#دیدنیها 👈 #ببینید یه نخ #سیگار چه بلایی سر انسان میاره #دانستنیها #پزشکی #سبک_زندگی

🇮🇷🇵🇸 ﷽ 📝 #نکته‌های_ناب | #روزه گرفتن از نظر علم #پزشکی 🍃🌹🍃 1⃣ در #شش روز نخست ماه مبارک #رمضان: حرارت بدن ۵/۱ درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. 2⃣ از روز #ششم ماه مبارک رمضان تا #دهم: عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. 3⃣ از روز #دهم تا #چهاردهم ماه مبارک رمضان: پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. 4⃣ از روز #چهاردهم تا #بیست_و_یکم ماه مبارک رمضان: پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. 5⃣ از روز #بیست_و_یکم تا #سی_ام ماه مبارک رمضان: تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. 6⃣ در #پایان ماه مبارک رمضان: با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در #ماه_رمضان #رمضان | #ماه_رمضان https://eitaa.com/fatemyon999

چرا نباید به رسیدهای کاغذی دست بزنیم؟ ◽️در دنیای امروز که سلامتی اولویت اصلی ماست، آگاهی از خطرات پنهان اطرافمان بسیار مهم است. گفته میشود رسیدهای حرارتی که در فروشگاه‌ها دریافت می‌کنید، حاوی مواد شیمیایی BPA و BPS هستند که می‌توانند از طریق پوست جذب شده و روی غدد درون‌ریز بدن تأثیر منفی بگذارند. راهکارهای هوشمندانه برای محافظت از سلامتی شما:👇 ◽️از دریافت رسید غیرضروری خودداری کنید ◽️در صورت نیاز، از دستکش استفاده کنید ◽️رسیدها را در پوشش یا کیف مخصوص نگهداری کنید ◽️از تماس مستقیم با رسیدها اجتناب کنید #سلامت #پزشکی ✅ درمانگاه خیریه حضرت زهرا (س) گلدشت @darmangahalzahra110

افرادی که چرت می‌زنند احتمالاً مغز بزرگ‌تری دارند🧠 ◽️پژوهش‌های دانشمندان نشان می‌دهد که چرت‌زدن در طول روز می‌تواند برای مغز مفید باشد. آنها دریافتند کسانی که در طول ساعات روز چرت می‌زنند، حجم مغزی بزرگ‌تری دارند. این مطالعه که توسط محققان دانشگاه UCL و دانشگاه اروگوئه انجام شده نشان می‌دهد چرت‌زدن در طول روز می‌تواند سرعت کوچک‌شدن مغز را با افزایش سن کاهش دهد. محققان امیدوارند که یافته‌های جدیدشان هرگونه شرم درباره چرت‌زدن در طول روز را از بین ببرد. ◽️این مطالعه نشان داد که تفاوت حجم مغز بین افرادی که در طول روز به‌صورت منظم چرت می‌زنند و افرادی که از این کار دوری می‌کنند، معادل ۲.۶ تا ۶.۵ سال پیری است. به همین علت دانشمندان توصیه کرده‌اند افرادی که می‌خواهند روند کوچک‌شدن مغزشان را کند کنند در طول روز یک چرت ۳۰ دقیقه‌ای داشته باشند. #سلامت #پزشکی ✅ درمانگاه خیریه حضرت زهرا (س) گلدشت @darmangahalzahra110