این صورت آدمها نیست که زشت یا زیباست ، ذهنِ زیبا ، زیبا میبیند و ذهنِ زشت ، زشت میبیند ...
9.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💕یکی از موضوعاتی که در فضای شروع زندگی و زن و شوهر شدن خیلی مطرح است ؛ این است که ما چرا نمیتوانیم ابراز احساسات کنیم❓
❣اگر ابراز احساسات کنیم ؛ پررو میشود ⁉️
🎙دکتر #سعید_عزیزی توضیح می دهد
@fatemi24
بانوی گل
توقع، آفت رابطه سالم است. هرکاری که در رابطه انجام می دهید برای حال خودتان انجام بدهید نه اینکه لزوما منتظر دریافت پاسخی از طرف مقابل باشید.
❤️ @fatemi24
حذف آدم های سمی از زندگیت
نه احساس گناه داره و نه پشیمونی
همش خیر و برکته :)
@fatemi24
گاهی
نه گریه آرامت میکند و نه خنده
نه فریاد آرامت میکند و نه سکوت
آنجاست که با چشمانی خیس
رو به آسمان میکنی و میگویی
خدایا تنها تو را دارم...
فقط تو را
تنهایم مگذار…
@fatemi24
آنقدر كه براى " ما شدن "
دست و پا میزنيد،
براى " ما ماندن " تلاش میكنيد❓❗️
يا كه به محض " ما شدن "
فراموش میكنيد كسى كه
امروز كنار شماست
روزى آرزوى شما بوده است...❓
شروع #رابطه را حيوانات هم بلد
هستند، اما حفظ رابطه را...
رابطه نگهدارى میخواهد،
رابطه گل است،
رسيدگى و آبيارى میخواهد...
مبادا خشک شود،
آنقدر خشک كه حتى
با اشک چشمانتان هم جان نگيرد...
💔مراقب باشيد، رابطه گل است،
"نگهدارى گل بلد بودن میخواهد ."
@fatemi24
#خشم_و_غضب
ابراز خشم، #پرخاشگری نیست
#قهر نیست...
بهم کوبیدن در نیست
بیان خشم، #توهین و #تحقیر نیست
بیان خشم، سکوت و کناره گیری نیست
بیان خشم، فریاد هم نیست
خشم هیجان سالمی ست و می توان آن را مدیریت کرد.
خشم نیازمند ابراز هنرمندانه است در جای خودش و به شکل جرات ورزی در بیان احساسات و ادراک خودمان است.
اینکه من چه احساس میکنم و نه آنکه تو چه کردی
اینکه من چه آسیبی میبینم و نه آنکه تو چگونه رفتار میکنی
با هم با درک جایگاه برابر ارتباطی و با احترام... بدون سانسور اما مسالمت آمیز و مشفقانه... نه بترسیم و نه حمله کنیم
احساس #گناه و #سرزنش ایجاد نکنیم.
@fatemi24
چه زنهایی از چشم شوهر می افتند❓
🎀زنهایی که برای جلب #توجه و #محبت شوهر ، به جای دلبری و عشوه ، خودشون رو به مریضی میزنند و اظهار ضعف میکنند.
🔸زنهایی که همیشه #افسرده و بی حال هستند
🔸زنهایی که احترامی برای شوهر قائل نیستند بخصوص در جمع
🔸زنهایی که به نظافت و تمیزی خود اهمیت نمیدهند
🔸زنهایی که سرد و خشک و بی روح هستند و نسبت به #روابط_زناشویی رغبتی نشون نمیدهند.
@fatemi24
🔰احساس تنفر از همسر
همه روابط گاهی پستی و بلندی دارند،
که در این میان گاهی احساست بسیارتلخی را تجربه می کنیم، که این امر بسیار شایع است.
‼️اما اگر احساساتی مثل تنفر را تجربه کردید باید مکث کنید‼️
🔸️این احساس در دو حالت بروز می کند؛
▪️تنفری گذرا
همیشه تنفر از همسر پایه منطقی ندارد،
گاهی این حالت ناشی از تغییرات هورمونی، فشار های عصبی محیطی، فشارهای روحی ناشی از مشاجرات خانوادگی، مورد بی توجهی واقع شدن درمواردی از طرف همسر و... است .
❇️ که معمولاً افراد به جای بیان احساس خود و گفتگو در این زمینه از کلمه از او "متنفرم " در ذهنشان استفاده می کنند،
↩️که این مضمون حالشان را بدتر کرده و مانع از فکر کردن به راه حل مناسب می شود،
ولی بعد از گذشتن از این دوره بحرانی و فروکش این احساس دید واقع بینانه تری پیدا می کنند
🌸🍃
@fatemi24