〽️دوز مصرفتو کم کن 🌐اینترنت و فضای مجازی هرچند اسباب پیشرفت انسان ها را فراهم کرده است اما استفاده بیش از حد از آن دارای عوارضی است که عدم توجه به آن منجر به بروز اعتیاد می شود.

#معرفی_کتاب #همنشینی_با_شهدا 🔰زینب رویِ همه‌یِ صفحات دفترش نوشته بود: "او می‌بیند ..." ❇️ با این کار می‌خواست هیچ‌وقت خدا را فراموش نکند ... 🥀 شهیده‌زینب‌‌کمایی 🔆 پیشنهاد مطالعه دو کتاب درباره این شهیده والا مقام «راز درخت کاج و من میترا نیستم»

# دروه اصول #تربیت_فرزند۴ توی عرف به کسی که #حرف_بد نمیزنه و به بزرگ‌ترا #احترام می‌گذاره میگن مؤدب! اما مؤدب بودن محدود به همین دو تا کاره؟ ببینید جمع #ادب میشه آداب و اصولاً به کسی که آداب بیشتری رو رعایت می‌کنه باید بگیم #مؤدب. مثلاً غذا خوردن آدابی داره مثل شستن دستا، دعای قبل و بعد از غذا، ساکت بودن سر سفره، نگاه کردن به غذای خودمون نه بقیه، آرام خوردن، زیاد جویدن و ...! همین طور #مهمونی رفتن، گفتگو کردن، مراسمات، سر کلاس بودن، نماز خوندن، با بزرگ‌ترا نشست و برخواست کردن، دستشویی و حمام رفتن و هر چیزی آداب مخصوص به خودش رو داره. خیلی از ماها هم داریم بخش زیادی از این #آداب رو رعایت می‌کنیم و اصلاً عدم رعایتش اذیت‌مون می‌کنه. خب ما این‌ها رو به تدریج یاد گرفتیم و طبیعتاً از یه سنی کمیت و کیفیت ادب ما با یه شیب خیلی زیاد صعودی شده. به نظرتون برای بچه پنج ساله زشته که توی جمع میاد به بقیه سلام نکنه؟ زشته دست توی دماغش بکنه؟ زشته که با پای راست وارد دستشویی بشه؟ زشته که لباسش رو در یک جایی که در معرض دید بقیه هست عوض کنه؟ زشته زبونش رو در بیاره؟ و ... هیچ کدوم از این‌ها برای بچه زشت نیست گرچه خوشایند هم نیست! ببینید قرار نیست ما بچه‌ها رو بی‌ادب بار بیاریم، ابداً! اما قرار هم نیست رعایت آداب رو به بچه چهار ساله گوشزد کنیم و وقتی رعایت نکرد اعصاب‌مون بریزه به هم! و ما از ترس اینکه بقیه بگن «ببین چه پدر و مادری، هیچی به بچه‌شون یاد ندادن!» مدام به بچه فشار بیاریم و نگذاریم بچگیش رو بکنه!

ادامه ببینید اینکه یه بچه‌ای توی زیر هفت سال مؤدب باشه خیلی هم چیز خوبی هست و اصولا وظیفه داریم فضای رشد کودک رو طیب و پاک نگه داریم اما مؤدب شدن اون #بچه باید از طریق مشاهده رفتار ما باشه نه از طریق مدام گفتن، گوشزد کردن و گیر دادن و فشار آوردن به بچه! چرا به بچه‌ای که دوست نداره به بقیه دست بده اصرار می‌کنیم حتماً این کار رو بکنه؟ ما داریم با این کار به بچه می‌گیم به احساست اطمینان نکن و قدرت نه گفتن رو هم ازش می‌گیریم! توی سه دوره تربیتی هم دوره هفت ساله دوم مربوط به ادب‌آموزی هست و نمی‌دونم چه اصراری هست ما همه کارها رو می‌خوایم تو هفت سال اول یاد بدیم! لطفاً بچه‌ها رو نکشیم #روانشناسی#موانع_رشد#ادب#مشاوره#تربیت_فرزند#سعادت#قدرت_نه_گفتن#والدین#رشد

#دوره #اصول_تربیت_کودک # ادب┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

🌻لیست دانلود کتابهای کانال🌻 کتاب رفیق روزهای بندگی کتاب رمضان ماه فرصت‌ها کتاب عذر تقصیر به پیشگاه محمد(دفاع یک اندیشمند بریتانیایی از حضرت) کتاب خودمراقبتی نوجوان کتاب ذهن نا آرام کتاب والد متفکر، کودک متفکر کتاب شفا با قدرت باور کتاب شیوه‌های نوین مطالعه و تکنیک‌های موفقیت کتاب مهارت یادداشت برداری کتاب مدیریت یادگیری کتاب حرفه‌ای‌ها چگونه کتاب میخوانند کتاب تمرکز چرا و چگونه کتاب صد راز خانواده موفق کتاب گل صحرا(جسارت، پشتکار زن آفریقایی برای احقاق حق) کتاب از زندگیت لذت ببر کتاب عاشوراپژوهی کتاب لهوف کتاب مدرسه غدیر کتاب قورباغه‌ات را قورت بده کتاب عفاف و حجاب در سبک زندگی ایرانی اسلامی (گزیده بیانات مقام معظم رهبری) کتاب ملت عشق کتاب سه شنبه‌ها با موری کتاب به بچه‌ها گفتن از بچه‌ها شنیدن کتاب اعتماد به نفس و قدرت نه گفتن کتاب صد راز خانواده موفق کتاب دانستنی‌های سایبری در حال تکمیل

🌻 فهرست مطالب کانال 🌻 🌐پرسش و پاسخ‌های مشاور🌷 🦋چگونه با لجبازی و پرخاشگری دخترم برخورد کنم؟ 🦋خواستگارم همه اولویت‌هایم را دارد ولی شهر دیگر است،چه کنم؟ 🦋مدتی است به نظافت خودم و منزل حساس شده ام،چطور باید بفهمم به وسواس مبتلا شده ام یا خیر؟ 🦋پدر دختری هستم که ۳سال پیش با پسری آشنا شده.....چه کنم؟ 🦋پسری ۲۰ساله دارم که خیلی بدرفتار و منزوی و شلخته است......چه کنم؟ 🦋توی دوران عقد هستیم. خانواده همسرم من نمیخواهند و منو عصبی میکنند، مادرشوهرم زورش میاد، شوهرم میاد طرفم....چه کنم؟ 🦋آیا برای انجام اعمال عبادی فرزندم میتونم از اهرم فشار و زور استفاده کنم؟ 🦋دختر۱۱ساله‌ام خیلی دروغ میگه..منو نگران کرده..چه کنم؟ 🦋در ایام ماه مبارک رمضان موضع درست در روزه‌داری کودکان چطوری باشه 🦋مادرانی که میگویند دلمون میخواست بیشتر برای خودموندوقت بزاریم، روزه بگیریم، قرآن بخونیم ولی بخاطر بچه‌داری از اعمال عبادی بازموندم!؟ 🦋بعد از دوسال فضای مجازی جداکردن بچه‌ها از موبایل خیای سخته، چکار کنیم؟ 🦋وقتی بچه‌مون از انجام کاری لذت میبره مثل بازی رایانه‌ای برای توقف آن و وادار کردن به درس خوندن چه‌کار باید کرد؟ 🦋پسری هستم که تمایل به همجنس دارم چه کنم 🌐کارگاه‌های تربیتی و آموزشی🌷 🦋کارگاه چطوری زمانمان را مدیریت کنیم تا به همه کارهامون برسیم 🦋کارگاه چطوری و با چه روش‌هایی مطالعه کنیم که فراموشی کمتر باشه 🦋کارگاه چطوری یادگیریمون را بهبود ببخشیم 🦋کارگاه چطوری تندخوانی کنیم؟ 🦋کارگاه روش مطالعه اجمالی، تجسسی و انتقادی چی هستند؟ 🦋وبینار چگونه تحمل، صبر و تاب‌آوریمون را افزایش بدیم تا در خانواده و جامعه کم نیاریم. 🦋وبینار تربیت بدون فریاد 🌐مطالب روانشناسی🌷 ✅تربیت فرزند🌷 🦋موسیقی آهنگین#ساسی مانکن#سلام فرمانده 🦋دلایل حوصله سر رفتن کودکان 🦋آموزش و پرورش و تربیت معلولان مهارتی 🦋۹روش صحیح مطالعه برای امتحانات 🦋عزت نفس؛ مخرج مشترک محبت، توجه، برطرف کردن نیازها 🦋نیازهای کودک را برطرف کنیم یا خواسته‌هاش را! 🦋تربیت و آب نبات تلخ 🦋جملات سمی به بچه‌ها 🦋با داد زدن بچه تربیت نمیشه! 🦋چطوری در نوجوانم تاثیرگذار باشم 🦋با غر زدن به کودک، رفتار کودک بهبود نمی‌یابد. 🦋تفاوت مادر زیرک با مادر عادی ✅ همسران🌷 🦋من یک زن هستم؛چه چیزهایی ما را شاد یا نابود میکنه 🦋من یک مرد هستم؛ چه چیزهایی ما را شاد یا نابود میکنه 🦋نکاتی که در شناخت قبل از ازدواج باید مدنظر قرار بگیره 🦋وقتی خطایی از همسرمون میبینیم چه‌کارکنیم که کار بدتر نشه؟ 🦋هفت عادت مخرب که در دراز مدت زندگی مشترک را از بین میبره در حال تکمیل

🌐کانال بهشت فیروزه‌ای 👈توسط استاد فرهادیان کارشناسی ارشد روانشناسی مشاور، مدرس حوزه و پژوهشگر ✅دوره‌های رایگان و کاربردی تربیت فرزند و خانواده ✅پرسش و پاسخ مشاوره ✅دانلود کتاب‌های مختلف روانشناسی و دینی ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6

بسم الله الرحمن الرحیم

#تلنگرانه گاندی می گوید:👌 اكثر انسانها حتی جسارت دور ريختن لباسهايی كه مدتهاست بدون استفاده در كمدهايشان آويخته شده را ندارند بعد از آنها توقع داريم كه باورهای غلطی را كه قرن هاست در ذهنشان زنجير شده است به راحتي كنار بگذارند و دور بريزند...!! جهل نرمترين بالشی است كه بشر ميتواند سر خود را بگذارد و آرام بخوابد...!

⭕️❌ ﺩﺯﺩﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ روانی چیست؟ خیلی از ما ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻢ می آوريم ، در واقع دچار ﮐﻤﺒﻮﺩ ﺍﻧﺮﮊﯼ هستيم اما ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﺍﻧﺮﮊﯼ پاک ﺍﺯ ﻏﺬﺍﻫﺎ، ﻃﺒﯿﻌﺖ، ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ، نور ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ، ﻭﺭﺯﺵ، ﻣﺪﯾﺘﯿﺸﻦ ﻭ ... ناخودآگاه ﺩﺳﺖ ﺑﻪ ﺩﺯﺩﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ می زنيم ﻭ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﻧﺮﮊﯼ می گیرﯾﻢ . ﺭﺍﻫﻬﺎﯼ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﭘﺎﮎ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﻗﻌﯽ ﮐﻪ ﮐﻤﺒﻮﺩ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺩﺍﺭﯾﻢ : ☘ ١ - ﺧﻮﺍﺏ ☘ ٢ - غذاى ﺳﺎﻟﻢ ﻭ ﺗﺎﺯﻩ ☘٣ - ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ ☘٤ - ﺗﻔﺮﯾﺢ ☘ ٥ - ﻣﺪﯾﺘﯿﺸﻦ(سالم ) ☘ ٦ - ﻃﺒﯿﻌﺖ ، ﻧﻮﺭﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ، ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ ، ﺣﯿﻮﺍﻧﺎﺕ 👈ﺭﻭﺵ ﺩﺭﺳﺖ، ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﻫﺴﺖ ﻭﻟﯽ ﮔﺎﻫﯽ ﺳﻌﯽ میکنیم از دیگران، ﺩﺯﺩﯼِ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﮐﻨﯿﻢ . معمولا ﭼﻬﺎﺭ ﻃﺮﯾﻖ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺯﺩﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺴﺖ و ﭼﻬﺎﺭ نوع ﺭﻓﺘﺎﺭ را شامل می شه: ❌١ - ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻇﺎﻟﻢ : ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺘﻪ ﺑﺎ تهديد و ﺍﺭﻋﺎﺏ ﻭ ﺩﺍﺩ ﻭ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﻭ ﺗﺮساندن ديگران ﻭ رفتارهاي پرخاشگرانه ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﻧﺮﮊﯼ میگیرﻧﺪ در واقع خودشون را تخلیه میکنند و بار منفی را به دیگران انتقال دادند . ❌ ٢ - ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﻈﻠﻮﻡ : ﺑﺎ ﻣﻈﻠﻮﻡ ﻧﻤﺎﯾﯽ ﻭ ﺩﺭﺩﻝ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ گفتن ﺍﺯ ﻏﺼﻪ ها و ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﯾﻬﺎی خودشون ، ﻣﺎ ﺭا ﻭﺍﺩﺍﺭ ﺑﻪ ﺩﻟﺴﻮﺯﯼ می كنند و در پايان می گويند : ﺳﺒﮏ ﺷﺪﻡ ﺑﺎ تو ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻡ . هدف ﺍﯾن افراد ﺍﺯ ﺑﺎﺯﮔﻮ ﮐﺮﺩﻥ ﻣﺸﮑﻼﺕ، ﺭﺍﻫﻨﻤﺎﯾﯽ ﻭ ﮐﻤﮏ گرﻓﺘﻦ ﻧﯿﺴﺖ. زيرا ﺷﻤﺎ ﻫﺮچه بگوييد ، آنها ﮐﺎﺭ ﺧﻮدشون را میکنند و فقط می خوﺍهند ﮐﻤﺒﻮﺩ ﺍﻧﺮﮊی خودشون را ﺑﺎ ﺟﻠﺐ ﺩﻟﺴﻮﺯﯼ ما ﺟﺒﺮﺍﻥ كنند . ❌٣ - ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻏﺮﻏﺮﻭ : ﺑﺎ ﻧﻖ ﺯﺩﻥ ، ﺍﯾﺮﺍﺩﮔﯿﺮﯼ ، ﺑﻬﺎﻧﻪ ﮔﯿﺮﯼ ﻭ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﮐﺮﺩﻥ ، ﺩﺯﺩﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ مي كنند ﻭ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺘﻪ ﻫﻢ نظير ﺩﻭ گروه ﻗﺒﻠﯽ بسيار است. ❌٤ - ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﻨﺰﻭﯼ : ﺍﯾﻨﻬﺎ ﻗﻮﯼ ﺗﺮﯾﻦ ﺩﺯﺩﺍﻥ ﺍﻧﺮﮊی هستند ﻭ معمولا ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﺁﺳﯿﺐ ﺭﻭ ﻣﯿﺘﻮانند ﺑﺰنند. ﻗﻬﺮ می کنند ﻭ سكوت می كنند ﻭ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ می خواهند ﺑﺎ ﺍﯾﻨﮑﺎﺭ ﺗﻮﺟﻪ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺟﻠﺐ کنند ﻭ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺑﮕﯿﺮند. در عین اینکه میتونیم همدلی کنیم مواظب باشیم سطل آشغال بارهای منفی دیگران نشیم. خودمون و دیگران را به استفاده از انرژی های پاک راهنمایی کنیم.😊

🔴ما به چی تبدیل میشیم؟ 🔺اینکه ما در گذشته کی بودیم اهمیتی نداره، آنچه که اهمیت داره اینه که ما تبدیل به چه کسی شدیم؟ خیلی‌ها به خاطر مشکلی که داشتند وارد سفر خودشناسی شدند و امروز دریچه‌هایی براشون باز شده که معنای زندگی‌شون تغییر کرده و ورود کردند به دنیای بزرگ‌تر.. 🔺این نشون میده فرد قبلا از مساله‌ش کوچک‌تر بوده و حالا انقدر بزرگ شده که دیگه از اون مساله عبور کرده.. 👈یک چالش سه ماهه برای خودتون طراحی کنید و اون هدف بزرگ را برای خودتون به چالش دربیارید و تا به اون نرسیدید دست نکشید.یعنی اگر هدفتون یا اون تغییر رفتارتون یا هرچیز دیگه طی سه ماه بدست نیومد سه ماهه دیگه اونو تمدید کنید ولی حتما متعهد بشید که به اون برسید. بزرگ بشیم تا مسائل برامون کوچک بشوند.😉