10.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد نخود خوشمزه داریم😋🥙
مواد لازم 👇
نخود آبگوشتی پخته _ گوجه گیلاسی
خیار _ زیتون بی هسته
پیاز قرمز _ پیازچه
برای سس👇🏻
ماست یونانی _ سس مایونز
سرکه سیب _ عسل
جعفری و گشنیز ساتوری
نمک و فلفل سیاه و اورگانو
༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻
10.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد نخود خوشمزه داریم😋🥙
مواد لازم 👇
نخود آبگوشتی پخته _ گوجه گیلاسی
خیار _ زیتون بی هسته
پیاز قرمز _ پیازچه
برای سس👇🏻
ماست یونانی _ سس مایونز
سرکه سیب _ عسل
جعفری و گشنیز ساتوری
نمک و فلفل سیاه و اورگانو
༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻
6.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد پروتئینی برای شام عالیه🥗👌
سالاد انار
دو عدد انار
٢٠٠ گرم ذرت
٢٥٠ گرم فیله مرغ
١٥٠ گرم گردو
گشنیز، شوید
دو قاشق غذاخوری ماست چكيده يا ماست موسير به دلخواه
دو قاشق غذاخوری ماست كمچرب
نمک
فلفل
༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻
5.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد الویه مثل من درس کن😍
مواد لازم :
سیب زمینی پخته شده ۳عدد
تخم مرغ ابپز شده۲عدد
ژامبون دودی
خیارشور
ذرت
هویج
سینه مرغ پخته شده
مواد لازم برای سس:
سس مایونز
اب مرغ
پودر سیر
نمک وفلفل
༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻
سالاد مرغ و لوبیا چگونه تهیه می‌شود؟😋😍
🥣یک #سالاد خوشمزه با پروتئین بالا .
که می تونه به عنوان یک #شام عالی درنظر گرفته بشه.
مقدار مواد با توجه به تعداد افرادی هست که مورد نظر شماست.
🥙🥙🥙🥙🥙
مواد لازم :
کاهو باریک خرد شده
مرغ مزه دار شده و پخته شده
جوی دوسر پخته
لوبیا چیتی پخته
گردو نگینی درشت
قارچ تفت داده شده
پیاز کاراملی: یعنی با روغن پیاز خلالی یا نگینی روی دمای پایین تفت دهید و هنوز حالت خمیری دارد و کمی رنگ گرفته شده از روی شعله بردارید.
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
🥪طرز تهیه :
داخل ظرفی ابتدا کاهوهای خرد شده را بریزید و روی آن پیازهای کاراملی شده را پهن کنید.
و بقیه مواد سالاد را به ترتیب رو کاهو ها بچینید و همراه با سس سرو کنید.
༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻
سالاد مرغ و لوبیا چگونه تهیه می‌شود؟😋😍
🥣یک #سالاد خوشمزه با پروتئین بالا .
که می تونه به عنوان یک #شام عالی درنظر گرفته بشه.
مقدار مواد با توجه به تعداد افرادی هست که مورد نظر شماست.
🥙🥙🥙🥙🥙
مواد لازم :
کاهو باریک خرد شده
مرغ مزه دار شده و پخته شده
جوی دوسر پخته
لوبیا چیتی پخته
گردو نگینی درشت
قارچ تفت داده شده
پیاز کاراملی: یعنی با روغن پیاز خلالی یا نگینی روی دمای پایین تفت دهید و هنوز حالت خمیری دارد و کمی رنگ گرفته شده از روی شعله بردارید.
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
🥪طرز تهیه :
داخل ظرفی ابتدا کاهوهای خرد شده را بریزید و روی آن پیازهای کاراملی شده را پهن کنید.
و بقیه مواد سالاد را به ترتیب رو کاهو ها بچینید و همراه با سس سرو کنید.
༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻
6.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد مکزیکی
مواد لازم :
_سیب زمینی پخته شده ۲ الی ۳ عدد
_تخم مرغ پخته شده ۴ عدد
_سینه ی مرغ پخته شده ۲۰۰ تا ۳۰۰ گرم
_ذرت پخته شده یک لیوان
_گردو ۱۰۰ گرم
_پنیر ۱۵۰ گرم
_انار دو عدد
_سس مایونز ۶ قاشق
_نمک و فلفل به میزان لازم
༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻
6.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد🥙
هرچی سبزیجات تو یخچالت داری رو با این سس ترکیب کن و از نتیجه لذت ببر🫠😍
~💚مواد لازم برای سس:
۱/۴ پیمانه روغن زیتون
۱ قاشق چای‌خوری پوست لیمو رنده‌شده
۱قاشق چای‌خوری عسل
۲ قاشق غذاخوری آب لیمو
۱قاشق چای‌خوری پودر لیمو فلفلی
༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻
13.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد_آلمانی🇩🇪
#سالاد جذاب و خوشمزه :)
مواد لازم :
سیب زمینی ۲ عدد🥔
خیارشور ۴ عدد🥒
سوسیس آلمانی ۲ عدد🌭
شوید و پیازچه 🧅
سس مایونز ۲ ق غ🥄
ماست ۲ ق غ🥣
آبلیمو🍋
༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻
2.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد شیرازی 3سوته 😋
༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻