eitaa logo
فاطمه‌ فرهادیان 🧕| روان درمانگر
1.9هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
622 ویدیو
131 فایل
رزرو مشاوره تلفنی،آنلاین وحضوری: @fa_far1 ادمین تبادلات @M81220 ✨️ #مشاور #روانشناس #مدرس https://zil.ink/fatemehfarhadiyan کلینیک یاس سپید مرکز مشاوره سماح مدیرگروه تخصصی مشاوره مآوا عضو بنیاد ملی نخبگان شماره نظام روانشناسی۶۰۲۲۹
مشاهده در ایتا
دانلود
💔 🧐 👈معمولا وقتی به ما توهین می شود، می شویم😡 👈رواقیون معتقد بودند چون عصبانیت است که میتواند را به هم بزند، باید راهکارهایی پیدا کنیم تا نگذاریم توهین و تحقیر باعث عصبانیتمان بشود؛ راهکارهایی که زهر توهین را بگیرد و دهد. 👈یکی از راهکارهای تسکین دهنده رواقیون این است که دمی کنیم و ببینیم حرفی که شخص توهین کننده میزند است یا نه. اگر حرف درستی زده باشد که جای ناراحت شدن ندارد. مثلا فرض کنید کچل باشید و کسی به خاطر کچل بودن شما را مسخره کند. 👈 سنکا می پرسد: چرا شنیدن چیزی که عیان است، توهین به حساب بیاید؟ 👈 اگر حرفی که شخص توهین کننده می‌زند خب تکلیف معلوم است، ما با شخص دروغگو و فاقد ادب درست و حسابی ، اهمیت نمیدهیم و میگذریم ، در هر دوصورت به آرامش خودمان کمک کرده ایم. •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ @beheshtfirozeii