3.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزش تهیه#خوراک بادمجون با گوشت چرخ کرده😋😋
#آشپزی
#خوراک_بادمجون
#گوشت_چرخ_کرده
#بادمجون
#ناهار
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
🍛🥙᯾❁ @fast_food ❁᯾
#پیتزا_رژیمی🍕🥒🥩🍕
#پیتزا_بدون_نان🍕🥒🥩🍕
این پیتزا یه جورایی شبیه #خوراک هست که من با #کدو_سبز و گوشت #همبرگر درست کردم.
برای مواقعی که نمی خواهید #پیتزای سنگین بخورید گزینه ی مناسبی است،چون به جای #نان_پیتزا، از کدو سبز استفاده شده.ضمنا بقیه اعضای خانواده میتوانند با #نان میل کنند.
ابتدا کدو سبز ها را از طول ورق های متوسط رو به نازک کنید که زود پخته شوند.در مقدار کمی روغن کمی سرخ کنین تا کدو ها نرم تر بشن.کدو ها را مانند تصویر کف ظرف مورد نظر بچینید،من کف سینی سولاردوم چیدم که بعدا همونطوری داخل فر گذاشتم.
برای تهیه گوشت های همبرگر:
گوشت چرخ کرده را با پیاز و سیر رنده شده و نمک و فلفل پاپریکا(زردچوبه نزنید) و یکی دو قاشق آرد سوخاری و مقداری سس خردل و کمی جعفری ساطوری شده ترکیب کنید.خوب که گوشت با مواد ترکیب شد گلوله هایی اندازه گردو از مواد برداشته و گرد کنید و کف دستتان صاف کنید و در ماهیتابه بدون روغن با حرارت ملایم بگذارید .اول آب میاندازد و بعد به روغن افتاده و سرخ میشود.عطری که موقع سرخ شدن از این همبرگر بلند میشه بی نظیره😊😊😊همبرگر های کوچک که آماده شد روی کدو ها بچینید به دلخواه میتوانید قارچ ورقه ای شده که در ماهیتابه بدون روغن با حرارت ملایم گذاشتید وآبش جمع شده و فلفل دلمه ای هم بریزید و در نهایت کمی #پنیر_پیتزا ریخته و حدود ۲۵ تا ۳۰ دقیقه داخل فر بزارین،نیاز به پخت خاصی نداره همین که پنیر آب بشه کافیه.
᯾❁ @fast_food ❁᯾
واسه شام گزینه خوشمزه ایه 👌😍
.
#خوراک دل مرغ 😍
.
طرز تهیه :
.
● دل مرغ رو با آب گذاشتم پخت (البته اول تمیزش کردما😀)
پیاز رو نگینی خرد کردم و با زردچوبه، نمک، فلفل سیاه، پودر سیر و پاپریکا و زیره تفت دادم. بعد قارچ و فلفل دلمه ای سبز و قرمز رو خرد کردم و به پیاز اضافه کردم و تفت دادم و در آخر دل مرغ رو ریختم و هم زدم. درب تابه رو گذاشتم، حرارت رو کم کردم تا مواد بپزه 😄
سیب زمینی هم نگینی کردم و با زردچوبه و نمک سرخ کردم 😍
┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅
᯾❁ @fast_food ❁᯾
#قاطی_خوراک
#خوراک
🌀يك غذاى نونى و خيلى خوشمزه👌🏻☺️
پیاز نگینی رو تفت میدم ، گوشت چرخکرده رو اضافه میکنم ، وقتی سرخ شد ، زردچوبه ، فلفل سیاه ، نمک و پودر سیر زدم . رب گوجه فرنگی و گوجه فرنگی های پوست گرفته و خرد شده رو اضافه کردم . در تابه رو بستم و با حرارت کم پختم . بعد سیب زمینی سرخ شده رو اضافه و خاموش کردم .
.
🍅🥦
با شام امشب بدون گوشت و مرغ موافقین؟؟🤔 یکم روش ژامبون بریزیم بد نمیشه ها 😏😋
#خوراک سبزيجات پنیری 🧀🍅
.
سيب زمينی ها رو پوست كندم از وسط نصف كردم و با مقداری آب و نمک، زردچوبه و فلفل سياه پختم
كف پيركس يا ظروف تكنفره چرب كردم سيب زمينی ها رو كف ظرف گذاشتم (تكه های درشت خرد كردم)
:
كنسرو لوبيا چيتی و ذرت داخل آبكش ريختم آب اضافه اش رفت و روی سيب ها ريختم.
هويج رنده شده ، خيار شور خرد شده ، زيتون ، فلفل دلمه و سبز خرد شده ، گوجه گيلاسی روی مواد ريختم.
:
مقداری سس مايونز، آب ليمو، روغن زيتون، نمک و فلفل سياه و آويشن با هم تركيب كردم روی سبزيجات ريختم.
روي سبزيحات و سس پنير موزارلا ريختم و داخل فر داغ حرارت از بالا گذاشتم تا پنير آب و طلايی بشه. نوش جا
8.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش #خوراک بادمجان پنیر
༺🍉 ⃟ #آشپزیوخلاقیت 🍉 ⃟༻
5.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خوراک مرغ با سیب زمینی😋😍
پیاز ۱ عدد
سیر ۲ حبه
فلفل سبز ۲ عدد
فلفل قرمز ۲ عدد
گوجه فرنگی ۱ عدد
مرغ بدون استخوان ۵۰۰ گرم
رب گوجه فرنگی ۱ ق غ
ادویه کاری ۱ ق م
زیره نصف ق چ
پول بیبر ۱ ق چ
مواد پایه :
سیب زمینی ۲ عدد
༺🍉 ⃟ #آشپزیوخلاقیت 🍉 ⃟༻