eitaa logo
فاطمه‌ فرهادیان 🧕| روان درمانگر
2هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
627 ویدیو
131 فایل
رزرو مشاوره تلفنی،آنلاین وحضوری: @fa_far1 ادمین تبادلات @M81220 ✨️ #مشاور #روانشناس #مدرس https://zil.ink/fatemehfarhadiyan کلینیک یاس سپید مرکز مشاوره سماح مدیرگروه تخصصی مشاوره مآوا عضو بنیاد ملی نخبگان شماره نظام روانشناسی۶۰۲۲۹
مشاهده در ایتا
دانلود
... 🍃حاج آقا دولابی(ره): پیغمبر فرمود هروقت فکر کردی تنها نشستی اگر خوشحال شدی از آن‌ نشستن صلوات ‌بر من ‌بفرست و اگر پکر شدی غصه دار شدی از آن خلوت نشستن نمی دانی غصه‌ات از چیست استغفارکن...✨ پلی برای رسیدن به یار💖💞 •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ @beheshtfirozeii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
👈زندگی از یه جایی شروع به میکنه✅ 👈که یک بار برای همیشه 💪 👈تصمیم می‌گیری که تغییر کنی😉 •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ @beheshtfirozeii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
6.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شماره 3 این داستان: سوغاتی مشهد •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ @beheshtfirozeii
🏵ان شاالله هر هفته یک چالش که مانع موفقیت هست را به همراه راه مقابله با آن را در کانال قرار می دهیم...🏵🏵
✴️کنار چای تلخ،همیشه یا قند است یا شِکر، به همین خاطر هم هست که گوارا می‌شود.☕️ 🤔یادت باشد بعضی ها مثل چای‌اند!یعنی تلخ‌اند.پس با آنها شِکر باش یعنی شیرین حرف بزن،شیرین رفتار کن.😊 ✴️به قول سعدی شیرین حرکات باش و این سفارش خداست.✨ بدی های دیگران را با خوبی های خود دفع کن.(فصلت ،۳۴)🌘🌗🌖🌕 یعنی اگر دیگران تلخ بودند،تو شیرین باش.🍬🍭🍫 •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ @beheshtfirozeii
چطوری گذشت کنيم که رفتارهاي بد دیگران، دوباره تکرارنشه؟ هربارهم که گذشت می کنیم و به اون خوبي ميکنيم، بعد از مدتي دوباره رفتار بدش را تکرار می کنه. 🌺پاسخ: شما مي توانيد ابتدا زمينه هاي ناراحتي و بدرفتاري را در طرف مقابل پيدا کنيد. ✍️چرايي اين موضوع بسيار مهم است .چه بسا با شناخت درست مي توانيد بخوبي اين موضوع را حل نماييد و راه کارهاي عملي مناسب در اين باره را پيدا کنيد و او را نسبت به پيامدهاي منفي اين رفتار و مثبت ترک بد رفتاري آگاه سازيد 🌲در مورد خودتان نيز بايد بگويم اگر آثار و برکات صبر و بردباري را بشناسيد براي رسيدن به اين مهم بيشتر تلاش خواهيد کرد آثار زيان بار کدورت و ناراحتي و سوء استفاده شيطان از اين زمينه را بشناسيد ☘️سعي کنيد ارتباط خود را با خدا تقويت نماييد تا شيطان نتواند براحتي وسوسه هاي تفرقه انگيزانه خود را محقق نمايد 🌸براي کسب بردباري و صبوري و سعه صدر به نکات ذيل توجه نماييد: * براي تقويت بردباري بايد طبق برنامه‏اي جدي به تقويت اراده خود بپردازيد و راه کارهاي زير را انجام دهيد. 1.📌کاملاً به خود مطمئن باشيد که مي‏توانيد روحيه خود را تغيير دهيد، ولي براي نتيجه گيري عجول نباشيد 2.📌 از حساسيت بيش از حد در هر زمينه بپرهيزيد. 3. 📌همواره در هر مسأله‏اي ابتدا از ديگران انتظار بدترين برخورد را داشته باشيد 4.📌 با خود شرط کنيد که هيچ گاه و در هيچ وضعي برخورد تند نداشته باشيد . 5.📌 از تفريحات سالم و تقويت کننده اراده؛ مانند کوهنوردي، شنا، دو و پياده‏روي و گردش در طبيعت و... نيز استفاده کنيد. 6. 📌در تصميم‏گيري‏ها حتي‏الإمکان با افراد عاقل و پخته مشورت نماييد و از اقدامات عجولانه بپرهيزيد. 7.📌 بيش تر با افراد خوش اخلاق معاشرت کنيد. 8.📌 از موقعيت‏هايي که زمينه تندخويي در آن فراوان است، دوري کنيد. 9. 📌پيش از هر عملي در مورد پيامد آن تفکّر و انديشه کنيد و آن گاه اقدام نماييد. 10.📌 به برخي رفتارها و حالاتي که از افراد سر مي‌زند و شما را عصباني مي‏کند، توجه نکنيد. 11. 📌سطح شناخت خود را با مطالعه و تفکر از زشتي، ناپسند بودن، غيرقابل جبران بودن اعمال پرخاشگرانه بالا ببريد. 12. 📌از خواندن قرآن و در نوبت‏هاي متعدد در طول 24 ساعت غفلت نورزيد،تأثير زيادي در رسيدن به آرامش دروني دارد. 13.📌 دائم الذکر و دائم الوضو باشيد و از ياد خدا غافل نشويد.و وعده هاي خدا به صابرين و بردباران را بياد آريد . 14.📌 توکل به خدا و توسل به ائمه معصومين را فراموش نکنيد. •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ @beheshtfirozeii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
5.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راه درست تربیت کودکان که والدین بعد تو بزرگی بچه ها با مشکل مواجه نشوند •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ @beheshtfirozeii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
دکتر الهی قمشه ای خیلی زیبا گفت .... تصور کن یک روز صبح که از خواب بیدار میشی ببینی به جز خودت هیچ کس توی دنیا نیست و تو صاحب تمام ثروت زمین هستی ! ! ! اون روز چه لباسی میپوشی؟ چه طلایی به خودت آویزون میکنی؟ با چه ماشینی گردش میکنی؟ کدوم خونه رو برای زندگی انتخاب میکنی؟🍀 شاید یک نصفه روز از هیجان این همه ثروت به وجد بیای اما کم کم می فهمی حقیقت چیه !🍀 وقتی هیچ کس نیست که احساستو باهاش تقسیم کنی، لباس جدیدتو ببینه، برای ماشینت ذوق کنه، باهات بیاد گردش، کنارت غذا بخوره، همه این داشته هات برات پوچه دیگه رانندگی با وانت یا پورشه برات فرقی نداره... خونه دو هزار متری با 45 متری برات یکی میشه... طلای 24 عیار توی گردنت خوشحالت نمیکنه... همه اسباب شادی هست اما هیچ کدومشون شادت نمیکنه چون کسی نیست که شادیتو باهاش تقسیم کنی اون وقته که میبینی چقدر وجود آدم ها با ارزشه چقدر هر چیزی هر چند کوچیک و ناقص با دیگران بزرگ و با ارزشه. شاید حاضر باشی همه دنیا رو بدی اما دوباره آدم ها کنارت باشند ..... قدر همدیگه رو بدونیم 🔹🔹🔹 •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ @beheshtfirozeii