eitaa logo
فاطمه‌ فرهادیان 🧕| روان درمانگر
2هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
626 ویدیو
131 فایل
رزرو مشاوره تلفنی،آنلاین وحضوری: @fa_far1 ادمین تبادلات @M81220 ✨️ #مشاور #روانشناس #مدرس https://zil.ink/fatemehfarhadiyan کلینیک یاس سپید مرکز مشاوره سماح مدیرگروه تخصصی مشاوره مآوا عضو بنیاد ملی نخبگان شماره نظام روانشناسی۶۰۲۲۹
مشاهده در ایتا
دانلود
نظرمثبت یا منفی دیگران هیچ اهمیتی نداره واسه کسی که مرادشو از خودش میگیره خیلی از انتخاب‌های ما در زندگی، از کاری که می‌خواهیم انجام دهیم گرفته تا آدمهایی که با آنها رفت‌وآمد می‌کنیم، نظرات متفاوتی را در اطرافیانمان ایجاد می‌کند. ممکن است احساس کنید که باید به آنها پاسخ دهید اما واقعیت این است که خیلی چیزهای مربوط به شما به دیگران هیچ ارتباطی ندارد و شما درموارد زیر، هیچ توضیحی به کسی بدهکار نیستید؛ هرچند خودتان فکر می‌کنید که هستید. _ بخاطر شرایط زندگی‌تان به کسی توضیحی بدهکار نیستید. چه تنها زندگی کنید، چه دوباره بخواهید با همسر سابقتان زندگی کنید، چه با والدین و...، اگر از بیست سال به بالا داشته باشید، نیازی نیست که به کسی توضیحی درمورد شرایط زندگی‌تان بدهید. _بخاطر اولویت‌های زندگی‌تان به کسی توضیحی بدهکار نیستید.(البته با رعایت جوانب حقوق دیگران) درمورد چیزهایی که باعث آرامش و شادی در زندگی شما و عزیزانتان می‌شود، ایده‌هایی دارید که باید اولویت اصلی شما باشد. _اگر پشیمان نیستید، هیچ عذرخواهی به کسی بدهکار نیستید. _ بخاطر نیاز به زمانی برای تنها بودن به کسی توضیحی بدهکار نیستید. وقتی می‌خواهید برنامه‌هایی را بخاطر اینکه نیاز به زمانی برای تنها بودن دارید، کنسل کنید، ممکن است نگران باشید که در نظر دیگران بی‌ادب یا گستاخ دیده شوید. اما باید بدانید که تنها وقت گذراندن مسئله‌ای کاملاً طبیعی و لازم است که بیشتر آدم‌ها باید تجربه کنند. با اعتماد به نفس وقت تنهایی تان را بگذرانید و به فکر دیگران کار نداشته باشید. _ برای اعتقادات شخصی دیگران، موافقتی بدهکار نیستید. اینکه کسی اعتقادات شخصی خود را با شور و هیجان بیان می‌کند به این معنی نیست که مجبورید آنجا بنشینید و همه نظراتش را تایید کنید. _ به هر چیزی که دیگران می‌گویند، پاسخ مثبت بدهکار نیستید. هر زمان که لازم است حق دارید “نه” بگویید. درواقع موفق‌ترین افراد دنیا کسانی هستند که هنر “نه” گفتن به هر چیزی که اولویت زندگی‌شان نیست را یاد گرفته‌اند. _ بخاطر وضعیت ظاهری‌تان، به کسی توضیحی بدهکار نیستید. ممکن است لاغر، چاق، قدبلند یا کوتاه باشید. ممکن است ظاهری زیبا یا خیلی ساده داشته باشید. نیازی نیست که بخاطر ظاهرتان به کسی توضیح دهید. وضعیت ظاهری شما مسئله مربوط به خودتان است و نشاندهنده ارزش فردی شما نیست. _ بخاطر علایق غذایی‌تان به کسی توضیحی بدهکار نیستید. خیلی از غذاها هستند که اصلاً دوست ندارید و این به علایق چشایی و مسائل سلامتی برمیگردد. نیازی نیست که به کسی توضیح دهید که چرا مثلا عاشق خورشت کرفس هستید _ بخاطر انتخاب‌هایی که در زندگی شخصی و کاری‌تان دارید، به کسی توضیحی بدهکار نیستید. گاهی‌اوقات شرایط زندگی مجبورمان می‌کند که بین کار و زندگی شخصی انتخاب کنید. این تصمیم همیشه هم آسان نیست و ممکن است در آخر کار مجبور شوید یکی از آنها را انتخاب کنید، نه به این خاطر که توجهی به زندگی شخصی و زندگی اجتماعی‌تان ندارید، بلکه به این دلیل که کارتان طوری است که امنیت آینده‌تان را به خطر می‌اندازد. در هر حالت، برای اینکه کارتان را به زندگی شخصی‌تان ترجیح داده‌اید (یا برعکس) به کسی توضیحی بدهکار نیستید. مهم این است که خودتان به تصمیمی که گرفته‌اید مطمئن باشید. _ بخاطر مجرد ماندنتان به کسی توضیحی بدهکار نیستید. چه بخاطر تصمیم خودتان مجرد مانده باشید و چه دست تقدیر، این مسئله به هیچکس جز خودتان ارتباط ندارد. مجرد بودن یک اختلال شخصیتی نیست. دست خودتان است که ازدواج بکنید یا نکنید. از این گذشته، مجرد یا متاهل بودن یکی از آن برچسب‌های اجتماعی است که نباید چندان اهمیت داشته باشد.(اگرچه تلاش برای ازدواج درست لازم و ضروری است) _ فقط به خاطر اینکه کسی از شما خوشش آمده، قرارملاقات عاشقانه به او بدهکار نیستید. ممکن است یکی خیلی مهربان و خوش‌ظاهر باشد و حتی کمی هم به او علاقه داشته باشید، اما فقط به این خاطر که او از شما خواسته است، لازم نیست رابطه‌ای را با او شروع کنید. اگر تمایلی به آن ندارید، به هیچ عنوان جلو نروید. البته باید توضیحی برای رد کردن پیشنهاد او پیدا کنید اما سعی کنید این توضیح کوتاه و در چارچوب تصمیمتان باشد. _ بخاطر انتخاب روابطتان به کسی توضیحی بدهکار نیستید. گاهی‌اوقات مردم نظرات نامناسبی درمورد روابط عاشقانه شما می‌دهند که واقعاً هیچ ارتباطی با آنها ندارد. ممکن است بارها و بارها نظراتی مثل (شما اصلاً به هم نمی‌آیید، یا باید کس دیگری را برای خودت پیدا کنی) بشنوید. اما برای انتخاب‌هایی که برای روابط خود دارید، فقط باید به خودتان پاسخگو باشید. زندگی خودتان را بکنید و هیچوقت بخاطر حرف افراد دیگر در رابطه‌ای نمانید یا بیرون نیایید.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
يه روز خيلي نزديك، وقتي ياد اين بي‌افتي كه چقدر نگران مشكلات الانت بودي، خنده‌ت مي‌گيره. همان طور که گُل‌های خشکیده‌ی پشت پنجره، بعد از آب دادن جان دوباره‌ای می‌گیرند، روزهای غم‌انگیز و دلتنگی نیز تبدیل به آنچه که میخواهی خواهد شد. و اعتماد به خدا محکم ترین اُمید است┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
🛑پرسش و پاسخ مشاوره 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚 پسری 20ساله دارم که خیلی تو خونه بدرفتار ومنزوی هست وهمیشه با پدر و مادر و خواهرش بد رفتاری میکنه . زمان تحصیل ، کلا در مدرسه غیرانتفاعی بود و به زور دیپلم گرفت و دانشگاه ثبت نام کرد و نرفت . کار نمیکنه . دائم تو خونه فیلم می بینه. نه نماز میخونه نه ادب درستی داره ولی بیرون از خانواده خیلی مودب وآرومه . از بعداز ظهر تا نیمه های شب میره بیرون با دوستاش .خیلی شلخته هستش .میخواستم ببینم راهکاری می تونید بهم ارائه کنید. با سلام تربیت ، امری زمان بر و تدریجی است. این مواردی را که به عنوان مشکل مطرح کرده اید هر کدام ریشه ای دارد که منجر به بروز آن شده است. بدرفتاری 👈 یک دفعه ایجاد نمی شود. یا از نوجوانی شکل گرفته است و یا الان بخاطر سرزنش های اطرافیان ، مقابله به مثل می کند. منزوی بودن 👈 یا از قبل بوده و باید با برنامه ریزی ارتباط با همسالان ، مرتفع می شده یا الان به خاطر ارتباط ضعیف اش با خانواده ، ترجیح می دهد که در خلوت خودش باشد تا با بقیه بحث و جدل پیش نیاید . گاهی هم انزوا از سر عشق و عاشقی است . بدرفتاری با پدر و مادر و خواهرش 👈 به خاطر اینست که ارتباط صمیمانه ای با آنها شکل نگرفته. کسی سعی نکرده از در رفاقت با او وارد شود. دانشگاه ثبت نام کرد و نرفت 👈 به خاطر اینکه کسی انگیزه درس خواندن را در او تقویت نکرده. نگاهش فقط به حس و حال تنبلی خودش بوده و بیکار بودن بعضی تحصیل کرده ها. لذا انگیزه ای برای ادامه تحصیل نداشته. کار نمیکنه . دائم تو خونه فیلم می بینه. 👈 خیلی از جوانان ، الان اینطوری هستند. چون کسی با آنها ارتباط صمیمانه برقرار نکرده تا استعدادشان را شناسایی کنه و در مسیر صحیح سوق شون بده. لذا احساس تنهایی می کنند و به فیلم و سریال پناه می برند. بیرون از خانواده خیلی مودب وآرومه 👈 نشان می دهد که روابط عمومی خوبی دارد و می توان به او مسئولیت داد و با او ارتباط گرفت. از بعداز ظهر تا نیمه های شب میره بیرون با دوستاش 👈 چون بی هدف است و جمع دوستانش را بی دردسر و بدون ( گیر دادن ) می بیند. لذا وقتش را اینطوری به هدر می دهد. آنچه الان مهم است : رفاقت شما با او در این سن و سال است. رفاقتی که شما را در کنار خودش ببیند ، نه در مقابل خود. بهتر است از نظر مزاج شناسی به طب سنتی و اسلامی پناه ببرید. شاید اصلاح مزاج و حجامت بتواند اورا کمک شایانی کند. حقیقتا اصلاح موارد بالا نیازمند مشاوره حضوری فرزند شما با یک مشاور آگاه است که با او صمیمی بشود و اصطلاحا رگ خواب او را بفهمد و با او ارتباط بگیرد و او را به مسیر صحیح راهنمایی کند. هر چند که ریشه بسیاری از این موارد در دوره نوجوانی است و می بایست زودتر به فکر علاج و چاره می بودید ولی الان هم یک مشاور آگاه می تواند به خوبی کمکتان کند و انرژی سرشار فرزندتان را به مسیر صحیح رهنمون شود. موفق و سربلند باشید-فرهادیان┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
بسم الله الرحمن الرحیم
✅ از چشم خدا افتاده‌ایم یا خیر؟ 🔸یکی از علما می‌گفت اگر می‌خواهی ببینی از چشم خدا افتاده‌ای یا نه، یک راه بیشتر ندارد... 🍃هروقت دیدی گناه می‌کنی و بعد غصه می‌خوری، بدان که از چشم خدا نیفتاده‌ای. ☝️🏻اما اگر گناه می‌کنی و می‌گویی: مهم نیست؛ بترس که خط دورت کشیده شده باشد. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
37.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❓❓ چکار کنیم که جوانان ترغیب به نماز شوند؟ 🎙 حجت الاسلام و المسلمین رفیعی ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
🕊🌹🕊 🔴در قلاب وسوسه‌های شیطان گیر نکنید ✍صیاد برای گرفتن ماهی،قلاّب به‌ کار می‏‌برد.بر سر قلاّب،طعمه‌ای که ماهی دوست دارد می‏‌گذارد.ماهی قلاب را همراه طعمه می‏‌بلعد. قلاّب که بلعیده شد،تکانی به نخ قلاب وارد می‌شود؛اگر ماهی کم ‌وزن باشد، صیاد با یک ضرب آن را بالا می‏‌کشد و اگر سنگین باشد،صیاد به‌طور متناوب آن را می‏‌کشد و رها می‏‌کند تا خسته و بی‏ جان ‏شود.وقتی مطمئن شد که ماهی دیگر توانی ندارد آن را بیرون می‏‌کشد. شیطان گاهی قلاّبش به انسانی گیر می‏‌کند.طعمه سر قلاّب،آرزوی دراز،رابطه با نا محرم،ریاست‌ طلبی و در یک کلمه علاقه به دنیا است. بعد از این‏که انسان را به دنیا علاقمند کرد،قلاب را شل و سفت می‏‌کند.ولی مواظب است بند قلاب پاره نشود. چندین بار او را می‏‌آورد و می‏‌برد تا بالاخره او را اسیر خود کند. 🔺مواظب وسوسه‌های شیطان باشید┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
✍💎 ماهیان از تلاطم دریا به خدا شکایت کردند و چون دریا آرام شد خود را اسیر صیاد دیدند؛ تلاطم زندگی حکمت خداست از خدا دل آرام بخواهیم نه دریای آرام ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
🔴پرسشها و پاسخ مشاوره🔴 ⁉️سوال : بنده پدر دختری هستم که 3 سال پیش با پسری آشنا شد و اینطور که پیداست همدیگه رو دوست دارند و فکر جدا شدن ندارند... پسره چند بار با خونواده و چند بار تنها اومده خواستگاری اما من هربار ردش کردم...حتی بارها سر دخترم داد میزنم ودعواش میکنم...ما قبلا با این خانواده همسایه بودیم و درباره خودش و خونوادش شناخت دارم... آدمهای خوب و مقبولیند... چیزی که مانع میشه من قبول کنم اینه که این پسر یکی از داییهاش خیلی سالها پیش خود کشی کرد وچند سال پیش دیگر داییش هم همینطور... خانواده مذهبی وآرام واز اخلاق عالی برخوردارن... اما ترس بنده از اینه... این رو من باید چکار کنم... 🗣پاسخ مشاور: حساسیت و دقت نظر شما درباره ازدواج دخترتون زیبا و ارزشمنده... این حساسیت تا اونجا زیبا و با ارزشه که که نشون دهنده عشق و مراقبت شما از ایشون هست... اما جایی که بخواد نشون بده شما بیشتر از دخترت می فهمی، مجازی نظرت رو به او تحمیل کنی و بجای او درباره آینده و زندگیش تصمیم بگیری، دیگه نه زیباست و نه ارزشمند... چون عشق به رنگ سلطه می شه... برای اینکه این اتفاق نیفته بجای خود رایی و دعوا کردن و داد زدن باید بتونید راه گفتگوی درست با احترام و درک متقابل با دخترتونو پیدا کنید ... آگاهی خودتونو بیشتر کنید... و احتمال اشتباه کردن رو به خودتون هم بدید... مساله سابقه خودکشی در اقوام خواستگارتون می تونه موضوع مهم و قابل تاملی باشه... ولی به اندازه و در جای خودش... اگه مطمئن بشید که سطح رابطه و تاثیر پذیری خواستگار دخترتون با اقوامی که خودکشی کردند جدی نبوده و نیست... واگه مطمئن باشید سابقه ژنتیکی مشکلات روانی در خانواده اون پسر نیست و خواستگار از لحاظ روانی سالمه، نگرانی شما خیلی بجا نیست و نباید فقط به این دلیل با ازدواجشون مخالفت کنید... اینها با کمک مشاور و متخصص قابل بررسی و رسیدن به اطمینان هست... ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
بسم الله الرحمن الرحیم
سعی کن آنقدر کامل باشی که بزرگترین تنبیه تو برای دیگران، گرفتن خودت از آنها باشد ...
فقط با کسانی بحث کنید که می‌دانید آن‌قدر عقل و عزت نفس دارند که حرف‌های بی‌معنی نمی‌زنند، کسانی که به دلیل توسل می‌جویند، حقیقت را گرامی می‌دارند و آن‌قدر منصف هستند که اگر حق با طرف مقابلشان باشد اشتباه بودنشان را قبول می‌کنند... پس نتیجه می‌گیریم که به ندرت در هر صد نفر یک نفر ارزش آن را دارد که با او بحث کنی! 📘 هنر همیشه بر حق بودن ✍🏻 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6