#اسموتی_گشنیز_آناناس مواد لازم سبزیجاتی مثل اسفناج و کاهو از هر کدام 1 فنجان آناناس یخ‌زده 2 فنجان پرتقال آب‌گرفته شده 1 عدد گشنیز (برگ و ساقه) نصف فنجان آب نارگیل 1.5 تا 2 فنجان طرز تهیه تمام مواد را با هم در مخلوط‌کن بریزید و بعد از اینکه کاملا با هم مخلوط شدند نوش جان 💝 ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🌺@fast_food🌺 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯