#اعلام_برنامه 📣 {#کاروان_دختران_حاج_قاسم} سفری برای، قرارِ دلهای بی قرار...💔 《اردوی کرمان ، زیارت مزار شهید سلیمانی》 ویژه دختران و مادران 🧕 ثبت نام: ۲۶ فروردین الی ۵ اردیبهشت ساعت ۴ الی ۶:۳۰ بعد از ظهر گلستان شهدای اصفهان 🌱 زمان برگزاری اردو: بعد از ظهر ۲۰ لغایت ۲۲ اردیبهشت هزینه کامل اردو: ۶۵۰ هزار تومان مبلغ دریافتی با تخفیف: ۳۰۰هزار تومان 🔴حضور فرد شرکت کننده در اردو و همراه داشتن کارت شناسایی برای ثبت نام الزامیست🌸 ثبت نام از مادران تا سن ۴۵ سال امکان پذیر می باشد.⚠️ #اردوی_زیارتی_کرمان #اجتماع_دختران_حاج_قاسم #کاروان_دختران_حاج_قاسم

. دعای روز بیست‌وهفتم ماه مبارک رمضان🤲 🔹اللّٰهُمَّ ارْزُقْنِى فِيهِ فَضْلَ لَيْلَةِ الْقَدْرِ، وَصَيِّرْ أُمُورِى فِيهِ مِنَ الْعُسْرِ إِلَى الْيُسْرِ، وَاقْبَلْ مَعاذِيرِى، وَحُطَّ عَنِّى الذَّنْبَ وَالْوِزْرَ، يَا رَؤُوفاً بِعِبادِهِ الصَّالِحِينَ 🔸خدایا، در این ماه، فضیلت شب قدر را روزی‌ام ساز و کارهایم را از سختی به آسانی برگردان و پوزش‌هایم را بپذیر و گناه و بار گران را از پشتم بریز، ای مهربان به بندگان شایسته‌اش ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

. دعای روز بیست‌وهشتم ماه مبارک رمضان🤲 🔹اللّٰهُمَّ وَفِّرْ حَظِّى فِيهِ مِنَ النَّوافِلِ، وَأَكْرِمْنِى فِيهِ بِإِحْضارِ الْمَسائِلِ، وَقَرِّبْ فِيهِ وَسِيلَتِى إِلَيْكَ مِنْ بَيْنِ الْوَسائِلِ، يَا مَنْ لَا يَشْغَلُهُ إِلْحاحُ الْمُلِحِّينَ 🔸خدایا، بهره‌ام را در این ماه از مستحبات فراوان کن و مرا با تحقق درخواست‌ها گرامی‌دار و از میان وسایل، وسیله‌ام را به‌سویت نزدیک کن، ای که پافشاری اصرارورزان مشغولش نسازد ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

🌱کاری که وظیفه است یا کاری که دوست داری؟! به حاج آقا گفتم: «همۀ ما آرزویمان است که آقا امام زمان را زیارت کنیم.» گفت: «ما همچنین چیزی می خواهیم؛ حالا زیارت هم کردی، بعدش چه می شود؟ مهمّ این است که به تکلیف عمل کنیم. بله؛ زیارتش خیلی هم خوب است، امّا مهمّ به تکلیف عمل کردن است. اینکه تشخیص بدهی که چه کار بکنی، و کار صحیح چیست. نه کاری که دوست داری.» خاطره ای از آقا مجتبی طهرانی (ره) #مسیر┈┈┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

📜 #وداع 🔸چطور شد رمضان دارد از ما جدا مى ‏شود و فاصله مى ‏گيرد اما دل ‏ما نمى ‏شكند؟ چطور يك دوست را كه انسان از دست مى ‏دهد اين همه محزون مى ‏شود، ولى رمضان را كه از دست مى‏دهد باكش نيست؟ 🔸در اين آخرين شب از رمضان، اگر فرصتى و حالى و توجهى بود به كمبودها و كسرى ‏هاى خودمان، دوستان و معاشرينى كه با هم بوده ‏ايم و گله ‏هايى كه از يكديگر داريم فكر كنيم. 🔸اگر من به شما بدى كرده ‏ام، شما براى من دعا كن و اگر شما هم از بدى من رنجيده شدى، براى خودت دعا كن؛ چرا كه هر دو ضعيف بوده ‏ايم. 🔸اگر من به تو بدى كرده ‏ام و تو هم از بدى من صدمه ‏اى خورده ‏اى، براى هر دوى ما بايد دعا بشود. 🔸اگر دل ‏هاى ما نسبت به يكديگر كينه داشته و حقوق يكديگر را ادا نكرده ‏ايم و اگر محبتى به يكديگر نداشته ‏ايم و در غياب و پشت سر يكديگر به ياد هم نبوده ‏ايم. ❛❛ عین‌صاد 📚 #بهار_رویش | ص ۱۵۶┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

اگر برای شما هم سوال شده که نقش مردم در کنترل بحران‌ها چيست؟! حتما این کلیپ را ببینید. این کلیپ یک مثال ساده برای یک موضوع ساده بود ولی راه حلی کلان برای موضوعی کلان به ما پیشنهاد می‌دهد. برای برون رفت از شرایط بحران گونه در کشور، این مردم هستند که می‌توانند کلیدی ترین نقش را ایفا کنند. همین مثال را در عرصه اقتصاد اگر پیاده کنیم، مردم می‌توانند بحران تورم را با مدیریت خرج، عدم اسراف، پرهیز از تجمل گرایی و و و... کاهش دهند و حاکمیت را در اجرای سندهای توسعه یاری دهند. در این کلیپ اگر آن خانم اول، احساس مسؤولیت نمیکرد و توجه دیگران را نیز با حرکات و هشدارهایش جلب نمینمود، حادثه و بحرانی دلخراش پدید می آمد. گاهی حرکت یک فرد که ناشی از حس مسوولیت است می‌تواند موتور محرک بقیه نیز باشد و از وقوع یک بحران جلوگیری کند. #نقش_مردم_در_کنترل_بحرانها يجاهدون في سبيل الله ولا يخافون لومة لائم ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

سلام رفقا طاعات و عباداتتون قبول ان شاالله روزهای پایانی این ماه پربرکت بهترینها براتون رقم بخوره الهی همتون حاجت روا بشید برای همدیگه دعا کنیم ☘🤲┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

یادتونه قرار بود کارگاههایی درباره تربیت کودک و نوجوان بزاریم ببخشید بدقولی شد ولی ان شاالله اتفاقی نیفته با تکنیکهای فرزندپروری شروع میکنیم و اولین جلسه را با پرسش و پاسخ در این باره میگذاریم اون هم به صورت آنلاین روز ۴شنبه ساعت ۸شب🙏 دوستانتون راهم دعوت کنید ان شاالله بتونیم نکات خوبی را بگیم. بیایید و نظر بدید و سوالاتتون را بپرسید🌷💗┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

راستی تو این مدت خبرهای بدی از مدارس رسیده که بچه‌های ابتدایی دست به کارهایی زدند(خودکشی و تیغ زنی با تراش و ...) تو مدارس متوسطه ناامیدی و بی انگیزگی داره فراگیر میشه البته این عمومیت نداره ولی سوال درموردش زیاده و ان شاالله در اینباره هم صحبت میکنیم👌┈┈┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

. دعای روز بیست‌ونهم ماه مبارک رمضان🤲 🔹اللّٰهُمَّ غَشِّنِى فِيهِ بِالرَّحْمَةِ، وَارْزُقْنِى فِيهِ التَّوْفِيقَ وَالْعِصْمَةَ، وَطَهِّرْ قَلْبِى مِنْ غَياهِبِ التُّهَمَةِ، يَا رَحِيماً بِعِبادِهِ الْمُؤْمِنِينَ 🔸خدایا، مرا در این ماه با رحمتت فروگیر و توفیق و خود نگهداری نصیبم کن و از تیرگی‌های تهمت دلم را پاک گردان، ای مهربان به بندگان با ایمان ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

گاهی اوقات بخشیدن دیگران خیلی سخته چه برسه به دعاکردن براشون مخصوصا اگر ظلم کرده باشند در حقت یا به هیچ صراطی مستقیم نباشند باخودمون خیلی کلنجار میریم ولی این مطلب خیلی میتونه دل را آروم کنه حتما بخونیدش👌 #آیت_الله_حائری_شیرازی نقل می‌کنند: 🔹برای خرید نان در نانوایی سنگکی ایستاده بودم. نوبتم که شد، یکی دیگر آمد و نانوا هم به او زودتر داد. 🔸من به او اعتراض کردم، اعتراض محترمانه‌ای هم کردم، اما یک جواب سربالا و تندی به من داد. دلم از او رنجید. 🔹نان نگرفتم و از مغازه بیرون آمدم. در راه که می‌آمدم، دلم از دست او آتش گرفته بود. 🔸در همین آشفتگی می‌خواستم نفرینی به او کنم. یک دفعه سرم را بلند کردم و چشمم افتاد به گنبد طلایی حضرت معصومه سلام‌الله‌علیها. 🔹گفتم نانوا از شیعیان حضرت است. من اگر نفرین کنم، از چشم این‌ها می‌افتد. اهل بیت خوششان می‌آید که من دعایش کنم. دعایش کردم و گفتم: «خدایا این آدم را صالح کن». 🔸وقتی دعا کردم، آتشی که در دلم بود خنک شد. خدا را شکر کردم. بعد دیدم هر وقت کسی اذیتم می‌کند، اگر دعایش کنم دلم خنک می‌شود. 🔹 به شما هم توصیه می‌کنم هر وقت کسی اذیتتان کرد، به او دعا کنید. اینها شیعه هستند. چقدر «یا حسین» «یا علی» می‌گویند. به تمام کسانی که به شما ظلم کردند دعا کنید؛ فقط به خاطر اینکه شیعه هستند. 🔸مثل مادری که به بچه‌اش دعا می‌کند و از حقش می‌گذرد. وقتی شما از این طرف بخشیدی و سختگیری نکردی، دل دیگران به شما نرم می‌شود و آنها هم برای شما طلب مغفرت می‌کنند؛ دل به دل راه دارد. 🔹حق دارانِ شما هم از شما صرف نظر می‌کنند. وقتی حق داران صرف نظر کردند راهت باز می‌شود. ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‍‎‌‌‎‌‌‎‌‌┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

🔰بعضی وقتها همسران دقیقا مخالف قرآن عمل می‌کنند!چطوری🤔 🌟 قرآن در مورد زن و شوهر می‌فرماید هُنَّ لِباسٌ لَکُمْ وَ أَنْتُمْ لِباسٌ لَهُنَّ. زن و شوهر لباس یکدیگرند. ♨️ لباس دو کار می‌کنه، يا بَني‏ آدَمَ قَدْ أَنْزَلْنا عَلَيْکُمْ لِباساً يُواري سَوْآتِکُمْ وَ ريشاً. لباس، زشتی‌ها را می‌پوشاند و مایه زینت انسان است. ❓ اما ما معمولاً چگونه هستیم؟ 🔸 مثلا خانمی در جمع دوستانش می‌گه: «زودتر برم خونه. الآن این مَرده گشنه می‌آید. مردها هم که همیشه خدا گشنه‌اند...وقتی هم گشنه‌اند، خدا را بنده نیستند. یک کوفتی برایش درست کنم!!!» 🔸 یا از آن طرف مرد در جمع دوستان خود می‌گه: «زودتر برم الان این زنه با وزیر جنگ می‌آید» حالا وزیر جنگ کیه؟ مادر همسرش را می‌گه!! 😢 ❓ چرا در جمع دیگران راجع به همسر خودمون اینگونه صحبت می‌کنیم؟تخریب همسر در واقع تثبیت ناراحتی از طرفمون در قلبمون هست و تخریب خودمون. ✴️ در زندگی مشترک لازمه از یک سری چیزها تغافل کنیم. اما توجیه ما اینه که اگر تغافل داشته باشیم، دیگران فکر میکنند ما نمی‌فهمیم! مشکلی نیست. اجازه بدیم دیگران فکر کنند نمی‌فهمیم. ❌ اگر در زندگی مشترک تغافل نداشته باشیم، رفتار کاسب کارانه ایجاد می‌شه. مثلاً مدتیه که به همسر خود عزیزم نمی‌گییم، به خاطر این که چند بار گفتیم ولی او در مقابل، محبتی نداشته است. واقعا این زندگی خیلی سخت میشه!┈┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

🎥 ‏دختری که افتخاری برای گفتن داشته باشه، نیازی نداره با نشون دادن بدن یا موی سرش خودشو قهرمان نشون بده یا خودنمایی کنه، مهارتها و توانمندیهاش را با انگیزه دنبال و تقویت میکنه... بچه‌هامون را با عزت نفس و قوی بار بیاریم البته همه توانمندیها و ابعاد را باید تقویت کرد. یادمون نره تحقیر و سرزنش بزرگترین ضربه به عزت نفس بچه هاست و احترام گذاشتن به اونها خیلی کمک میکنه که بچه‌ها خودشون را حقیر نبینند و قطعا محبت به جا و به اندازه باعث نفوذ والدین و اعتمادسازی میشه...┈┈•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

📱وبینار آموزشی #نذر_فرهنگی و #خیرات 👇👇👇 🖍موضوع: «پرسش و پاسخ درباره تربیت کودکان و نوجوانان» #صد_در_صد_کاربردی 🎓 مدرس محترم: استاد فاطمه فرهادیان ✅ مدرس و مشاور ⏰زمان: ۴شنبه ساعت۲۰ 🌐مکان:به صورت برخط https://b2n.ir/t43388 📝ویژه اعضای خوب کانال ♦️سهم شما در ثواب مطالب، انتشار و دعوت دوستان است. 👈شرط حضور ارسال بنر به ۵نفر و گروهها ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

. دعای روز سی‌ام ماه مبارک رمضان🤲 🔹اللّٰهُمَّ اجْعَلْ صِيامِى فِيهِ بِالشُّكْرِ وَالْقَبُولِ عَلَىٰ مَا تَرْضاهُ وَيَرْضاهُ الرَّسُولُ، مُحْكَمَةً فُرُوعُهُ بِالْأُصُولِ، بِحَقِّ سَيِّدِنا مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطَّاهِرِينَ، وَالْحَمْدُ لِلّٰهِ رَبِّ الْعالَمِينَ 🔸خدایا، روزه‌ام را در این ماه، بر پایه آنچه تو و پیامبر آن را می‌پسندد مورد سپاس و پذیرش قرار ده، درحالی‌که فروعش بر اصولش استوار باشد، به‌حق سرورمان محمّد و اهل‌بیت پاکش و سپاس خدای را پروردگار جهانیان ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

کم کم غروب ماه خدا دیده می شود صد حیف از این بساط که برچیده می شود در ماه رحمت غفران و مغفرت خوشبخت آنکس که بخشیده می‌شود اَللّهُمَّ لا تَجْعَلْهُ اخِرَ الْعَهْدِ مِنْ صِیامِنا اِیّاهُ فَاِنْ جَعَلْتَهُ فَاجْعَلْنى مَرْحُوما وَلا تَجْعَلنى مَحْرُوما خدایا  این ماه را ماه اخر روزه داری ما قرارمده و اگر چنین خواهی کرد پس مرا ازکسانی قرار ده که مورد رحمت تو قرار گرفته اند ومرا از محرومین قرار مده خداحافظ ماه ترین ماه😭😭 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

🤲 اللّهُمَّ اَهْلَ الْکِبْرِیاَّءِ وَ الْعَظَمَهِ 🤲 وَاَهْلَ الْجُودِ وَ الْجَبَرُوتِ 🤲 وَ اَهْلَ الْعَفْوِ وَ الرَّحْمَهِ... 💞عــــید ســـعــیــــد فــــــطــــر، عید بندگی را خـدمـــت تمامی مـومــنیـن عزیز تبریـــک و تهــنیــت عرض می کنیـم✨ #عید_فطر┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

🚫 مراقب تراکنش های موفقی باشیم که متاسفانه بارها تو زندگی مون داشتیم.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

‼️برای کاهش لجبازی کودک چه کار کنیم🤔 👈۱- تکرار بیش از حد توصیه، کودک را لجباز میکند. 👈۲- بجای توصیه‌های زیاد دستوری از توصیه‌های خبری و توصیفی استفاده کنید. 👈۳-خواسته‌های منطقی کودک را پاسخ دهید. 👈۴- بجای توجه به رفتارهای منفی به رفتارهای مثبت کودکانتان توجه داشته باشید و رفتارهای مثبت او را مورد تحسین قرار دهید. 👈۵- سرزنش کردن بیش از حد کودک، او را لجبازتر می‌کند. 👈۶- به فرزندانتان حق انتخاب دهید و او را مجبور به انجام خواسته های خود نکنید.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

سلام دوستان امیدوارم که تعطیلات بهتون خوش گذشته باشه ان شاالله بتونیم حال خوش ماه رمضان را در طول سال در خودمون حفظ کنیم و تلاش کنیم برای بهتر بودن و بهتر شدن.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

خب ان شاالله دوره تکنیک های فرزندپروری را از امروز شروع می‌کنیم با ما همراه باشید و نظراتتون را بدید راستی جلسه پرسش و پاسخ ۴شنبه را یادتون نره┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

#انگیزشی هیچوقت برای چیزی که میتونی خودت به دست بیاری، به کسی التماس نکن...👌┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

📱کارگاه‌های آموزشی #نذر_فرهنگی 👇👇👇 🖍 با موضوعات: 💠تربیت فرزند با کفایت(فصل اول:تکنیک‌های فرزندپروری) 💠خانواده آرام 💠تقابل با تعارضات فکری 🎓 مدرس محترم: استاد فاطمه فرهادیان ✅ مدرس و مشاور 🌐مکان:کانال ایتا @fa_far #نذر_فرهنگی ♦️سهم شما در ثواب مطالب، انتشار و دعوت دوستان است. 👈شرط استفاده ارسال بنر به 10 نفر و گروه‌ها (جهت بهره‌مندی بیشتر دیگردوستان) صوت پایین از دست ندید👇👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

🎧︎دوره رایگان #تکنیک_های_فرزندپروری 🧕جلسه #شماره۱ موضوع: تشریح مشکل حتما گوش بدید و با ما همراه باشید ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

#هردوبخوانیم ❇️ تلاش های به موقع برای تعمیر رابطه، کلید موفقیت در زندگی است‌. ✳️ وقتی شما در یک بحث و جدل شدید با همسرتان قرار گرفته اید، ممکنه احساس سرخوردگی و درماندگی بکنید. اما بعدش همسرتون یک شوخی می کنه که باعث می شه شما لبخند بزنید و بخندید. ✅ به طور ناگهانی شما نه تنها احساس درماندگی نمی کنید، بلکه آن حالت عصبی و تنش تخفیف پیدا می کنه.سعی کنید دیگه کشش ندید چون دفعه بعد هم اون کوتاه نماد. ✳️ این یک مثال کلاسیک برای "تلاش برای تعمیر رابطه" است که ما به زوجین پیشنهاد می کنیم از آن به طور مرتب استفاده کنند، و طنز و شوخ طبعی یکی از رایج ترین شیوه های تعمیر رابطه است که زوجین هنگام تعارض از آن استفاده می کنند. تلاش های به موقع برای تعمیر رابطه، به نوعی رقصی هماهنگ میان دو انسانی است که یکدیگر را به خوبی می شناسند، و به یکدیگر اعتماد دارند". ✅اینها نمونه هایی از تلاش برای تعمیر رابطه است که می توانید هنگامی که با همسرتان دچار تعارض و بحث می شوید از آنها استفاده کنید: 🔹از همسرتان بپرسید: «نیازت چیه؟ یا خواسته ات چیه؟» 🔹 ابراز عاطفه، چه کلامی یا جسمی 🔹استفاده از شوخ طبعی (اما از شوخی هایی که کنایه آمیز و تمسخر به نظر می رسند اجتناب کنید) 🔹در صورت لزوم مسئولیت اشتباهی که انجام داده اید را بپیذیرید 🔹درک و ابراز همدلی 🔹تقویت "ما-بودن"، توسط تعریف و تمجید از جوانب مثبت رابطهٔ تان ✅ استفاده از این شیوه ها برای تعمیر رابطه بسیاری از درگیری ها را خاتمه می دهد و شما را آموزش می دهد که نسبت به نیازهای یکدیگر هشیارتر باشید. این شیوه ها یک راه حل سریع برای مشکلات تکراری نیستند، اما می توانند از رفتارهای منفی و احساسات درماندگی در رابطه جلوگیری کنند.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷