#آقایان_بدانند 💖شاد کردن زنت، زن ذلیلی نیست #غیرت مردانه است... 💖زیبا صدا کردن همسرت، کسر شأن نیست❗️شرافت انسانی است... 💖بی احترامی و #توهین نکردن به همسرت، لطف نیست❗️وظیفه انسانی است... 💖 #توجه و دلجویی از همسرت، خجالت آور نیست❗️لازمه زندگیه... 💖پس به جای دلیل تراشی، با دل و جان به همسر و عزیزانتان محبت کنید❤️ ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🙏 @fatemi24

#همسرانه ⚡️کاش چند سال که از تعهدِ دو نفر گذشت، برایِ هم معمولی نمی شدند، ⚡️کاش خیالشان از داشتنِ هم، راحت نمی‌شد و دست از محبت و توجهشان به هم بر نمی‌داشتند. ⚡️کاش هیچ زن و هیچ مردی، از محبت کردن به شریکِ زندگی اش خسته نمی‌شد. ⚡️آدم ها توجه می‌خواهند. بدونِ #توجه بدونِ #محبت ، احساس پیری می‌کنند و با کوچکترین توجهی دلشان می‌لرزد! ⚡️درست مانندِ تشنه ای که با دیدنِ آب! آدم های متعهد مظلوم ترند، از تمامِ دنیا، یک نفر را برایِ تنهایی و بغض هایشان دارند ⚡️و اگر همان آدم هم بی‌تفاوت باشد، اگر همان آدم هم دست از محبت کردن برداشته باشد، هر ثانیه از درون می‌شِکنند، خرد می‌شوند و ذره ذره می‌میرند! ⚡️مشکل اینجاست که از یک جایی به بعد، تلاش ها متوقف می‌شود و معمولا یکی از طرفین، نیازی به زمان گذاشتن و محبت کردن نمی‌بیند و غرق در روزمرگی هایش می‌شود و یکی هم از بی‌مهری و درک نشدن‌ها هر ثانیه جان می‌دهد. ⚡️آدم هایِ زندگیِ تان را ببینید، قبل از این که یکی از راه برسد و آن ها را جوری ببیند که نباید! ⚡️تعهد یک چیز است و "نیاز" ، یک چیزِ دیگر! باید هر دو را در نظر گرفت. نباید هیچ کدام را نه ضامن و نه قربانیِ دیگری کرد. ⚡️فراموش نکنید؛ رابطه شبیهِ گیاه است و توجه و رسیدگیِ مداوم می طلبد! ⚡️علاقه‌هایتان را با کلام و با نگاه و با رفتار، ابراز کنید، هر روز و هر هفته! آدم ها همیشه احتیاج دارند دوست داشته شوند. ⚡️آدم ها برایِ حضورشان در زندگیِ یک نفر؛ دلیل می‌خواهند! ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🙏 @fatemi24

#خانمها_بدانند ⭕️من هیچوقت گوشی همسرم رو چک نمی کنم❗️ چون معتقدم کسی بخواد کاری کنه، می تونه به صد روش انجام بده❗️ ⭕️من #توقع ندارم طرفم دائم بهم زنگ بزنه یا پی ام بده... چون معتقدم محبت و #توجه باید مدام و ته دل باشه❗️ ⭕️من نمی خواهم طرفم در همه حال من رو در اولویت قرار بده... من معتقدم رابطه #عاشقانه ، فقط یکی از جنبه های زندگی هر فرده❗️ ⭕️من کسی رو مجبور نمی کنم بهم وفادار باشه، بهم توجه کنه یا دوستم داشته باشه❗️ چون معتقدم هیچ عشقی با کنترل و اجبار ساخته نمیشه❗️ ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🙏 @fatemi24

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #خانمها_بخوانند ❌گرچه خیلی از زن ها گمان می کنند با #فداکاری تمام و کمال می توانند یک مرد را عاشق خود کنند اما واقعیت این است که مردها #ترجیح می دهند، همسرشان عقاید و نظرات خودش را داشته باشد...!  ✔️🔺مردها بیشتر به زنان با اعتماد به نفس #توجه می کنند و دوست دارند به جای خمیری که به آن شکل می دهند، یک زن #قدرتمند و منطقی را انتخاب کنند که دوشادوش شان برای ساختن یک زندگی خوب #انرژی می گذارد... 👇👇👇❣❤️خانواده بهشتی @fatemi24 💜 🌸💜 💜🌸💜

#تربیت_فرزند 🟢بچه رو نه گرگ تربیت کن که بدرد نه گوسفند که دریده شه... 🟢نه بذار بین تو و پدرش بخوابه❌ نه وقتی حالش بده مجبورش کن تنها توی اتاقش بخوابه❌ 🟢نه اونقدر کاراش رو انجام بده بی عرضه شه❌ نه اونقدری بهش بی توجه باش که ازت متنفر شه❌ 🟢نه اونقدر از اشتباهاش بگذر که #خودخواه بشه❌ نه اونقدر سر هر چیزی #تنبیه اش کن که #پرخاشگر بشه❌ 🟢نه اونقدر محدودش کن که نتونه از زندگیش لذت ببره ❌ نه اونقدری بهش آزادی بده که بخواد جری شه❌ 🟢نه اونقدر به خواسته هاش #توجه کن که لوس و ننر بشه❌ نه اونقدر به خواسته هاش بی توجه باش که دیگه بهت حسی نداشته باشه❌ 🟢نه اونقدر بهش پر و بال بده که فکر کنه رئیس خونه است❌ نه اونقدر حسابش نکن که فکر کنه خیلی بی ارزشه❌ 🟢تعادل را رعایت کنید تا بتونی اصولی تربیت کنی(افراط و تفریط ممنوع🚫🚫🚫) ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🙏 @fatemi24

🌺 این هفت تا " ت" زندگیت رو #متحول میکنه 1️⃣ #تحسین کردن : همسرت رو تحسین کن ، بهش آفرین بگو 2️⃣ #تمایز قائل بشو: بین همسرت و دیگران تمایز قائل شو، این تمایز هاست که زندگی رو ناب میکنه 3️⃣ #تمرکز داشتن: حواست به همسرت باشه 4️⃣ #تعهد داشتن: به همسرت باید تعهد داشته باشی 5️⃣ #تفاهم داشتن: برو و نقاط مشترکت با همسرت رو پیدا کن، و سر اختلافاتتون هم با هم صحبت کنین و دنبال راه حل باشین 6️⃣ #توجه کردن: همسر تو توجه میخواد، حواست بهش باشه 7️⃣ #تعریف کردن: ابعاد زیبای شخصیت همسرت رو بهش بگو @fatemi24

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #خانمها_بخوانند ❌گرچه خیلی از زن ها گمان می کنند با #فداکاری تمام و کمال می توانند یک مرد را عاشق خود کنند اما واقعیت این است که مردها #ترجیح می دهند، همسرشان عقاید و نظرات خودش را داشته باشد...!  ✔️🔺مردها بیشتر به زنان با اعتماد به نفس #توجه می کنند و دوست دارند به جای خمیری که به آن شکل می دهند، یک زن #قدرتمند و منطقی را انتخاب کنند که دوشادوش شان برای ساختن یک زندگی خوب #انرژی می گذارد... @fatemi24

چه زنهایی از چشم شوهر می افتند❓ 🎀زنهایی که برای جلب #توجه و #محبت شوهر ، به جای دلبری و عشوه ، خودشون رو به مریضی میزنند و اظهار ضعف می‌کنند. 🔸زنهایی که همیشه #افسرده و بی حال هستند 🔸زنهایی که احترامی برای شوهر قائل نیستند بخصوص در جمع 🔸زنهایی که به نظافت و تمیزی خود اهمیت نمیدهند 🔸زنهایی که سرد و خشک و بی روح هستند و نسبت به #روابط_زناشویی رغبتی نشون نمی‌دهند. @fatemi24

🌺وقتی خیلی به #نیاز‌های_دیگران #توجه می‌کنید و دائما تلاش می‌کنید اونها رو از خودتون راضی نگه دارید، ممکنه دایره اطرافیانتون بزرگتر باشه، اما درست وقتی شروع به تعیین حد و مرز در رابطه و اولویت دادن به نیازهای خودتون می‌کنید، دایره اطرافیان کوچکتر میشه. 💢حواستون باشه که یک دایره کوچکتر می‌تونه نشانه این باشه که شما به خود واقعیتون نزدیک‌تر شدید و اصیل تر زندگی میکنید. قرار نیست همه رو راضی نگه دارید... @fatemi24

3️⃣👈پذیرش چالش‌ها برای تقویت بردباری 🔻طولانی‌ترین کاری که ما باید انجام دهیم، زندگی کردن است. 🔻در تقویت بردباری همیشه به این موضوع #توجه می‌شود که باید زندگی را پذیرفت. 🔻زندگی هیچوقت #بدون چالش نبوده، نیست و نخواهد بود. 👈مطمئناً برای همه انسان‌ها #چالش‌های #کوچک و بزرگی رخ می‌دهد؛ بنابراین چیزی که باید در این موقعیت‌ها به آن توجه کرد، پذیرش آنهاست. 🔻 #چالش‌ها اگر چه ممکن است #لذت بخش نباشند اما یک واقعیت در مورد اکثریت قریب به اتفاق آنها صدق می‌کند: آنها #ثابت نیستند و پس از مدتی از بین خواهند رفت. 👌برای مثال فرض کنید که در #ترافیک گیر افتاده‌‌اید. احتمالاً از این قضیه ناراحت هستید و صبر خود را از دست داده‌اید. 🔻کافیست موقعیت خود را #بپذیرید و با خود بگویید: «من فقط ناراحت هستم و این وضعیت به زودی از بین خواهد رفت». اگر ناراحتی و دلیل آنرا بپذیرید، 🔻حتماً تحمل موقعیت برای شما بسیار #راحت‌تر از زمانیست که قصد دارید هرچه زودتر از موقعیت ناخوشایند دور شده و وارد منطقه امن خود شوید. 🌸🍃 @fatemi24

🧐 #چطور هوش_هیجانی فرزندانمان را تقویت کنیم ؟ می‌خوام در مورد موضوعی صحبت کنم که سوال خیلی از والدین گرامی هست 👇 ❓چکار کنیم که EQ یا همان #هوش_هیجانی فرزندانمان تقویت شود؟؟ 🔰 مسائل را از #زاویه_دید کودکان بنگریم یعنی وارد دنیای کودکتان شوید و با آن‌ها #همدلی کنید هنگامی‌که شما به احساسات فرزندانتان با همدلی پاسخ می‌دهید، آن‌ها نیز پاسخ مناسب به این موقعیت‌ها را یاد می‌گیرند. 🔰 اجازه دهید کودکتان احساساتش را ابراز کند بدون اینکه او را #سرزنش یا قضاوت کنید، بدون اینکه احساساتش را انکار کنید در غیر این صورت، کودک احساس می‌کند که برخی از احساسات مناسب نیستند و آن‌ها را سرکوب خواهد کرد. 🔰به احساسات کودکان اهمیت دهیم وقتی کودک در حال بیان احساسات خود است، کاملاً #توجه خود را به او #معطوف کنید. 🔰روی تجربه‌های احساسی کودکان نام‌گذاری #صحیح انجام دهیم. درباره احساسات مختلف و معانی آن‌ها در خانه صحبت کنید تا فرزندتان یاد بگیرد 🔰شکل درست بروز احساسات را به او نشان دهیم. در موقعیت‌های احساسی خاص، مانند وقتی‌که خودتان ترسیده‌اید، سعی کنید به‌جای مخفی کردن احساس خود، راه صحیح برخورد با آن را به کودک خود یاد دهید. ❌به او یاد دهید که همه احساسات قابل‌قبول هستند اما همه رفتارها قابل‌قبول نیستند ❌ 🔰 توانایی #حل_مسئله را در کودکتان تقویت کنید از روش بازی و مشورت میتوانید این کار را انجام دهید @fatemi24

📚خطاب به آقایون محترم #اطلاع_رسانی_کنید 🔸 دیر رفتن به منزل را به همسرتان اطلاع دهید. زمانی که مشغله کاری زیادی دارید و یا به هر دلیلی مجبورید دیرتر به خانه بروید با تلفن به او اطلاع دهید که دیرتر به منزل می‌رسم تا موجب نگرانی او نشوید. ظاهر این کار، ساده و کوچک است اما به معنای #توجه شما به همسرتان است که برای زنان خیلی مهم و دلگرم کننده است.