🖤🍃 ⭕️کاهش چشمگیر استرس با بغل کردن هر زمان که دچار تنش و استرس شدید اگر فردی را در آغوش بگیرید، باعث می شود تا استرس شما کاهش یابد و به آرامش برسید. بغل کردن موجب می شود تا انسان حس امنیت کرده و با کاهش ترشح هورمون کورتیزول، از نظر جسمی به احساس آرامش می‌رسد.

🖤🍃 آخرِ هفته که شد دلت را به دلِ خیابان بزن با بیخیالیِ جاده همراه شو . فراموش کن هفته ات چطور گذشت ، مهم نیست شنبه قرار است چه اتفاقاتی بیفتد و مهم نیست چقدر مشغله رویِ هم تلنبار شده . روزهایِ رفته را به بادِ فراموشی بسپار ... و روزهایِ نیامده را به خدا . چای ات را کمی آرام تر و سرخوش تر از همیشه بنوش آدم نیاز دارد گاهی عینِ خیالش نباشد . آدم نیاز دارد برای یک روز هم که شده به خاطرِ خودش نفس بکشد . #آرامش #طبیعت

🖤🍃 بچسبید به چیزی که دائمیه بچسبید به چیزی که باارزشه بچسبید به چیزی که واقعیه بچسبید به چیزی که سالمه بچسبید به چیزی که اصالت داره:))

💚حس خوب به هم هدیه دهیم 💚 👨‍🦱مرد با #قدردانی، حس خوب رو تجربه میکنه ... 👈چون بُعد مردانه اش(تکیه گاه بودن) حمایت میشه... 👩‍🦱زن با #گفتگو_و_رابطه_عاطفی ، حس خوب رو تجربه می‌کنه ... 👈چون بُعد زنانه اش(محبوب و دوست داشتنی بودن) حمایت میشه.. #خانواده_بهشتی ┏━ .⤳❁ ♥️ ❁⬿.━━┓ @fatemi24 ┗━━━💞

رازِ آرامش در این است که وقتی می بینید کسی ، کاری به کارتان ندارد کاری به کارش نداشته باشید همین...

خواستند یوسف را بکشند، یوسف نمرد! خواستند آثارش را از بین ببرند، ارزشش بالاتر رفت. خواستند او رابفروشند که برده شود،پادشاه شد. خواستند محبتش از دل پدرخارج شود، محبتش بیشتر شد! از نقشه های بشر نباید دلهره داشت؛ چرا که اراده ی خداوند بالاتر از هر اراده ای است… یوسف میدانست، تمام درها بسته هستند، اما به خاطر خدا، حتی به سوی درهای بسته هم دوید و تمام درهای بسته برایش باز شد. اگر تمام درهای دنیا هم به رویت بسته شد، به دنبال درهای بسته برو چون خدای “تو” و “یوسف” یکی ست… ✍️ ❌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

یه وقتایی باید رفت…! اونم با پای خودت باید جاتو تو زندگی بعضیا خالی کنی…! درست تو شلوغیاشون متوجه نمیشن چی میشه اما بدون، یه روزی، یه جایی بد جوری یادت می‌افتن… که دیگه خیلی دیر شده… خیلی ...! ✍️ ❌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

. 🍋 تمیزکاری جادویی با لیمو! 🍋 سلام به همه‌ی خانوم‌های خوش‌سلیقه 😍 آماده‌این؟ شروع کنیم! 🎉 1. تمیز کردن ماکروویو: یه نصف لیمو رو تو یه کاسه آب بذارین و بزارین ۳ دقیقه توی ماکروویو بجوشه. 🕑 وقتی تموم شد، در رو باز کنین و فقط با یه دستمال سطح داخل رو پاک کنین. 💥 همه‌ی لکه‌ها و چربی‌ها به سرعت ناپدید می‌شن! 🧼 2. تمیز کردن سینک: نصف دیگه لیمو رو بردارین و روی سینک بکشین. لیمو خاصیت ضدعفونی‌کننده داره و بوی تازه‌ای به آشپزخونه‌تون می‌ده. 🌿✨ 3. لکه‌های چربی روی اجاق گاز: آب لیمو رو روی لکه‌ها بمالین و ۱۰ دقیقه صبر کنین. بعدش با یه دستمال تمیز پاک کنین. دیگه نیازی به مواد شیمیایی ندارین! 🧴❌ حالا لذت ببرین از تمیزی خونه با یه روش ساده و سالم! 🍋🏡 #یک_جرعه_امورش .#خانواده_بهشتی ┏━ .⤳❁ ♥️ ❁⬿.━━┓ @fatemi24 ┗━━━💞