مینی پنکیک پروتئینی مواد لازم : وانیل ½ ق چ تخم مرغ ۱ عدد پودر پروتئین ۳۰ گرم بیکینگ پودر ½ ق چ ماست یونانی ۱ ق جو دو سر ⅓ پ نمک نوک ق چ موز ½ عدد #مینی_پنکیک_پروتئینی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

پاستا مرغ و بروکلی #پاستا ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

آش جو مواد لازم برای تهیه آش جو : ◗ ١ عدد قلم گوساله ◗ ۱۵۰ گرم جو پوست کنده ◗ ۵۰ گرم گندم پوست كنده ◗ نیم کیلو سبزی پاک شده شامل تره ، گشنيز ، جعفری ، اسفناج ◗ ۲۵۰ گرم كشک ◗ ۳ عدد پياز ◗ ١ قاشق چایخوری زردچوبه ◗ ٢ قاشق چایخوری فلفل سياه ◗ ١ قاشق چایخوری نمک ◗ ۱ عدد برگ بو ◗ ۱ عدد چوب دارچين ◗ ۱ قاشق غذاخوری نعنا #آش_جو ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

‍ فیلم مرغ مسما مواد لازم مرغ: ۱.۴ کیلوگرم پیاز: ۲ عدد هویج: ۱ عدد آلوبخارا: ۱۷ عدد رب گوجه فرنگی: ۲ قاشق غذاخوری زردچوبه، ادویه کاری، نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم زعفران دمکرده: به مقدار لازم آبلیموترش: ۲ قاشق غذاخوری طرز تهیه پیاز ها را رنده می کنیم. مرغ ها را با آبلیمو، مقداری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه مزه دار می کنیم و با درب پوشیده دو ساعت داخل یخچال قرار می دهیم. دو طرف مرغ ها را بعد مزه دار شدن داخل روغن فراوان سرخ می کنیم. مرغ ها را برداشته و روغن اضافه را از تابه برمی داریم. پیاز ها را داخل روغن تفت می دهیم و پس از سبک شدن پیازها، به ترتیب هویج ریزکرده، آلوبخارا، رب گوجه فرنگی و ادویه ها را ریخته و تفت می دهیم، مرغ های سرخ شده را به همراه زعفران دمکرده و دو لیوان آب به مواد اضافه می کنیم، بعد جوش آمدن آب شعله را کم کرده و درب تابه را قرار داده و حدود یک ساعت و نیم غذا را می پزیم #مرغ_مسما ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

ازخواص سیر و طبع گرمش میدونین دیگه؟؟🤩 . نان_سیر نان تست یا باگت: دوعدد جعفری: یک قاشق غذاخوری کره: ۲۰گرم روغن زیتون: ۲ق.غ نمک و فلفل : به مقدار لازم سیر ۲حبه پنیرپیتزا: ۱۰۰گرم فر از یک ربع قبل با دمای ۲۰۰درجه گرم کنید ‎ #نان_سیر ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

کوبیده زعفرونی کوبیده مواد لازم 👇 گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم فلفل دلمه ای قرمز ۱ عدد نمک و فلفل سیاه پیاز ۱ عدد جعفری ۲ قاشق زعفران مُصطَفوی ۲ قاشق گوجه ۵ عدد کره ۲۰ گرم طرز تهیه کامل در فیلم 📽️ #کوبیده_زعفرونی ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

عرق نعنا🌱 #فیلم_آموزشی #فیلم_عرق_نعنا_خانگی ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

نان پنبه ای نان موادلازم 👇 یه لیوان آب ولرم یک لیوان شیر ولرم یک ق.غ خمیر مایه فوری (مارک مایا استفاده کردم) یک ق.غ شکر 👈🏻👈🏻 (در صورت شیرین تر شدن نان تا ۳ قاشق هم میتونید استفاده کنید) یک چهارم لیوان روغن مایع ۴ لیوان آرد شیرینی پزی یا آرد فانتزی الک شده (حتما حتما کم کم اضافه کنید ) نمک یک قاشق چایخوری طرز تهیه کامل در فیلم 🎥 #نان_پنبه_ای ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

کیک یخچالی به روشی دیگر چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

اسنک نان تست چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

چه معجونی سوء هاضمه را رفع می‌کند ؟😋😍 🍯عسل و زنجبیل 🍺مصرف این معجون برای افرادی که دچار سوء هاضمه هستند نیز بسیار توصیه می‌شود. سوء هاضمه در واقع بیماری است که با احساس درد و ناراحتی مکرر در ناحیه ابتدایی معده مشخص می‌شود و علت مشخصی هم ندارد. نتایج تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف معجون عسل و زنجبیل به تخلیه معده کمک کرده و بنابراین برای سوء هاضمه بسیار مفید است. ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

میلک شیک زعفرونی چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🥣مواد لازم: 🧉بستنی وانیلی - ۱ پیمانه 🧉شیر - ۱ پیمانه 🧉گلاب - ۱ ق غذاخوری 🧉زعفران دم کرده - ۱ قاشق غذاخوری 🧉پودر هل - ۱ پنس 🧉گل سرخ و خلال پسته – برای تزئین🌹 همه‌ی مواد رو توی میکسر بریزین و اجازه بدین تا مواد خوب مخلوط و یکدست بشن. اونا رو داخل لیوان بریزین و روی لیوان رو با گل سرخ، خلال یا پودر پسته و اسکوپ بستنی تزئین کنین. 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz