#کنترل_خشم عصبانیت مون را چطورکنترل کنیم ؟ ✅👌 چند نکته خدمتتون عرض میکنیم حتما به کار بگیرید✊ کمک میکنه به فرونشاندن خشم و عصبانیت : ✅اول: گفتن: اعوذ بالله من الشیطان رجیم در لحظه عصبانیت ✅دوم: خوندن آیه 15سوره توبه که خیلی به کظم غیظ کمک میکنه ✅سوم: زیاد صلوات فرستادن 🔴از آیت الله بهجت پرسیدن برای غلبه بر خشممون چه کنیم: فرمودند زیاد صلوات بفرستید با عقیده و ایمان کامل (منبع:کتاب به سوی محبوب، صفحه 70) ✅چهارم: گفتن لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم ✅پنجم: تغییر حالت اگر نشستین بلند شین،اگر سرپا هستید بشینید ✅ششم: آب زدن ب صورت: عصبانیت از جنس اتش 🔥است ، 🔴در نزد امام محمد باقر ع از خشم سخن پیش میاد ؛حضرت میفرماید: 《همانا کسی غضبناک میشود و هیچ گاه راضی نمیشود به همین دلیل هم وارد آتش میشود، هرکس که خشمگین شد و ایستاده بود بنشیند که اینکار سبب میشود وسوسه شیطان از او دور شود و اگر نشسته است به پا خیزد》 🔴امیر المومنین ع فرمودند: 《 خشم آتش دلهاست،این آتش در روح و جسم انسان خیلی اثر میکند 》 🔴به گونه ای که عصبانیت😡 های شدید رنگ چهره را بر میگرداند خون جلوی چشم انسان را میگیرد،رگهای گردن بیرون میزند😳 ❌نباید فراموش کنیم که کسی که به این آتش🔥 فوت میکنه شیطان ☠ است. 💦آب🔥 آتش انسان را خاموش میکند 🔴اگر دنبال آب معنوی برای خاموش کردن آتش هستید وضو بگیرید،البته اگر حال وضو ندارید حتما یه مشت آب به صورتتون بزنید👌 ✅هشت: خواب، تنظیم ساعت خواب تاثیر زیادی روی آرامش اعصاب میگذارد 🔴 خداوند خواب را مایه آرامش انسان قرار داده است 🔴《واو کسی هست که برای شما شب را پوششی قرار داد و خواب را مایه آرامش و روز را زمان برخاستن شما گردانید (منبع سوره فرقان آیه 47) 🔴کسانی که خواب منظم ندارند معمولا در مهار خشم خودشون ناتوان هستند چونکه کم خوابی اعصاب انسان رو ضعیف میکنه و تحمل انسان رو در برابر مشکلات کم میکنه❌ ✅نهم: تغذیه ،نوع غذایی که انسان استفاده میکنه روی اعصاب و اخلاقش تاثیر میذاره 😳 مثلاً نخوردن طولانی مدت گوشت اونو بد اخلاق میکنه❌ 🔴رسول خدا ص میفرمایند: 《کسی که چهل شبانه روز گوشت نخورد،بد اخلاق میشود .به کسی که اخلاقش بد شده گوشت بخورانید》 (منبع :وسایل الشیعه،جلد25 صفحه 41) 🔴استفاده از کشمش و روغن زیتون هم در آرامش روانی و خوش اخلاقی انسان می‌شود. ┈┈•••┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

#تلنگر 🌼ذهن‌زیبا بهترین طبیب شماست! اگر می خواهید؛ جسم خود را تقویت کنید، ذهنتان را تقویت کنید. اگر می‌خواهید؛ جسم خود را احیا کنید، ذهنتان را زیبا کنید ... 🌼هیچ طبیبی مانند اندیشه‌ای، شادی آفرین برای از بین بردن بیماریهای جسمانی نیست ... 🌼و هیچ داروی آرام بخشی مانند محبت و مهربانی و نیت‌خیر، برای کاهش غم و اندوه وجود ندارد... ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fa_far 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

⚜ ذکر صالحین ⚜ 🔸شیطان کجاست؟ واقعا شيطان را در شهر نمی‌بينی؟ او اينجاست و بیداد می‌کنه اما ما نمی‌بینیم. 🔸لابه‌لای كم‌فروشی‌های بقال محل، توی فحش‌های ركيک همسایه به همسایه، روی روسری بادبرده دختركان شهر، روی ساپورت‌های بدن‌نما، و مردانی که خودشان را مثل زن آرایش می‌کنند. 🔹تو واقعا صدای خنده‌هايش را نمی‌شنوی؟ 🔸لای موسيقی‌های تند ماشين‌ها، توی دعواهای بی‌انتهای پدر و پسر، توی بی‌احترامی به پدر و مادر، بين جيغ‌های پيرزن مال‌باخته! 🔹تو واقعا جولان دادنش را ميان زمين و آسمان نمی‌بينی؟ 🔸نمی‌بينی دنيا را چقدر قشنگ رنگ‌آميزی كرده و بی‌آنكه من و تو بدونیم "جاهليت مدرن" را برايمان سوغات آورده است؟ توی وجود من و تو چقدر شک و شبهه انداخته است؟ توی رختخواب گرم و نرمت موقع نماز صبح؟ زمان پنهان كردن اسكناس‌هايت وقت ديدن صندوق صدقات؟ 🔹نفوذش را نمی‌بینی؟ 🔸موقع باز كردن سايت‌های ناجور اينترنت، میان تغییر لب و بینی و چهره انسان‌ها و دست بردن در کار خدا. 🔹او همين جاست. هرجا كه حق نباشد، هرجا كه از یاد خدا غافل باشیم. 🔸چقدر به شيطان نخ می‌دهيم!؟ ای مردم از گام‌های شیطان پیروی نکنید، همانا او برای شما دشمنی آشکار است. (بقره:168) ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fa_far 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

برنامه ریزی ✅🔴برای زندگیتون برنامه ریزی داشته باشید، برنامه‌ریزی لازمه عمر هست ✅زندگی فرصتی هست که تنهایکبار به آدم داده میشه و کسی پیروز هست که ازاین فرصت ها درست استفاده کنه 😍 🔴حضرت علی (ع) فرمودند: 《فرصت همچون ابر میگذرند، پس فرصت های خوب را غنیمت بشمارید...》 ✅کسانی که از فرصت هاشون استفاده بهینه نمیکنن از زندگی خسته میشن😒.حتی ممکنه دچار افسردگی بشن😔 ✅ آینده قابل پیش‌بینی نیست❌ باید از زمانی که داریم استفاده کنیم اگراین کار رو نکنیم، ب حقیقت زیان کردیم و خسارت دیدیم.😱 و بالاترین خسارت از دست رفتن عمر هست ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fa_far 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ 💕آدم وقتی پیر میشود تازه می فهمد ڪه باید بیشتر زندگی ڪند بیشتر عشق بورزد و شاید این تقدیر آدمی ست ڪه دیر بفهمد پس تا قبل از اینڪه دیر شود بیشتر عشق بورزیم و محبت ڪنیم ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

🍃در حسرت گذشته ماندن، چیزی جز از دست دادن امروز نیست ! تو فقط یکبار هجده ساله خواهی بود ، یکبار سی ساله ... و یکبار هفتاد ساله، در هر سنی که هستی روزهایی بی نظیر را تجربه می کنی چرا که مثل روزهای دیگر فقط همان یکبار، تکرار خواهد شد! هر روز از عمر تو زیباست و لذتهای خودش را دارد به شرط آنکه زندگی کردن را بلد باشی...! ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

🔰 خوشبختی چیست ؟ ● خوشبختی به یک اعتبار به معنای طرز فکر ما در مورد همه چیز دنیاست ● خوشبختی يعنی پذيرفتن اين واقعيت که هيچ انسانی کامل نيست و انسان حتمی الخطاست ┈┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

♦️اغلب فکر می کنیم؛ اینکه به یاد کسی هستیم؛ منتی است بر گردن آن شخص؛♦️ 💕غافل از اینکه اگر به یاد کسی هستیم؛ این هنر اوست نه ما؛💕 🍃🌸به یاد ماندنی بودن؛ بسیار مهم تر از به یاد بودن است🌸🍃 🔮"پس سعی کنیم جوری زندگی کنیم تا بیادماندنی باشیم"🔮 ┈┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

آدم ها بازی کردن را دوست دارند! این انتخاب توست که هم بازیشان باشی، یا اسباب بازیشان...! ┈┈┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

#مهارت‌های_فرزندپروی 😘 بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش می دهد. 😘بوسیدن فرزند انرژی های اضافی او را تخلیه می کند. 😘 بوسیدن فرزند باعث می شود رابطه عاطفی و روانی بین فرزند و والدین تقویت شود. 😘 بوسیدن فرزند باعث می شود که کودک در کنار والدین احساس امنیت بیشتری بکند. 😘 بوسیدن فرزند اشتهای روانی و غذایی او را افزایش می دهد. 😘 بوسیدن فرزند یک نوع تن آرامی را برای او فراهم می کند. 👌 هنگام بوسیدن فرزند می توان سفارش های لازم تربیتی و آموزشی را به او گوشزد کرد ( در این موقعیت همکاری کودک بالاست ). ┈┈••••┈┈••••✾•🌿🌺•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

⚫️سالروز شهادت حضرت آقا امام جعفر صادق علیه السلام را خدمت حضرت صاحب الزمان عجل الله تعالی فرجه الشریف وهمه شیعیان تسلیت عرض می‌کنیم⚫️ #شهادت_امام_جعفر_صادق ┈┈┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

#همسرانه از روز اول ازدواج اجازه ندهید کسی در غیاب همسرتان به او توهین کند." همسر ما پاره تن ماست."💪 ┈┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

همسرانه ❤️براى خوشبخت شدن با يك مرد كافى ست او را باور كنى، حتى اگر دوستَش هم نداشته باشى ❤️و براى خوشبخت شدن با يك زن كافى ست او را دوست داشته باشى،حتّى اگر باورش نداشته باشى ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

فرزند پروری 💢این جمله را هرگز به کودک‌تان نگویید:«اگر زد تو هم بزن»: 👈«اگر زد تو هم بزن» این جمله آسیب فراوانی به کودک ما خواهد زد. ❌تمام آموخته‌های فرزندتان زیر سوال خواهد رفت و این سوال پیش می‌آید: پس اگر کسی کار بدی کرد من هم می‌توانم آن را تکرار کنم؟ ⛔️کودکی که دست بزن دارد، درونش لبریز از حس بد به خود و دیگران است. 📢در حقیقت کودکی که کتک می‌زند از کودکی که کتک می‌خورد بیشتر آسیب می‌بیند و احساسات منفی بیشتری را درون خود حس می‌کند. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

#همسرانه 💠 دعوای زن و شوهر طبیعی‌ است اما بسیار غیر طبیعی‌ست که تمامی دوستان و اقوام و همسایه‌ها از این دعواهای زن و شوهری باخبر شوند! 💠 پس نسبت به مسائل و مشکلات خود، رازدار باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی خواهید کرد. 💠 آن وقت همسر شما با حرف‌هایی که پشت سرش زده‌اید موقعیت بدی در بین فامیل، دوستان و آشنایان پیدا می‌کند و خود شما نیز به خاطر آن که آن قدر بدگویی کرده بودید شرمنده می‌شوید. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷