب و نیروی انتظامی این مورد بازی دوستانه تعطیل شد. 🏠 #در_خانه_بمانیم @faryadnahavand

#فریادنهاوند 🎥 تصاویری تکان دهنده از غسل جانباختگان کرونایی! ▪️وقتی نوبت به غسل دادن غسال می‌رسد... #سفرممنوع #در_خانه_بمانیم #کرونا_را_جدی_بگیرید @faryadnahavand

#فریادنهاوند ♦️شعر امشب.... ای نازنین طبیب، ز دردت گداختم پیش آ، که ناله‌ی من بیمار، نازک است... ✍بیدل دهلوی #در_خانه_بمانیم @faryadnahavand

#فریادنهاوند می‌دونید با کرونا چه اتفاقی در حال وقوعه؟؟ نمازهای جمعه و جماعت تعطیل، زیارت حرم معصومین تعطیل، حج خانه خدا تعطیل، زیارت اهل قبور تعطیل، مجالس ترحیم تعطیل، جلسات ذکر و دعا و مناجات تعطیل، جلسات درس و بحث دینی تعطیل، حوزه‌های علمیه تعطیل، اجتماعات انسانی تعطیل، صله رحم تعطیل و... تعطیلی اجتماعات بشری که حول محوریت الله هستند یک اثر رو در زمین ایجاد میکنه و اون هم چیزی نیست جز باز شدن راه نفوذ و ورود شیاطین به عالم ماده. بنابراین کرونا صرفا یک جنگ بیولوژیک در مقیاس جهانی با نسل بشر نیست. کرونا طراحی شده برای تمثل شیاطین جنی و نابودی تفکر خداپرستی در عالم. حالا فکرشو بکنید این بیماری یکی دو ماه دیگه ادامه پیدا بکنه، چه اتفاقی میفته؟ مراسم احیای شبهای قدر در مساجد چی میشه؟ راهپیمایی روز قدس؟ نماز عید فطر؟؟ ببینید چه نقشه شوم و شیطانی برای دنیا کشیده شده. تعطیلی این اجتماعات نورانی (که البته چاره‌ای هم بجز این کار نیست) همون چیزیه که شیاطین جن و انس به دنبالش بودن. با خاموشی این انوار الهی و سیطره ظلمت بر عالم ماده، زمینه برای اجرای پروژه آخرالزمانی شیطان بر روی زمین فراهم میشه. آیات ۹۷ و ۹۸ سوره مؤمنون رو ببینید. وَقُل رَّبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ * وَأَعُوذُ بِكَ رَبِّ أَن يَحْضُرُونِ در آیه ۹۷ خدا امر میکنه که از همزات شیاطین به او پناه ببریم، اما در آیه بعدی میگه از اینکه شیاطین پیش شما حاضر بشن به خدا پناه ببرید!! سوال اینجاست! آیا سردمداران صهیـ.ونـ.یسم جهانی با طراحی این بیماری به دنبال راهی برای تمثل شیاطین جنی در عالم ماده هستند؟ البته واقعیت اینه که خیلی قبلتر، از این پروژه پرده‌برداری شده بود. ساخت هیکل سلیمان به عنوان لژ فراماسونری جهانی، نزول ابلیس و سیطره او بر بیت‌المقدس، یعنی همونجایی که قراره نماز جماعت به امامت امام زمان برپا بشه، یعنی تحقق ولایت شیطان بجای ولایت الله بر زمین (پناه بر خدا) و البته قربانی کردن هزاران فرد از جنس بشر با همین بیماری کرونا برای استقبال از تمثل ابلیس در عالم ماده. اما شاید یادشون رفته که امام زمان، ابلیس رو در روز وقت معلوم گردن خواهد زد. #در_خانه_بمانیم @faryadnahavand

#فریادنهاوند می‌دونید با کرونا چه اتفاقی در حال وقوعه؟؟ نمازهای جمعه و جماعت تعطیل، زیارت حرم معصومین تعطیل، حج خانه خدا تعطیل، زیارت اهل قبور تعطیل، مجالس ترحیم تعطیل، جلسات ذکر و دعا و مناجات تعطیل، جلسات درس و بحث دینی تعطیل، حوزه‌های علمیه تعطیل، اجتماعات انسانی تعطیل، صله رحم تعطیل و... تعطیلی اجتماعات بشری که حول محوریت الله هستند یک اثر رو در زمین ایجاد میکنه و اون هم چیزی نیست جز باز شدن راه نفوذ و ورود شیاطین به عالم ماده. بنابراین کرونا صرفا یک جنگ بیولوژیک در مقیاس جهانی با نسل بشر نیست. کرونا طراحی شده برای تمثل شیاطین جنی و نابودی تفکر خداپرستی در عالم. حالا فکرشو بکنید این بیماری یکی دو ماه دیگه ادامه پیدا بکنه، چه اتفاقی میفته؟ مراسم احیای شبهای قدر در مساجد چی میشه؟ راهپیمایی روز قدس؟ نماز عید فطر؟؟ ببینید چه نقشه شوم و شیطانی برای دنیا کشیده شده. تعطیلی این اجتماعات نورانی (که البته چاره‌ای هم بجز این کار نیست) همون چیزیه که شیاطین جن و انس به دنبالش بودن. با خاموشی این انوار الهی و سیطره ظلمت بر عالم ماده، زمینه برای اجرای پروژه آخرالزمانی شیطان بر روی زمین فراهم میشه. آیات ۹۷ و ۹۸ سوره مؤمنون رو ببینید. وَقُل رَّبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ * وَأَعُوذُ بِكَ رَبِّ أَن يَحْضُرُونِ در آیه ۹۷ خدا امر میکنه که از همزات شیاطین به او پناه ببریم، اما در آیه بعدی میگه از اینکه شیاطین پیش شما حاضر بشن به خدا پناه ببرید!! سوال اینجاست! آیا سردمداران صهیـ.ونـ.یسم جهانی با طراحی این بیماری به دنبال راهی برای تمثل شیاطین جنی در عالم ماده هستند؟ البته واقعیت اینه که خیلی قبلتر، از این پروژه پرده‌برداری شده بود. ساخت هیکل سلیمان به عنوان لژ فراماسونری جهانی، نزول ابلیس و سیطره او بر بیت‌المقدس، یعنی همونجایی که قراره نماز جماعت به امامت امام زمان برپا بشه، یعنی تحقق ولایت شیطان بجای ولایت الله بر زمین (پناه بر خدا) و البته قربانی کردن هزاران فرد از جنس بشر با همین بیماری کرونا برای استقبال از تمثل ابلیس در عالم ماده. اما شاید یادشون رفته که امام زمان، ابلیس رو در روز وقت معلوم گردن خواهد زد. #در_خانه_بمانیم @faryadnahavand

#فریادنهاوند 📌 اعلام جزئیات طرح فاصله‌گذاری اجتماعی برای مقابله با کرونا 🦠 کسانی که در سفر هستند باید سریعتر به خانه برگردند و کسانیکه در محل سکونت خود هستند سفر نروند، چون اجازه ورود به شهرها را ندارند. 🦠دو رقم اول کد ملی اشخاص، پلاک خودرو ، بیمه و ... نشان دهنده این است که افراد ساکن این شهر هستند یا نه ؟ 🦠اشخاصی که محل سکونتشان در شهر دیگر و محل کارشان جای دیگر است با کارت شناسایی تردد خواهند کرد. 🦠اگر خودروها به شهرهایی که ساکن نیستند سفر کنند، اجازه ندارند وارد شهر شوند، اگر غیرقانونی وارد شهر شوند، خودرو تا یک ماه توقیف و جریمه ۵۰۰ هزار تومانی در نظر گرفته شده است. 🦠ادامه تعطیلی دانشگاه‌ها، مدارس، پارک‌ها، بوستان‌ها و مراکز ورزشی در این طرح پیش بینی شده است. 🦠محدودیت تردد در خطوط ریلی، خطوط هوایی و پایانه‌های مسافربری ادامه خواهد داشت. 🦠گروهی از اصناف باید به صورت صددرصد باز باشند تا خدمات مایحتاج عمومی مردم را تامین کنند و مردم در این خصوص نگران نباشند. 🦠برخی گروه‌های اصناف تا پایان طرح تعطیل خواهند بود. 🦠اصناف متخلف که به قانون توجه نکنند، به مدت یک ماه پلمپ می‌شود. 🦠برگزاری هر گونه مراسم اعم از رسمی و غیررسمی که منتهی به تجمع و انتشار بیماری می‌شود ممنوع است. 🦠فعالیت ادارات و دستگاه‌های دولتی بر اساس بخشنامه ریاست جمهوری با حداکثر دورکاری و حداقل حضور کارکنان در ادارات انجام می‌شود. 🦠همه دادستان‌های سراسر کشور و شوراهای تامین استان در اجرای طرح نظارت دارند. #سفرممنوع #در_خانه_بمانیم #کادر_درمان_خسته_است @faryadnahavand

#فریادنهاوند #لازم_الاجرا مهرداد سعدی نژاد، رئیس اداره ورزش و جوانان نهاوند تأکید کرد: باهدف پیشگیری از شیوع ویروس کرونا کلیه سالن‌های عمومی، خصوص واقع در شهر و روستا موظف به تعطیلی کامل هستند در غیر این صورت سالن مربوطه پلمپ خواهد شد. هیچ‌یک از روستاهای شهرستان با توجه به همه‌گیری ویروس کرونا حق برگزاری مسابقات فوتبال تحت عنوان جام نوروزی را ندارند و در این خصوص هم مجوزی صادر نشده است لذا در صورت مشاهده و ارائه گزارش متخلفین به مقام محترم قضایی معرفی خواهد شد. 🏠 #در_خانه_بمانیم @faryadnahavand

#فریادنهاوند ♦️۲۵ گنجینه‌‌ای که رایگان شده‌اند برای اینکه #در_خانه_بمانیم ضرورت این‌که برای قطع زنجیرهٔ انتقال کرونا #در_خانه_بمانیم موجب شده است بسیاری از گنجینه‌های منابع و خدمات نسبتا گران به شکل رایگان عرضهٔ آنلاین بشوند. این گنجینه‌ها موقتا رایگان شده‌اند و حتی بعضا می‌ارزد کمی وقت بگذاریم و قبل از پولی شدن مجددشان آن‌چه علاقه داریم و استفاده خواهیم کرد را دانلود کنیم. از میان آن‌چه قبلا پولی و اغلب گران بوده و اکنون رایگان شده و به چشمم آمده، این موارد به نظرم ارزشمندتر می‌آیند و پیشنهاد می‌کنم تا وقتی رایگانند دریابید: 🔴 کتاب و مقاله: 🍀 ۶۰۰۰ کتاب الکترونیکی ارزشمند و مجموعه مقالات بیش از ۱۵۰ ژورنال معتبر علمی در JSTOR: https://t.co/qEbqqRjN6E 🍀 ۱.۴ میلیون کتاب دانشگاهی «کتابخانه اضطرار ملی» که توسط نهاد «آرشیو اینترنت» (با پشتیبانی ده‌ها دانشگاه و نهاد در امریکا) در اختیار همه قرار گرفته است: http://archive.org/nel 🍀 ۲۳ هزار کتاب مکتوب و ۵۷ کتاب گویای کتابخانه کودکان و نوجوانانِ کتابخانهٔ ملی ایران: www.icnl.nlai.ir 🍀 کتابخانهٔ ملی دیجیتالِ کتابخانهٔ ملی ایران (با ۱۳ هزار عکس تاریخی، حدود ۳۷ هزار نسخه خطی، ۱۵ هزار کتاب چاپی نفیس، ۴ هزار کتاب چاپ سنگی، ۱۰۰ هزار پرونده و ۲۰۰ هزار پایان نامه) برای همه اعضای کتابخانهٔ ملی: http://dl.nlai.ir (شماره عضویت به عنوان شماره کاربری و کدملی به عنوان پسورد. امکان عضویت دیجیتال کتابخانه ملی هم بدون محدودیت سنی و تحصیلی فراهم شده است) 🍀همهٔ کتاب‌های الکترونیکی دانشگاه تهران: https://press.ut.ac.ir/help?menu=14 (برای دریافت کتاب‌ها می‌توانید از اپلیکیشن فیدیبو یا کتابخوان الکترونیکی مؤسسه انتشارات دانشگاه تهران استفاده کنید) 🍀 ۷۰۰ عنوان کتاب انتشارات معتبر دانشگاه کمبریج که با فرمت HTML به صورت آنلاین منتشر شده‌ و تا آخر ماه می ۲۰۲۰ در دسترس است: https://urlzs.com/LBwCL 🍀 صدها کتاب صوتی برگزیده در Audible (مشهورترین مجموعه کتاب صوتی در جهان): https://urlzs.com/FDbwY 🍀 پی‌دی‌اف ۲۵ جلد کتاب خواندنی در حوزه‌های اقتصاد و کارآفرینی که توسط اتاق تهران در اختیار عموم قرار گرفته است: https://urlzs.com/eaE2s 🍀 پی‌دی‌اف ۱۰۰ کتاب دانشگاه مک‌گیل (در زمینه‌هایی مختلف علوم انسانی): https://urlzs.com/6ddH4 🍀 در فیدیبو، طاقچه، نوار، پژوهان، کتابراه، کتابیکا و فراکتاب هم با همکاری وزارت فرهنگ و ارشاد تا ۲۰ فروردین ۹۹ کتاب‌های الکترونیکی و صوتی با ۷۰ و ۸۰ درصد تخفیف عرضه می‌شود.  🔴 موسیقی و فیلم: 🍀 پخش زندهٔ شبانهٔ اجراهای The Metropolitan Opera نیویورک (یکی از مشهورترین سالن‌های اپرا در جهان که برای تماشای زندهٔ اجراهای آن در شرایط عادی بعضا صدها دلار باید هزینه کرد): https://www.metopera.org/ 🍀 تئاترها و رقص‌های گلچین‌شده جهان: ontheboards.tv‏ (کد تماشای رایگان: ARTATHOME20) 🍀 ‏پخش زندهٔ اجراهای Seattle Symphony (از امشب تا سه روز بعد): https://seattlesymphony.org/live 🍀 تماشای مجموعه‌ای از بهترین کنسرت‌های موسیقیِ Wigmore Hall: https://urlzs.com/ecfbT 🍀 ۳۰۰ فیلم برگزیده‌ٔ ایدفا (یکی از معتبرترین جشنواره فیلم‌های مستند در جهان): https://urlzs.com/TaAds 🍀 همهٔ ویدیوهای کنسرت‌هال دیجیتالی ارکستر فیلارمونیک برلین: https://urlzs.com/Egqrq 🍀 ۴۰۰۰ هزار فیلم نشنال‌فیلم‌بورد کانادا: https://www.nfb.ca/film/ 🔴 کلاس: 🍀 ۲۵۰ واحد آموزش آنلاین زبان‌های خارجیِ دانشگاه‌های هاروارد، پرینستون، ییل و کلمبیا: https://t.co/dWfu6jwuLI 🍀 سه‌ساعت کلاس در هر روز برای هر کاربر در SCHOLASTIC (غنی‌ترین مجموعه آموزشی آنلاین برای تحصیل خانگی دانش‌آموزان در همه رشته‌ها، از هنرها تا علوم اجتماعی و مهارت‌های زندگی: https://urlzs.com/hFbd2 🍀 ۴۰۰ کلاسِ دانشگاه‌های برتر جهان: https://urlzs.com/4bxJa 🍀 ۱۶ کورسِ آموزشی Linkedin: https://urlzs.com/nmyqS 🍀 ۵۰۰ ساعت آموزش فرادرس: fdrs.ir/freedu98 🍀 پخش آموزش «ورزش در خانهٔ» Planet Fitness (هر روز ساعت ۱۹ به وقت نیویورک در صفحهٔ فیس‌بوکشان): https://www.facebook.com/planetfitness/ 🍀 آموزش باکیفیت یوگا: https://urlzs.com/RAF8d و  https://www.downdogapp.com/ 🍀‌۶۰۰ ساعت آموزش ویدیویی و صوتی تمرین‌ها و ورزش‌های تناسب اندام در خانه در اپلیکیشنِ Goldsamp (تا آخر ماه می): https://urlzs.com/X5UCx #در_خانه_بمانیم @faryadnahavand

#فریادنهاوند 📚پذیرش نظر استاد! زنی غمگین و افسرده نزد حکیمی آمد و از همسرش گله کرد و گفت: “همسر من خود را مرید و شاگرد مردی می‌داند که ادعا دارد با دنیاهای دیگر در ارتباط است و از آینده خبر دارد. این مرد که الان استاد شوهر من شده هر هفته سکه‌ای طلا از شوهرم می‌ستاند و به او گفته که هر چه زودتر با یک دختر جوان ازدواج کند و بخش زیادی از اموال خود را به این دختر ببخشد! و شوهرم قید همه سال‌هایی را که با هم بوده‌ایم زده است و می‌گوید نمی‌تواند از حرف استادش سرپیچی کند و مجبور است طبق دستورات استاد سراغ زن دوم و جوان برود.” حکیم تبسمی کرد و به زن گفت: “چاره این کار بسیار ساده است. استاد تقلبی که می‌گویی بنده پول و سکه است. چند سکه طلا بردار و با واسطه به استاد قلابی برسان و به او بگو به شوهرت بگوید اوضاع آسمان قمر در عقرب شده و دیگر ازدواج با آن دختر جوان به صلاح او نیست و بهتر است شوهرت نصف ثروتش را به تو ببخشد تا از نفرین زمین و آسمان جان سالم به در برد! ببین چه اتفاقی می‌افتد!” چند روز بعد زن با خوشحالی نزد حکیم آمد و گفت: “ظاهرا سکه‌های طلا کار خودش را کرد. چون شب گذشته شوهرم با عصبانیت نزد من آمد و شروع کرد به بد گفتن و دشنام دادن به استاد تقلبی و گفت که او عقلش را از دست داده و گفته است که اموالش را باید با من که همسرش هستم نصف کنم. بعد هم با قیافه‌ای حق‌به‌جانب گفت که از این به بعد دیگر حرف استاد تقلبی و بی‌خردش را گوش نمی‌کند!” حکیم تبسمی کرد و گفت: “تا بوده همین بوده است. شوهر تو تا موقعی نصایح استاد تقلبی را اطاعت می‌کرد که به نفعش بود. وقتی فهمید اوضاع برگشته و دستورات جدید استاد تعهدآور و پرهزینه شده، بلافاصله از او رویگردان شد و دیگر به سراغش نرفت. همسرت استادش را به طور مشروط پذیرفته بود. این را باید از همان روز اول می‌فهمیدی!” #در_خانه_بمانیم #داستان_بخوانیم @faryadnahavand

#فریادنهاوند تفاوت قرنطینه و رعایت فاصله اجتماعی #در_خانه_بمانیم #کادر_درمان_را_دریابید #کرونا_را_شکست_میدهیم @faryadnahavand

#فریادنهاوند #در_خانه_بمانیم #کادر_درمان_را_دریابید #کرونا_را_شکست_میدهیم @faryadnahavand

#فریادنهاوند رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور عنوان کرد: 💢 نقش ویتامین D در تقویت سیستم ایمنی بدن انسان 💢 رفع کمبود بدن از ویتامین D به منظور پیشگیری از ابتلا به عفونت‌های حاد تنفسی 💢 کمبود ویتامین D انسان را مستعد ابتلا به عفونت های تنفسی می کند و دریافت بالای آن نیز کارایی ندارد 💢 پیشنهاد می شود، افراد بالای 2 سال، روزانه 800 واحد بین المللی و یا مصرف سه قرص 2000 واحدی در هفته و افراد زیر 2 سال روزانه 400 واحد ویتامین دریافت کنند. #در_خانه_بمانیم #کادر_درمان_را_دریابید #کرونا_را_شکست_میدهیم @faryadnahavand

#فریادنهاوند روش های سالم سازی میوه و سبزیجات در ایام کرونایی #در_خانه_بمانیم #کادر_درمان_را_دریابید #کرونا_را_شکست_میدهیم @faryadnahavand

#فریادنهاوند 📌تداوم بارش‌های بهاری در همدان کارشناس اداره‌کل هواشناسی همدان گفت: به دنبال فعالیت یک سامانه بارشی، باران‌های بهاری در همدان تداوم دارد. محمدحسن باقری‌شکیب افزود: بر اساس بررسی داده‌ها و نقشه‌های پیش‌یابی هواشناسی، آسمان بیشتر نقاط استان در ۲۴ ساعت آینده، تمام ابری همراه با رگبار موقت و بارش باران، تگرگ، آذرخش و وزش ملایم باد پیش‌بینی می‌شود. وی با اشاره به اینکه از امشب یک سامانه جدید بارشی وارد استان می‌شود، اظهار داشت: میزان بارش‌ها در ساعت‌های بعدازظهر به اوج خود می‌رسد. کارشناس اداره کل هواشناسی همدان گفت: به کشاورزان و گلخانه‌داران توصیه می‌شود قبل از ریزش تگرگ تمهیدات لازم را برای پیشگیری از خسارت‌های احتمالی بیاندیشند. وی ادامه داد: اداره کل هواشناسی همدان نیز در اطلاعیه‌ای در خصوص آبگرفتگی معابر و احتمال سیلابی شدن رودخانه‌ها هشدار داده است. باقری‌شکیب اضافه کرد: دمای کمینه بیشتر نقاط استان نیز تا روز سه‌شنبه بین یک تا ۲ درجه سانتی‌گراد افزایش می‌یابد. ⛔️ #سفرممنوع 🏠 #در_خانه_بمانیم @faryadnahavand

#فریادنهاوند 📺✏️📚جدول کلاس درس #شبکه_آموزشسیما شنبه ٩ فروردین ٩٩ 📚متوسطه دوره اول ⏰ساعت٩ ادبیات و نگارش پایه۷ ⏰ساعت٩:٣٠ ریاضی پایه ۹ ⏰ساعت ١٠ علوم تحربی پایه ۸ 📚برنامه دوره ابتدایی ⏰ساعت ١٠:٣٠ فارسی و نگارش پایه ١ ⏰ساعت ۱۱ بازی و ریاضی پایه ٢ ⏰ساعت ١١:٣٠ علوم تجربی و تفکر پایه ٣ ⏰ساعت ١٢ بازی و ریاضی پایه ۴ ⏰ساعت ١٢:٣٠ فارسی و نگارش پایه ۵ ⏰ساعت ١٣:١۵ علوم تجربی و تفکر پایه ۶ 📚متوسطه دوم ⏰ساعت ۱۵ زبان انگلیسی پایه١٠ ⏰ساعت ١۵:٢۵ هندسه٣ پایه۱٢ ⏰ساعت ١۵:۵٠ زیست شناسی ١ پایه ١٠ ⏰ساعت ۱۶:١۵ زیست شناسی٢ پایه١١ ⏰ساعت ١۶:۴۵ زبان انگلیسی پایه ١٢ ⏰ساعت ۱۷:١٠ ریاضیات گسسته پایه۱۲ 📺✏️📚جدول کلاس درس #شبکه_چهار_سیما شنبه ٩ فروردین ٩٩ 📚رشته ادبیات و علوم انسانی 📚علوم و معارف اسلامی ⏰ساعت ۸ جامعه شناسی ١ پایه۱۰ ⏰ساعت ۸:۳۰ علوم و معارف قرانی ٢ پایه۱١ ⏰ساعت ۹ جامعه شناسی ٢ پایه ۱۱ ⏰ساعت ۹:۳۰ دین و زندگی ٣ پایه۱۲ ⏰ساعت ۱۰ علوم و فنون ادبی ٣ پایه ۱۲ ⏰ساعت ۱۰:۳۰ دانش فنی تخصصی پایه ۱۲ 📚فنی حرفه ای وکاردانش 🕖ساعت ۱۱ مکانیک خودرو پایه یازدهم پایه ١١ 🕖ساعت ۱۱:۳۰ ریاضی ١ فنی و حرفه ای و کاردانش پایه ١٠ #اجتماعی #در_خانه_بمانیم @faryadnahavand

#فریادنهاوند 🌱 برای قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا، ورود به پارک ها و بوستان ها تا اطلاع ثانوی ممنوع است #در_خانه_بمانیم #پویش_نه_به_خروج_از_منزل #روابط_عمومی_شهرداری_نهاوند @faryadnahavand

#فریادنهاوند 💠 توصیه های تغذیه ای کلی برای تقویت سیستم ایمنی در پاندمی کرونا🔻 🔹بطور کلی استفاده از یک رژیم غذایی متنوع و متعادل و سالم توصیه می‌شود که از همه گروه‌های غذایی در آن وجود داشته باشد👇 🍊🍏🥬مصرف میوه ها و سبزی ها و همه انواع و زیر گروه‌های آنها ها 🥛🍗🥕🌽🍎 استفاده از هر ۵ گروه غذایی شامل غلات با تاکید بر غلات سبوسدار، میوه ها، سبزیجات، گوشتها با تاکید بر گوشت سفید و حبوبات و لبنیات 🥗 رعایت تنوع غذایی ⚠️عدم حذف وعده های غذایی ☕️🥛 استفاده از وعده غذایی روزانه صبحانه ⚠️رعایت نظم وعده های غذایی و میان وعده ها ⛔️ غذاهایی که بهتر است مصرف نشوند 🔻🔻 🍔🍕 از مصرف غذاهای چرب و سرخ شده و فست فود ها اجتناب شود 🥤از مصرف نوشیدنی های شیرین شده با شکر و نوشابه ها و آبمیوه های صنعتی که شکر زیاد دارد اجتناب شود 🍩 از مصرف کیکهای چرب و تنقلات چرب و شور پرهیز شود 🍯اسیدهای چرب ترانس مصرف نشود این اسیدهای چرب که در روغن‌های جامد و مارگارین و کیکها و شیرینی ها وجود دارد به کاهش قدرت سیستم ایمنی می انجامد 🥛لبنیات پر چرب حتی الامکان مصرف نشوند 🔴 غذاهایی که مصرف آنها توصیه میشود 🔻🔻 🥦🥚🍗 استفاده از جوانه ها و غلات سبوسدار 🥚🍗🌽استفاده از منابع روی و پروتیین با استفاده از گوشت سفید مرغ و تخم مرغ خوب پخته شده و حبوبات 🥣 استفاده از ماست پروبیوتیک 🥜 استفاده از منابع امگا ۳ در ماهی پخته شده و بذر کتان و گیاه خرفه و روغن مایع کنجد و کانولا یا کلزا و استفاده از گردو و کنجد ☕️استفاده مکرر از مایعات گرم و آب گرم 🍵استفاده از آش محتوی سبزی و حبوبات و سوپ گرم 🍊🥬🥦استفاده از انواع سبزی و میوه به عنوان منبع ویتامین ث 🥦استفاده از جوانه ها و روغن کنجد و کانولا و گردو به عنوان منبع ویتامین E 🥬🥦🍤استفاده از سبوس غلات و سبزیجات برگ سبز و ماکیان به عنوان منبع ویتامینهای گروه B 🥬🥦🥕🥗دریافت رژیم پر فیبر (کربوهیدرات پیچیده مثل غلات سبوس دار و انواع فیبرها) #در_خانه_بمانیم #کادر_درمان_را_دریابید #کرونا_را_شکست_میدهیم @faryadnahavand

#فریادنهاوند احتمال وجود ویروس COVID-19 در اشک و ترشحات چشم ▫️یک گزارش منتشر شده در چین نشان می‌دهد که ممکن است ویروس عامل بیماری COVID-19 در ترشحات ملتحمه بیماران وجود داشته باشد و از این‌رو به پزشکان متخصص چشم توصیه شده است که هنگام بررسی چشم بیماران از عینک محافظتی و دستکش استفاده کنند و پس از هر معاینه دست خود را بشویند. 🔻در پژوهش دیگری در چین، احتمال انتقال ویروس از چشم به دستگاه تنفسی از طریق مجرای نازولاکریمال مطرح شده است #در_خانه_بمانیم #کادر_درمان_را_دریابید #کرونا_را_شکست_میدهیم @faryadnahavand

#فریادنهاوند 🔊 اطلاعیه مهم باسلام واحترام فردا سیزده بدر ، سراب گیان کاملا تعطیل است ، به فکرآمدن به سراب تفریحی گیان نباشید 📌 ضمن عرض تبریک بمناسبت ۱۲ فروردین سالروز جمهوری اسلامی ایران و تشکرویژه ازهمه عوامل بیمارستانها ، درمانگاه ها ، پزشکان ، کادردرمانی ، نیروهای شاغل درداروخانه ها ، پرستاران و تمام کسانی که چندین روز است بخاطرحفظ جان ما درمبارزه با ویروس کرونا هستند وخیلی از آنها چندین روزمتوالی هست که حتی خانواده های خودراندیده اند و تشکروقدردانی از تراکتورداران ، کشاورزان بزرگوار ،خیرین محترمی که کمک مالی نموده اند و جوانان بسیجی که همه وهمه دست بدست هم داده اند ودرسطح شهرگیان درایستگاه های ورودی گیان حضورداشته ومشغول ارائه خدمت می باشند و چندین بار هم اقدام به ضدعفونی نمودن خیابانها ، کوچه ها و معابر نموده اند و سپاس از مدیران محترم گروه ها و کانالهای فعال در فضای مجازی که اطلاع رسانی خوبی نسبت به ارائه خدمات و موضوعات مرتبط با ویروس کرونا داشته اند بدینوسیله به اطلاع همگان میرساند : به جهت مقابله و پیشگیری از شیوع ویروس کرونا و باهدف حفظ جان مردم و همچنین بر اساس هماهنگی های صورت گرفته از غروب امروز راه های ورودی به شهر گیان تحت کنترل شدید گرفته خواهد شد و خودروهای با پلاک غیربومی نیز مبلغ پانصد هزارتومان جریمه خواهند شد درضمن از غروب امروز تمام تمهیدات لازم با مشارکت و حضور مسئولین ، پلیس راه ، نیروهای انتظامی ، اعضای تلاشگر بسیج و نیروهای مردمی بکار گرفته خواهد شد تا از ورود خودروهای غیربومی به داخل شهر و سراب گیان جلوگیری بعمل آورده شود لذا به همگی اعلام می شود که از آمدن به شهر و سراب گیان خودداری نمایید . درضمن به شما توصیه می شود که طبق نظر کارشناسان فردا ( سیزده بدر ) در خانه های خود بمانید تا از مبتلا شدن به کرونا در امان قرار بگیرید . لطف نمایید بخاطر هماهنگی بیشتر متن این پیام را به اطلاع آشنایان و دیگر دوستان خود نیز برسانید . #در_خانه_بمانیم #کروناراشکست_میدهیم ✍️دفتر شورای اسلامی شهر گیان ۹۹/۱/۱۲ با پایگاه خبری فریاد نهاوند در پیام رسانهای زیر همراه باشید : ................................................... 🔹تلگرام : https://t.me/joinchat/AAAAAECBtFqQL9_lNzvtzw ‏ ..................................................... 🔹 پیام رسان سروش: http://sapp.ir/faryade.nahavand ..................................................... 🔹پیام رسان ایتا: @faryadnahavand ..................................................... 🌐 وب سایت رسمی ماهنامه خبری، تحلیلی فریادنهاوند www.faryadenahavand.ir‏

#فریادنهاوند هرشب ساعت ٢٣ یک داستان کوتاه 📚آرایش دومادی  مرد آرایشگر همزمان که پیش بند مشتری اش را می بست پرسید :”چه مدلی بزنم؟” و پسر جوان گفت :” دومادی! ” .. آرایشگر هم خوشحال از اینکه یک مشتری نون و آب دار پستش خورده چند ساعت با وسواس تمام مشغول به کارش شد..اگر کارش خوب بود علاوه بر دستمزد انعام خوبی هم میتوانست بگیرد. آرایشگر : ” بفرما شادوماد .. راضی هستی؟ جوان با نوعی حسرت و دلخوری نگاهی به آینه انداخت و گفت : ” خوبه .. دستت درد نکنه .. ولی.. ” آه بلندی کشید و گفت : ” حالا همشو از ته بزن .. فردا اعزام می شم .. فقط خواستم ببینم از سربازی که برگشتم و دوماد شدم چه شکلی می شم!  #در_خانه_بمانیم #داستان_بخوانیم با پایگاه خبری فریاد نهاوند در پیام رسانهای زیر همراه باشید : ................................................... 🔹تلگرام : https://t.me/joinchat/AAAAAECBtFqQL9_lNzvtzw ‏ ..................................................... 🔹 پیام رسان سروش: http://sapp.ir/faryade.nahavand ..................................................... 🔹پیام رسان ایتا: @faryadnahavand ..................................................... 🌐 وب سایت رسمی ماهنامه خبری، تحلیلی فریادنهاوند www.faryadenahavand.ir‏

#فریادنهاوند هرشب ساعت ٢٣ یک داستان کوتاه 📚آرایش دومادی  مرد آرایشگر همزمان که پیش بند مشتری اش را می بست پرسید :”چه مدلی بزنم؟” و پسر جوان گفت :” دومادی! ” .. آرایشگر هم خوشحال از اینکه یک مشتری نون و آب دار پستش خورده چند ساعت با وسواس تمام مشغول به کارش شد..اگر کارش خوب بود علاوه بر دستمزد انعام خوبی هم میتوانست بگیرد. آرایشگر : ” بفرما شادوماد .. راضی هستی؟ جوان با نوعی حسرت و دلخوری نگاهی به آینه انداخت و گفت : ” خوبه .. دستت درد نکنه .. ولی.. ” آه بلندی کشید و گفت : ” حالا همشو از ته بزن .. فردا اعزام می شم .. فقط خواستم ببینم از سربازی که برگشتم و دوماد شدم چه شکلی می شم!  #در_خانه_بمانیم #داستان_بخوانیم با پایگاه خبری فریاد نهاوند در پیام رسانهای زیر همراه باشید : ................................................... 🔹تلگرام : https://t.me/joinchat/AAAAAECBtFqQL9_lNzvtzw ‏ ..................................................... 🔹 پیام رسان سروش: http://sapp.ir/faryade.nahavand ..................................................... 🔹پیام رسان ایتا: @faryadnahavand ..................................................... 🌐 وب سایت رسمی ماهنامه خبری، تحلیلی فریادنهاوند www.faryadenahavand.ir‏

‍ ‍ #فریادنهاوند 🔹معاون سیاسی امنیتی استاندار همدان تاکید کرد؛ ضرورت برنامه‌ریزی دستگاه های استان برای پساکرونا 🔻معاون سیاسی امنیتی استاندار همدان بر ضرورت برنامه‌ریزی دستگاه‌های اجرایی استان برای پساکرونا تاکید کرد مصطفی آزادبخت پیش از ظهر امروز در جلسه کمیته فرهنگی و اطلاع رسانی ستاد فاصله گذاری اجتماعی استان همدان، اظهار کرد: مباحث مربوط به پساکرونا از موارد مهمی است که باید همه دستگاه‌ها برنامه منسجم برای آن داشته باشند. وی با بیان اینکه علاوه بر انجام فعالیت های مختلف، فرهنگ سازی در این زمینه هم از اهمیت بسزایی برخوردار است؛ از دستگاه های عضو کمیته خواست تا هفته آینده برنامه های عملیاتی خود را ارائه دهند. وی در بخش دیگری از صحبت‌های خود ضمن تقدیر از تلاش های شبانه روزی کادر درمانی گفت: عملکرد قابل توجه حوزه بهداشت و درمان در مقابله با شیوع بیماری کرونا نشان داد، کشور ما در سطح جهان حرف های زیادی برای گفتن دارد. 🔹مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان همدان خبر داد؛ فعالیت کمیته فرهنگی ستاد فاصله گذاری اجتماعی استان در فضای مجازی 🔻مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان همدان از فعالیت کمیته فرهنگی ستاد فاصله گذاری اجتماعی استان در قالب تولید و انتشار محتوای فرهنگی، هنری و آموزشی در فضای مجازی خبر داد. احمدرضا احسانی در جلسه کمیته فرهنگی این ستاد که پیش از ظهر امروز در استانداری همدان برگزار شد؛ ضمن ارائه گزارشی از فعالیت های کمیته فرهنگی ستاد فاصله گذاری اجتماعی در همدان، گفت: این کمیته از نخستین روزهای اجرای طرح، کار خود را به صورت رسمی در اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی آغاز کرد. احسانی افزود: در این مدت از طریق فعالیت در فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی، برنامه‌های آموزشی و محتواهای فرهنگی و هنری در اختیار مخاطبان قرار گرفت. وی در ادامه خواستار همکاری ادارات و نهادهای مختلف در این طرح شد و گفت: هر یک از دستگاه ها می توانند محتواهای تولیدی خود را برای انتشار عمومی، در اختیار دبیرخانه این کمیته قرار دهند. #در_خانه_بمانیم @faryadnahavand

#فریادنهاوند ابتلای هزار و ۵۶۶ نفر در استان همدان به کرونا رئیس دانشگاه علوم پزشکی ‌همدان: از هزار و ۵۶۶ نفر با تست مثبت کرونا در بیمارستان‌های استان تاکنون هزار و ۱۶۹ نفر از آنان با بدست آوردن سلامت کامل از بیمارستان ترخیص شدند. هم اکنون کمتر از ۴۰۰ بیمار مبتلا به کرونا در بیمارستان های استان بستری هستند. 🔸️ #در_خانه_بمانیم 🔸️ #کرونا_را_شکست_میدهیم منبع: گرو #فریادنهاوند با پایگاه خبری فریاد نهاوند در پیام رسانهای زیر همراه باشید : ................................................... 🔹تلگرام : https://t.me/joinchat/AAAAAECBtFqQL9_lNzvtzw ‏ ..................................................... 🔹 پیام رسان سروش: http://sapp.ir/faryade.nahavand ..................................................... 🔹پیام رسان ایتا: @faryadnahavand ..................................................... 🌐 وب سایت رسمی ماهنامه خبری، تحلیلی فریادنهاوند www.faryadnahavand.ir‏

#فریادنهاوند اینفوگرافی/ کدام کشورها بیشترین آمار ابتلا به کرونا را دارند؟ #در_خانه_بمانیم #کرونا_را_شکست_میدهیم ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ با پایگاه خبری فریاد نهاوند در پیام رسانهای زیر همراه باشید : 🔹تلگرام : https://t.me/joinchat/AAAAAECBtFqQL9_lNzvtzw ‏ 🔹 سروش: http://sapp.ir/faryade.nahavand 🔹 ایتا: @faryadnahavand 🌐 وب سایت : www.faryadenahavand.ir‏

#فریادنهاوند #کرونا در ۲۴ ساعت گذشته در ایران (۲۸ فروردین ۱۳۹۹) 🔺مبتلایان جدید : ۱۶۰۶ نفر 🔺جانباختگان در ۲۴ ساعت گذشته: ۹۲ نفر 🔺کل قربانیان: ۴۸۶۹ نفر 🔺کل مبتلایان: ۷۷۹۹۵ نفر 🔺بهبودیافتگان: ۵۲۲۲۹ نفر #در_خانه_بمانیم #کرونا_را_شکست_میدهیم ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ با پایگاه خبری فریاد نهاوند در پیام رسانهای زیر همراه باشید : 🔹تلگرام : https://t.me/joinchat/AAAAAECBtFqQL9_lNzvtzw ‏ 🔹 سروش: http://sapp.ir/faryade.nahavand 🔹 ایتا: @faryadnahavand 🌐 وب سایت : www.faryadenahavand.ir‏‌

#فریادنهاوند بازگشایی مدارس تا پایان سال تحصیلی جاری ممکن نیست 🔻قاسم احمدی لاشکی، نایب رئیس کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس گفت: عملا امکان باز شدن مدارس و رعایت پروتکل‌های بهداشتی برای ۱۵ میلیون دانش‌آموز وجود ندارد و بعید است که مدارس بتوانند تا پایان سال تحصیلی جاری باز شوند./تابناک #در_خانه_بمانیم ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ با پایگاه خبری فریاد نهاوند در پیام رسانهای زیر همراه باشید : 🔹تلگرام : https://t.me/joinchat/AAAAAECBtFqQL9_lNzvtzw ‏ 🔹 سروش: http://sapp.ir/faryade.nahavand 🔹 ایتا: @faryadnahavand 🌐 وب سایت : www.faryadenahavand.ir‏‌

#فریادنهاوند ✔️ در بیمارستان‌های همدان #تخت_خالی_نداریم. روند مرگ و میر کرونا افزایشی است... 📌معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی ابن‌سینا با بیان اینکه متاسفانه تخت خالی در بیمارستان‌های همدان نداریم گفت: روند مرگ و میر بیماران کرونا افزایش یافته و این موضوع نگران‌کننده است. ♻️ وقتی با رعایت نکردن دستورالعمل های بهداشتی ، برای جان خود و عزیزانمان ارزش قائل نمی شویم ، انتظار از دولت و دیگران شبیه یک لطیفه است ! #در_خانه_بمانیم #من_ماسک_میزنم #من_ماسک_میزنم😷 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 با پایگاه خبری فریاد نهاوند در پیام رسانهای زیر همراه باشید : 🔹تلگرام : https://t.me/joinchat/AAAAAECBtFqQL9_lNzvtzw ‏ 🔹 سروش: http://sapp.ir/faryade.nahavand 🔹 ایتا: @faryadnahavand 🌐 وب سایت : www.faryadenahavand.ir‏‌