#آش_جو 🍜 😋
▫️جو 1لیوان سرپر
▫️لوبیا چیتی ونخود ولوبیا جمعا 1لیوان
▫️سبزی آش پاک شده نیم کیلو
▫️من سیرابی ریختم ولی بعضی ها ازگوشت گوسفندی استفاده می کنن
▫️پیاز خام ریز خورد شده برای داخل آش
▫️پیاز داغ وسیرداغ ونعنا داغ مقداری
•┈••✾~🍃🌸🍃~✾••┈•
🍟 @fast_food
#آش_جو
موادلازم
نخود 1/4پیمانه
لوبیا چیتی1/4پیمانه( من لوبیا سفید ریختم)
عدس1/4پیمانه
جو پوست کنده یک پیمانه
سبزی آش نیم کیلو
فلفل و نمک و زردچوبه
نعناع داغ, سیر داغ, پیاز داغ
کشک به مقدار دلخواه
قلم گوسفند به دلخواه( من استاک گوشت ریختم)
✍طرز تهیه:
ابتدا حبوبات رو خیس میکنیم. و بعد میپزیم. جو رو هم خیس میکنیم جداگانه میپزیم( حدودا سه ساعت زمان میبره) حبوبات و جو رو با هم نمیپزیم چون لعابِ جو مانع درست پختن حبوبات میشه.
جو و حبوبات پخته شده رو داخل قابلمه ریخته سبزی آش و نیمی از پیاز داغ و سیر داغ و نعناع داغی که اماده کرده بودیم. به اضافه نمک و فلفل رو اضافه میکنیم( زردچوبه رو به پیاز داغ اضافه میکنیم) بقیه رو برای تزیین استفاده میکنیم و میذاریم آش حسابی جا بیفته و در اخر کمی کشک اضافه میکنیم.
•┈••✾~🍃🌸🍃~✾••┈•
🍟 @fast_food
#آش_جو 🍜 😋
🔸لوبیا چیتی ونخود ولوبیا جمعا 1لیوان رو از شب قبل خیس کردم سیرابی رو هم با پیاز و چوب دارچین و برگ بو خوب پختم بعد 1لیوان سرپر جو و حبوبات رو با هم گذاشتم خوب بپزه تاجو لعاب بندازه
پیاز رو هم ریز کردم داخل آش ریختم
بعد نیم کیلو سبزی آش روبهش اضافه کردم وقتی سبزی پخت ، اخرای پخت کشک رو بهش اضافه کردم و هم زدم خاموشش کردم تا کشک نبره.
میتونید ازسیرابی یا گوشت هم استفاده نکنید واز عصاره گوشت یا مرغ استفاده کنید
✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦
@fast_food
✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
#آش_جو 🍜 😋
▫️جو پوست گرفته ۲۵۰ گرم
▫️برنج ۱۰۰ گرم
▫️پیاز سرخ شده ۴ تا ۵ قاشق سوپ خوری
▫️حدود ۲ تا پیاز درشت
▫️سبزی آش یک و نیم کیلو (من کمتر ریختم)
(تره، جعفری، اسفناج، شبت، گشنیز)
▫️نخود و لوبیا و عدس مجموعا ۷۵۰ گرم
▫️کشک رقیق شده یک لیتر
▫️نمک و فلفل و زردچوبه میزان لازم
🔸حبوبات و برنج را از قبل خیس کنید.
پیاز را درون تابه ایی بزرگ با زردچوبه و فلفل تفت داده تا طلایی رنگ شود، بعد حبوبات را با یک و نیم تا دو لیتر آب اضافه کنید روی حرارت بالا گذاشته وقتی به جوش رسید حرارت را ملایم گذاشته تا نیم پز شود
بعد جوی پوست گرفته (من جو خالص ریختم) و برنج رو به حبوبات اضافه کنید و گهگاهی هم بزنید
وقتی حبوبات و برنج پخته شد سبزی های خردشده رو بهش اضافه کنید.
وقتی سبزی تغییر رنگ داد و آش به غلظت رسید، کشک رقیق شده (+ کمی ماست) رو به آش اضافه کنید و با حرارت بالا مرتب هم بزنید تا به جوش برسه و بعد که یکی دو قل زد از روی حرارت بردارید.
درون ظرف مورد نظر سرو کرده و با پیاز داغ و نعنا داغ و سیر داغ تزیین کنید
.✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦
@fast_food
✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
#آش_جو 🍜 😋
🔸اول اينكه جو خيس شده رو داخل قابلمه ميريزيم وبهش آب اضافه ميكنيم تابپزه بعد از اينكه جوكمي پخت لوبيا قرمز پخته شده و نخود پخته شده رو بهش اضافه ميكنيم وبعد سبزي آش اضافه ميكنيم واجازه ميديم تا بپزه بعد داخل ي تابه تعدادي پياز نگيني خرد ميكنيم وداخل روغن داغ سرخ ميكنيم بعد زرچوبه بهش اضافه ميكنيم ووقتي كه پياز طلايي شد بهش رب گوجه اضافه ميكنيم وخوب تفت ميديم تا رب هم كمي سرخ بشه بعد پيازو به آش اضافه ميكنيم وخوب هم ميزنيم ودر آخر نمك وفلفل سياه واگر دوست داشتيد مقداري هم آبليمو اضافه ميكنيم واجازه ميديم تا آش جا بيفته
♦️هرچقدر پياز داغ بيشتر باشه آشتون خوشمزه تر ميشه
♦️ميتونيد براي تزيين وسرواز نعنا داغ وكشك استفاده كنيد
┏━━━🍃🍋🍃━━━┓
@fast_food
┗━━━🍃🍓🍃━━━┛
#آش_جو 🍜 😋
🔸آش یه غذاییه که درست کردنش خیلی راحته ولی جا انداختنش خیلی مهمه و تو کیفیتش تاثیر داره که نه شل باشه نه خیلی سفت,از شب قبل مقداری لوبیا چیتی لوبیا قرمز و نخود و جو رو بخیسونید.حبوبات و همراه سبزی آشی بریزید و یه پیاز متوسط و ریز خرد کنید و سرخ کنید و بهش اضافه کنید چندلیوان آب بریزید تا حوبات کاملا پخته شه خودم که همیشه میریزم توی دیگ,اگه در کنار سبزی آش جداگانه اسفناج داشتید مقداری هم اسفناج شسته خرد کنید و به سبزی اضافه کنید با اسفناج بیشتر بافت آش لطیف تره.وقتی حبوبات پخت به آش کمی نمک و زدچوبه و پودر فلفل قرمز اضافه کنید من دوس دارم رنگ آش کمی به زردی بزنه بعد بیست دقیقه آخر کشک و بریزید و هم بزنید تا کمی بجوشه و خاموش کنید.من همیشه از سیر و نعنا داغی که واسه روی آش درست میکنم وقتی کشک و ریختم مقداری تو آش میریزم وقتی سیر به خرد آش بره طعم آش بهتره
┏━━━🍃🍋🍃━━━┓
@fast_food
┗━━━🍃🍓🍃━━━┛
#آش_جو
مواد لازم
جو 1 پيمانه،
بلغور جو نصف پيمانه،
نخود نصف پيمانه،
لوبيا قرمز نصف پيمانه،
سبزى آش بعلاوه شويد،
پياز و سير سرخ شده،
زرچوبه و نمك
طرز تهیه
اول حبوبات و از شب قبل خيس كنيد، لوبيا و نخود رو جدا گانه بپزيد، پياز داغ و سيرداغ درست كنيد و زردچوبه بزنيد بعد جو رو همراه آب به پيازداغ اضافه كنيد و اجازه بديد نيم پز بشه بعد بلغور رو اضافه كنيد، وقتى جو پخت باقى حبوبات و سبزى رو اضافه كنيد و نمك و اندازه كنيد بذاريد آش جا بيفته و با آبغوره يا كشك ميل بفرماييد.
براى درست كردن كشك قالبى هم بايد كشك رو با كمى آب رقيق كنيد و اگه مايل بودين زرد بشه از زعفران استفاده كنيد و تو قالبهاى سيليكونى بريزيد و بذاريد فريزر ببنده.
اضافه كردن فلفل به هر غذايى اختياريه
اگه آب گوشت يا قلم هم داشته باشيد مى تونيد به آش اضافه كنيد
نوش جان 💝
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🌺@fast_food🌺
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
#آش_جو 🍜 😋
لوبیا چیتی ونخود ولوبیا جمعا 1لیوان رو از شب قبل خیس کردم سیرابی رو هم با پیاز و چوب دارچین و برگ بو خوب پختم بعد 1لیوان سرپر جو و حبوبات رو با هم گذاشتم خوب بپزه تاجو لعاب بندازه
پیاز رو هم ریز کردم داخل آش ریختم
بعد نیم کیلو سبزی آش روبهش اضافه کردم وقتی سبزی پخت ، اخرای پخت کشک رو بهش اضافه کردم و هم زدم خاموشش کردم تا کشک نبره.
میتونید ازسیرابی یا گوشت هم استفاده نکنید واز عصاره گوشت یا مرغ استفاده کنید
📤فوروارد یادتون نره 🍔👇
🔚فوروارد یادتون نره 🍔
❥⊰❣JOiN👇❥⊰
✦••┈❁🍰🍷❁┈••✦
᯾❁ @fast_food ❁᯾
✦••┈❁ 🍩 ❁┈••✦
╰━━═━━⊰❀👩🍳👩🍳❀⊱━━═━
6.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
*آش جو 😍🤍
🌱مواد لازم: 👇🏻
جو پوست کنده ۱ لیوان
نخود نصف لیوان
لوبیا نصف لیوان
کشک به مقدار لازم
نمک فلفل زردچوبه
نعنا داغ به میزان لازم
سبزی اش یک بشقاب کوچک
سبزی شامل👈🏻اسفناج، تره، جعفری،
گشنیز،شوید میشه که میتونید آماده
بخرید.
نوش جان👌
#آش_جو
༺🍉 ⃟ #آشپزیوخلاقیت 🍉 ⃟༻
18.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آش جو
مواد لازم برای تهیه آش جو :
◗ ١ عدد قلم گوساله
◗ ۱۵۰ گرم جو پوست کنده
◗ ۵۰ گرم گندم پوست كنده
◗ نیم کیلو سبزی پاک شده
شامل تره ، گشنيز ، جعفری ، اسفناج
◗ ۲۵۰ گرم كشک
◗ ۳ عدد پياز
◗ ١ قاشق چایخوری زردچوبه
◗ ٢ قاشق چایخوری فلفل سياه
◗ ١ قاشق چایخوری نمک
◗ ۱ عدد برگ بو
◗ ۱ عدد چوب دارچين
◗ ۱ قاشق غذاخوری نعنا
#آش_جو
༺🍉 ⃟ #آشپزیوخلاقیت 🍉 ⃟༻