#مناسبتی *آنان که به من بدی کردند، مرا هشیار کردند.* *آنان که از من انتقاد کردند، به من راه و رسم زندگی آموختند.* *آنان که به من بی اعتنایی کردند، به من صبر و تحمل آموختند.* *آنان که به من خوبی کردند، به من مهر و وفا و دوستی آموختند.* *پس خدایا :* *به همه ی آنانی که باعث تعالی دنیوی و اخروی من شدند، خیر و نیکی دنیا و آخرت عطا بفرما.* *مصطفی چمران* 🌷۳۱خرداد،سالروزشهادت دکترمصطفی چمران *•*•*•*•*🍃🌷🍃*•*•*•*•* @farzand_aftab

#تفکر ذهن ما مانند📺 تلویزیون است. ما تصمیم میگیریم کدام شبکه را ببینیم. شبکه رنجش، شبکه نفرت، شبکه بخشش، شبکه مهربانی، شبکه شادی یا برنامه های تکراری دیروز. هر روز فکر کنید دیدن کدام شبکه حالتان را بهتر می کند؟ ذهنتان را بگذارید روی همان شبکه @farzand_aftab

🔊نمایشنامه #یادت_باشد 2⃣ 💞بر اساس زندگی شهید مدافع حرم حمید سیاهکالی مرادی به روایت همسر ⏰مدت زمان: 8 دقیقه @farzand_aftab 🍃🌹 🕊 🕊 🕊 🕊 🌹🍃

#صبح_بخیر ای که روشن شود از نور تو هر صبح جهان روشنای دل من، حضرت خورشید سلام صبح بخیر😍😎 @farzand_aftab

💌 انتخاب هدف #پیام_فطری @farzand_aftab

#عکس_نوشته از قدم های اول درمان حسادت اینه که یواش یواش نعمت هات رو ببینی و به خاطرشون شکر کنی! 🔺استاد شجاعی @farzand_aftab

#نوجوانان برای هر مشکل نوجوانتان چند راه حل پیدا کنید برای برخی از نوجوانان، مدیریت خشم می‌تواند کار بسیار سختی باشد، زیرا اولین تمایل یک نوجوان این است که جوری واکنش نشان بدهد که سبب آسیب جسمی یا هیجانی شود یا فراتر از قدرت والدینش باشد. برای غلبه بر چنین تمایلی، یک نوجوان باید بداند علاوه بر واکنشی که در حال حاضر نشان می‌دهد، راه دیگری هم دارد و آن این است که با شما بنشیند و در مورد هیجانات خود و اینکه چرا چنین احساسی دارد با شما حرف بزند. همچنین اگر چیزی که شما گفتید یا کاری که کردید را دوست ندارد، می‌تواند انتخاب کند به دنبال راه حلی برود که به او اجازه می‌دهد هیجانات خود را به شیوه‌ای سالم‌تر تخلیه کند تا بتواند بدون اینهمه خشم و عصیان، موقعیت را پشت سر بگذارد. هر چند برای یک نوجوان به نظر می‌رسد مشکلات مانند سنگ بسیار بزرگی هستند که هرگز نمی‌تواند آن‌ها را بردارد، اما او باید یاد بگیرد برای هر مشکلی راه حل‌هایی وجود دارد و برخی از این راه حل‌ها بهتر از بقیه‌اند. @farzand_aftab 🦋🌞

#انگیزشی ✨خدای مهربانم از تو سپاسگزارم🙏 بخاطر دنیای زیبایت✨ @farzand_aftab