eitaa logo
غذاهای 3سوته😋
17.2هزار دنبال‌کننده
24.5هزار عکس
19هزار ویدیو
27 فایل
بسم الله الرحمان الرحیم مرکز خرید و فروش کانال در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/223674416C035f1536ee اینجا میتونی کانالتو بفروشی یا کانال مناسب بخری👆 تبلیغات انبوه در بهترین کانال های ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/926285930Ceb15f0c363
مشاهده در ایتا
دانلود
میان وعده خوشمزه شکلاتی چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🍪مواد لازم: * 1 فنجان خرما بدون هسته * 1قاشق عسل یا شربت افرا * 1 قاشق چایخوری عصاره وانیل * 1/3 فنجان پودر کاکائو * 1/4 فنجان آرد جو دوسر * 1/4 فنجان چیپس شکلات 🧉🍵🧉 * اگر تازه و نرم نیست ، آنها را به مدت 10-15 دقیقه در آب گرم خیس کنید. در همین حال ، یک ظرف را با کاغذ روغنی بچینید. * خرما را خیس کنید ، اگر خیسانده شود ، و با عسل ، وانیل ، پودر کاکائو و آرد جو دوسر را به مخلوط کن اضافه کنید. مخلوط کنید تا خمیر شکل بگیرد. * خمیر را درون یک کاسه قرار داده و چیپس شکلات را اضافه کنید. و داخل یخچال برای چن ساعت قرار دهید. * سپس ، به 32 مربع برش دهید. دوباره در یخچال در یک ظرف درب دار قرار دهید. 💋 ••♥️『 @hamsarr_dari 🦋🗝
زندگی کتابی است پر ماجرا ، هیچگاه آن را به خاطر یک ورقش دور نینداز . . . فقط ازش درس بگیر و اشتباهات گذشته ات را تکرار نکن
حمص سیرکبابی خامه ای چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 2 پیمانه کنسرو نخود 2 قاشق غذا خوری ارده 4 قاشق غذا خوری روغن زیتون ¼ پیمانه آب گرم 1 عدد سیر بزرگ آب لیمو ترش ¼ قاشق چای خوری نمک 🥪🧆🥪 🧆🥪🧆 🍢1.فر را تا ۱۸۰ درجه سانتیگراد روشن کنید. سپس سیر ها را خرد کرده و به قطعات کوچک تقسیم کنید.با کمی روغن زیتون آن ها را چرب کنید سپس درون فویل بپچید و درون فر قرار دهید. سپس بگذارید سیر ها به مدت یک ساعت درون فر ترد شوند و از فر خارج کنید و بگذارید که خنک شوند. 2.به وسیله انگشتانتان سیر هایی را که ترد شدند را از پوستشان در آورده. نخود را شسته و اگر کنسرو بود آن را تخلیه کنید. سپس نخودها را اضافه کرده و به دنبال آن تمام مواد اولیه را ریخته و به خوبی هم بزنید. مطمئن شوید تمام مواد اولیه به خوبی با هم ترکیب شوند. اگر به نظرتان حمص نازک بود می توانید روغن زیتون بیشتری به آن اضافه کنید. آن را به آرامی اضافه کنید و بگذارید تا قبل از اینکه مایع دیگری اضافه شود به خوبی جذب شود. 3.در نهایت آن را با نان پیتا گرم یا ترد سرو کنید. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
نفسم شاید دلیل زنده بودنم باشد ولی بی شک تو تنها دلیل همین نفسی ⁦ .
پودینگ شکلاتی (دسر نشاسته ای شکلاتی) چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🔸 شکر نصف فنجان 🔸پودر کاکائو سه قاشق غذاخوری 🔸نشاسته ذرت یک چهارم فنجان 🔸نمک یک هشتم قاشق چای‌خوری 🔸شیر دو و سه چهارم فنجان 🔸کره در دمای محیط دو قاشق غذاخوری 🔸وانیل یک قاشق چای‌خوری 🍮در یک ماهی‌تابه، مواد پودری یعنی شکر، کاکائو، نشاسته ذرت و نمک را به‌خوبی با هم مخلوط کنید. ظرف را روی شعله متوسط گذاشته و شیر را اضافه کنید و درحالی‌که پیوسته هم می‌زنید، بگذارید بجوشد تا غلظت مواد به حدی برسد که از سطح پشت قاشق نریزد. ظرف را از روی شعله بردارید و کره و وانیل را به آن اضافه کنید و باز هم بزنید. اجازه دهید تا کمی خنک شود. می‌توانید به‌صورت گرم سرو کنید یا اینکه مدتی در یخچال بگذارید و به‌صورت سرد میل کنید. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
شیر نسکافه سرد چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🍶مواد لازم: 🔸شیر کم چرب=۱ لیوان 🔸نسکافه= یک قاشق مربا خوری 🔸 یخ=۵ قطعه 🔸 شکر= کمی ☕️ طرز تهیه: ۱٫شیر و نسکافه و شکر را با تکه های یخ در مخلوط کن بریزید و مخلوط کنید. ۲٫حال آنرا درون یک لیوان بلند بریزید . با یک نی نوشیدنی رنگی زیبا و کمی ترافل آنرا تزیین کنید . ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
هدایت شده از خانواده با نشاط ما
. اگه مامانت گوشیتو چک نمیکنه بیا اینجا خیلی بی ادبه 😈😐👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1222770944Cef4bdcd74c https://eitaa.com/joinchat/1222770944Cef4bdcd74c فقط اگه مادرت گوشیتو چک نمیکنه 👆👆
خوراک نودل و گوشت قلقلی چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 😋🍀اگر از طرفداران درست کردن غذاهای جدید هستید خوراک نودل و گوشت قلقلی یکی از بهترین انتخاب‌ها برای شما محسوب می‌شود؛ چرا که هم خیلی خوشمزه و لذیذ است و هم به سادگی تهیه می‌شود. برای درست کردن این خوراک می‌توانید از دستورپخت زیر استفاده کنید.🍜🍜 🍱مواد لازم🍱 🥨پیاز 1 عدد 🥨گوشت چرخ کرده 400 گرم 🥨پوره گوجه فرنگی 2 لیوان 🥨سیر 1 حبه 🥨زنجبیل رنده شده 1 قاشق چای‌خوری 🥨نودل 2 بسته 🥨پودر پنیر پارمزان 3 قاشق غذاخوری 🥨پیازچه خرد شده 2 قاشق غذاخوری 🥨کنجد به میزان دلخواه 🥨نمک و فلفل به میزن لازم 🧄🧅طرز تهیه🫒🫒 1- پیاز را رنده کنید و با نمک و فلفل به گوشت چرخ کرده اضافه کنید و خوب ورز دهید. هنگامی که گوشت حالت چسبندگی پیدا کرد به شکل گرد در بیاورید و در روغن کمی تفت دهید تا سفت شود. سپس سیر رنده شده، زنجبیل و پوره گوجه فرنگی را به گوشت اضافه کنید و با شعله ملایم کمی بپزید تا مایه غلیظ شود. 2- نودل را طبق دستور روی بسته‌بندی بپزید و آبکشی کنید. 3- گوشت قلقلی را روی نودل بریزید و روی آن پنیر پارمزان، پیازچه و کنجد بپاشید و سرو کنید. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
سیب زمینی رست شده با طعم چیلی چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🍀سیب رمینی پخته شده ۳ عدد 🍀2 ق س روغن زیتون 🍀لیمو ترش ۲ عدد 🍀رزماری پودر شده ۲ ق س 🍀پودر سیر ۲ ق س 🍀چیلی ۲ ق س . 🧅سیب زمینی ها را پخته و با پوست برشهای درشت زده، سپس همه مواد را به انها زده و به مدت ۱ ساعت در دمای محیط گذاشته، و سینی فر را اسپری روغن زده و‌ سیب زمینی ها را درون سینی قرار داده و به مدت ۲۰ دقیقه در فر میگذاریم و دوباره انها را زیر و رو کرده و میگذاریم در فر و گریل هم روشن کرده و ۱۰ دقیقه و این میان وعده اماده میباشد . درست کنید و نوش جان کنید ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
خورش قارچ چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🔸مواد لازم : ▫️قارچ : ۲۵۰ گرم ▫️پیاز : ۱ عدد متوسط ▫️سیر :۱-۲ حبه ▫️زعفران دم کرده :نصف استکان ▫️فلفل دلمه ای : ۱ عدد ▫️گوشت خورشتی : ۲۵۰ گرم ▫️رب گوجه فرنگی : ۲ قاشق غذاخوری ▫️روغن یا کره : به میزان لازم ▫️آبلیمو (یا گردغوره) :به میزان دلخواه ▫️نمک، فلفل، ادویه دلخواه: به میزان لازم 🥘طرز تهیه : در ابتدا پیاز و سیر را ریز می کنیم و توی روغن تفت می دهیم، بعد گوشت را اضافه می کنیم و به تفت دادن ادامه می دهیم. زردچوبه و ادویه را اضافه می کنیم.وقتی گوشت خوب تفت داده شده دو لیوان آب اضافه می کنیم ومی گذاریم تا خوب بپزه.حالا قارچ ها را ورقه ای خرد کنید، فلفل دلمه ای را هم همین طور. توی کره یا روغن یک تفت بدهید.می توانیم رب را داخل ظرف جداگانه ای تفت دهیم و بعد به خورش اضافه کنیم یا بدون تفت دادن به خورش اضافه کنیم ، اگر تفت بدهیم خورش خوش رنگ تری خواهیم داشت.قارچ و فلفل دلمه ای را هم اضافه می کنیم و هم می زنیم و در آخر زعفران دم کرده را هم اضافه می کنیم. می گذاریم کمی خورش جا بیفته و مزه ها با هم تلفیق شود.غذا آماده است ، از روی حرارت برمی داریم و با برنج سرو می کنیم. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
🙏نیایش صبحگاهی خدایا نگاهت را از ما و لحظه هایمان نگیر نگاه تو یعنی نعمت نگاه تو یعنی برکت نگاه تو یعنی محبت نگاه تو یعنی راستی و درستی نگاه تو یعنی عاقبت بخیری نگاه تو یعنی بی گناهی 🙏الهی کـه نگاه خـدا همیشه روی زندگی تـون باشـه
مرغ با سس پرتقالی چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🍛مرغ با سس پرتقال روشی خوب برای طبخ مرغ است. پرتقال و عسل مزه مرغ را دلچسب و خاص؛ و طعم آن را لذیذتر می‌کند. روش تهیه این خوراک هیجان انگیز را در مطلب زیر بخوانید.🍘 🥢مواد لازم 🍴مرغ بدون پوست و استخوان 4 عدد 🍴پیاز 1 عدد 🍴عسل 1/4 پیمانه 🍴آب پرتقال 1 پیمانه 🍴رنده پوست پرتقال 1 قاشق چای‌خوری 🍴سیر ریز خرد شده 1 حبه 🍴کره 1 قاشق غذاخوری 🍴زعفران دم شده 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به میزان دلخواه 🍊طرز تهیه🍊 1- تکه‌های مرغ را در یک ماهیتابه همراه با کمی روغن و یک قاشق زعفران تفت دهید، سپس کمی آب و پیاز به آن اضافه کنید و اجازه دهید بپزد. 1- عسل، آب پرتقال، زعفران، رنده پوست پرتقال، سیر خرد شده، نمک و فلفل را در یک کاسه با هم مخلوط کنید. 3- یک ماهیتابه نچسب را روی حرارت متوسط قرار دهید و کره را داخل آن بیندازید. مرغ‌های پخته شده و سس پرتقال را به آن اضافه کنید و اجازه دهید تا سس کمی غلیظ شود. 4- مرغ را در ظرف دلخواه بگذارید و سس را روی آن بریزید و سرو کنید. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
علامه مامقانی می نویسد: هنگامی که قاصد امام سجاد علیه السلام به مدینه آمد تا خبر واقعه کربلا را به مردم مدینه بدهد با حضرت ام البنین سلام الله علیها مواجه شد. حضرت ام البنین فرمود: از حسین علیه السلام خبری بده! (او از جواب دادن طفره رفت و) گفت: چهار پسرت (عباس، عبدالله، جعفر، عثمان) در کربلا شهید شدند! حضرت ام البنین سلام الله علیها فرمود: قَطَّعْتَ نِیاطَ قَلْبِی، اَوْلادِی وَ مَنْ تَحْتَ الْخَضْراءِ کُلُّهُمْ فَداءً لاَِبِی عَبْدِ اللّهِ الْحُسَیْن، اَخْبِرْنِی عَنْ اَبِی عَبْدِ اللّه عَلَيْهِ السَّلَام‏ رگهای دلم را بریدی! (من کی از فرزندان خودم پرسیدم؟) فرزندانم و هرکس زیر آسمان کبود است، همه فدای حسین علیه السلام؛ از حسین به من خبر بده!🖤 و چون خبر شهادت امام حسین علیه السلام را شنید صیحه ای کشید... 👈 علامه مامقانی در ادامه می نویسد: و این علاقه شدید حضرت ام البنین نسبت به اباعبدالله الحسین علیه السلام، (علاقه مادر فرزندی نبود بلکه این علاقه) فقط به خاطر آن بود که حسین، امام او بود. 📚تنقیح المقال ج3 ص70. .
دسر خربزه و نشاسته چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🔸مواد لازم: ▫️خربزه متوسط: یک عدد ▫️شکر: نصف لیوان (بستگی به شیرین بودن خریزه دارد) ▫️نشاسته: ۴ قاشق غذا خوری ▫️برگ نعنا: به میزان لازم (یک مشت کفایت می‌کند. به جای آن می‌توان چند قطره آبلیمو یا کمی وانیل یا مقداری گلاب به دسر اضافه کرد) 🍹طرز تهیه: خربزه را پوست کنده، خرد می‌کنیم.خربزه‌ها را داخل مخلوط کن می‌ریزیم.بعد از آن شکر و نعنا و نشاسته می‌ریزیم و همه را خوب مخلوط می‌کنیم.مواد مخلوط شده را داخل قابلمه‌ای ریخته، با حرارت ملایم تا جایی که کمی سفت شود می‌پزیم.دسرتان پس از کمی سرد شدن آماده سرو و خوردن است. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
چکدرمه با گوشت چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🍴مواد لازم برای چهار تا شش نفر: 🍖گوشت: نیم کیلوگرم 🍖پیاز: 2 عدد بزرگ 🍖رب گوجه‌فرنگی:‌ 2 قاشق سوپخوری 🍖روغن: 1 پیمانه 🍖آب: 4 پیمانه 🍖برنج شسته و خیس شده: 4 پیمانه 🍖نمک و فلفل: به میزان لازم 🧆طرز تهیه:🍴 ابتدا روغن را داغ کرده، گوشت را در آن سرخ می‌کنیم. سپس پیاز را به آن اضافه می‌کنیم و هنگامی که پیازها طلایی شد، رب گوجه را نیز اضافه می‌کنیم تا با مواد درون ظرف سرخ شود. وقتی مواد بخوبی سرخ شد، آب را به آن اضافه می‌‌کنیم و با کم کردن شعله صبر می‌کنیم تا همه این مواد با هم بپزد. بعد از پختن گوشت و کم شدن آب درون ظرف، برنج را اضافه می‌‌کنیم و تا مرحله‌ای که برنج، آب باقیمانده را به خود بکشد، دست نگاه می‌داریم. سپس دم‌کُنی مخصوص دم کردن برنج را روی ظرف می‌گذاریم و حدود نیم ساعت منتظر می‌مانیم تا چکدرمه دم بکشد. پس از دم کشیدن، آن را در دیس ریخته، سر سفره می‌آوریم.🍴 ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
از فوت و فن کوزه گری در شیرینی کشمشی چه می‌دانید ؟😋😍 🔸برای نگهداری طولانی مدت شیرینی های کشمشی بعد از خنک شدن باید شیرینی ها را در جای خنک و داخل ظرف های دربسته نگهداری کنید. اگر شیرینی درهنگام پخت زیاد در فر بماند خشک میشود.همچنین مقدار آرد هم در خشک شدن شیرینی تاثیر گذار است. تخم مرغ ها را نیم ساعت زودتر از یخچال خارج کنید تا هم دمای محیط شوند. کشمش ها را قبل از استفاده خوب بشویید و چند دقیقه ای در آب خیس کنید تا نرم شود. پودر قند را الک کنید تا دانه های درشت در آن نباشد. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
اسموتی رژیمی انبه و هلو چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🔸ترکیب اسفناج با هلو و انبه نوشیدنی فوق العاده‌ای ایجاد می‌کند که سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات تصفیه کننده‌ بدن است. این نوشیدنی علاوه بر کاهش وزن برای درمان بیماری‌های التهابی و یبوست نیز مفید است. 🍹مواد لازم: 🔸انبه1 عدد 🔸هلوی رسیده1 عدد 🔸اسفناج تازه2/3 فنجان 🔸آب سرد1/2 فنجان 🍹دستور تهیه همه مواد را در مخلوط کن ریخته و به مدت ۳۰ ثانیه میکس کنید.این اسموتی رژیمی را در لیوان ریخته و به عنوان میان وعده میل کنید. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
✍ امیرالمومنین على علیه ‏السلام: اگر دینت را تابع دنیایت کنى، دین و دنیایت، هر دو را از بین برده‌اى و در آخرت از زیانکاران خواهى بود، اما اگر دنیاى خود را تابع دینت کنى دین و دنیایت، هر دو را به دست آورده‏‌اى و در آخرت از رستگاران خواهى بود. 📚 غرر الحکم: 3750 3751 ↬ .
تارت نیمرو به همراه پنیر و بیکن چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 انتخابی هیجان انگیز و خوشمزه برای شروع یک روز عالی محسوب می‌شود. شما می‌توانید روش تهیه این صبحانه لذیذ را در مطلب زیر بخوانید.🍳🍳 🥚مواد لازم خمیر تارت 150 گرم تخم مرغ 4 عدد پنیر چدار 1 پیمانه ژامبون یا بیکن 100 گرم کره 50 گرم نمک و فلفل به میزان دلخواه 🍞🍞🍞 🍳طرز تهیه🍳 1- فر را روشن و در دمای 220 درجه سانتی‌گراد تنظیم کنید. خمیر تارت را روی یک سینی مخصوص فر پهن کنید و به مدت 8- 10 دقیقه در فر قرار دهید. 2- خمیر را از فر در بیاورید و اجازه دهید کمی خنک شود. پس از 5 دقیقه روی سطح خمیر به وسیله یک برس کره آب شده را پخش کنید. 3- تخم مرغ‌ها را روی خمیر تارت بشکنید و ژامبون یا بیکن خرد شده را روی آن بچینید و نمک، فلفل و پنیر چدار روی آن بپاشید. 4- دمای فر را به 170 درجه سانتی‌گراد کاهش دهید و تارت را به مدت 20 دقیقه در فر قرار دهید تا تخم مرغ‌ها کاملا بپزند و پنیرها آب شوند. 5- تارت را از فر در بیاورید و در ظرف دلخواه بچینید و سرو کنید. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
فواید هندوانه چیست ؟😋😍 ۱- تقویت سیستم ایمنی بدن ۲- از فعالیت دستگاه گوارش حمایت می‌کند ۳- تقویت سلامتی قلب و عروق ۴- پشتیبانی از عملکرد کلیه ۵- افزایش طراوت پوست ۶- محافظت از پوست در برابر نور خورشید و عوامل خارجی ۷-از پوست در برابر چین و چروک محافظت می‌کند ۸- کمک به بهبود زخم ها ۹ - درمان سوختگی و تسریع در بهبودی آن ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
آیس پک به روش دیگر چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🔻مواد اولیه 🍥اسمارتیز وشکلات تیکه ای (برای تزیین) 🍥بستنی (مزه ی دلخواهتان) ۲۰۰ گرم 🍥شیر ۱ قاشق سوپ خوری 🍥شکلات اب شده (برای دور ظرف) دلخواه 🍥ژله آماده شده ( اختیاری) 🍥ظرف مخصوص (در صورت نبود میتوان از لیوان یا چیزی شبیه آن استفاده کرد) 🍥خامه دو قاشق غذا خوری 🍥میوه (میتوان از تکه های ریز میوه مانند موز استفاده کرد) اختیاری 🧁طرز تهیه: ابتدا به روش بن ماری شکلات های مورد نظرتان را آب می کنید و به دور تا دور کاسه می چسبانید بستنی را یک تادو دقیقه می گذارید آب شود و شیر و خامه را با آن مخلوط می کنید و اگر میخواهید به آن میوه بزنید از قبل میوه ها را با همان یک قاشق سوپ خوری شیر و خامه مخلوط کنید و بعد بستنی را اضافه کنید و همه را در ظرف دور تادور شکلاتی بریزید و در آن نی را بزنید. ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻
♥️🍃 إنّ الله يخَبئكَ لِمّن يشبَهُكَ، يستَحقك خدا تو را برای کسی که شبیه تو و لایق داشتن توست، کنار گذاشته ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♥️
سالاد سیب و گردو با ماست چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🍴مواد لازم🍴 🍎سیب - مکعبی خرد شده2 پیمانه 🍘گردو - خرد شده0.5 پیمانه 🫐کرنبری - خشک شده0.5 پیمانه 🍚ماست یونانی1 پیمانه 🍋آب لیمو2 قاشق غذاخوری 🍯عسل1 قاشق غذاخوری 🥕هویج - رنده شده0.5 پیمانه 🧅پیاز قرمز - نازک بریده شده0.5 پیمانه 🥦کلم بروکلی - خرد شده4 پیمانه 🫒طرز تهیه🫒 🥦قطعات بروکلی، هویج، سیب،پیاز، گردو و کرنبری‌ها را در کاسه‌ای با هم مخلوط کنید. برای درست کردن سس در کاسه‌ای دیگر عسل، ماست و آب لیمو را ترکیب کنید. سس را روی ترکیب سالاد ریخته و خوب هم زده و برای طعم بهتر نمک و فلفل بزنید. 🍀سالاد را تا زمان سرو در یخچال قرار دهید.🍀 ༺🍉 ⃟ 🍉 ⃟༻