🔴 #شادابی و نشاط افرادِ #سحرخیز !! حقیقت یا تلقین ؟ ♻️ علت #افسردگی افرادی که #صبحها میخوابند و یا در روز چیست؟ بارها تجربه کردیم زمانیکه شب زودتر به خواب میرویم و صبح زود براحتی از خواب برمی‌خیزیم ناخودآگاه از #نشاط بیشتری برخورداریم و از لحاظ #ذهنی #کارایی و بهره‌وری بالاتری خواهیم‌ داشت. و شاید دلیل افسردگی و کسالت در روزهایی که پس از طلوع آفتاب هنوز در خواب ناز بسر میبریم را ندانیم و این در حالیست که حتی از نظر زمان، ساعات مساوی یا حتی اندکی بیشتر خوابیده‌ایم ... برای پاسخ به این سوال ابتدا باید بدانیم منشاء شادی، نشاط و #انبساط_خاطر از کجاست.. شادی از #انبساط_روح نشأت می گیرد و جنس روح از بخارات لطیف، گرم و سبک است .. خواب صبح و روز باعث #سوختن بخارات لطیف خون شده و این بخار دودی باعث کدر شدن رنگ چهره و از بین رفتن حالت بشاشیت پوست می‌شود.. روح گرم و بسیار سبک است درحالیکه دخانِ سوخته، ناشی از خواب صبح #سنگین و #سرد و این دو در #تضاد با جنس روح و این سنگینی #اجازه انبساط روح و شادی و نشاط را نخواهد داد.. اکنون بهتر متوجه خواهیم شد که چرا #سحرخیزی موجب نشاط و خواب روز باعث افسردگی است 📌 و البته این مسئله تنها یک #تلقین نبوده بلکه #حقیقت است.. ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ #تربیت_جسمی #سیل_سلامت

❇️دستورالعمل برای #تمرکزفکر از آیت الله #بهجت پرسیده شد: چه کنیم که #تمرکزفکر پیدا کنیم؟ 🍀فرمودند: اذکاری را که برای تمرکز فکر موثر است مثل "لا اله الا الله"زیاد بگویید.✨ ذکرهای شگفت عارفان، ج2 ، ص126 ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ #تربیت_عبادی

✅هفت راهکار برای #تشویق_دختران به #حجاب و #عفاف #تربیت_عبادی #واجب_فراموش_شده #امربه_معروف_و_نهی_ازمنکر #حجاب

🔰قال الصادق - علیه السلام: فاذا تعلم الوضوء و الصلاه غفرالله لوالدیه چون فرزندی #وضو و #نماز را یاد گیرد، خداوند (به پاداش آن) پدر و مادر او را می آمرزد. 📚وسائل الشیعه، ج ۳، ص ۱۳ ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ #تربیت_عبادی #صلوه #فرزندپروری

✅#تلویزیون 📺و #ترس_بچه ها دیدن #خواب های بد، احساس اضطراب، ترس از تنها بودن و کناره گیری از جمع دوستان از جمله علائم و نشانه های وحشت یا ناراحت بودن کودکان است. ✅مطالعات نشان داده اند این نوع ترس ها بیشتر از طریق فیلم ها به بچه ها منتقل می شود و ترس ناشی از تلویزیون می تواند باعث مشکلات خواب در کودکان شود. موجودات ترسناکی مانند #هیولایا #چیزهای_عجیب و غریب بخصوص کودکان 2 تا 7 ساله را می ترساند. 👈 محققان معتقدند اگر به بچه ها بگویید که این #تصاویرواقعی نیستند نیز کمکی به آنها نکرده اید، زیرا بچه های زیر 8 سال نمی توانند تفاوت میان #واقعیت و #خیالپردازی را درک کنند. ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ #تربیت_خانواده #فرزندپروری #آسیبهای_رسانه_و_فضای_مجازی

#بصیرت #مادر_ادب

✅ #مادر_ادب ═══ ೋ *خانم امّ البنين*، كه نامش«فاطمه» دختر حزام است، زنى رشيد، شجاع و عارف و فاضل و نجيب و با اخلاص بود كه پس از شهادت *حضرت زهرا عليها السلام* ، به همسرى اميرالمؤمنين عليه السلام در آمد، و صاحب چهار فرزند رشيد به نامهاى عباس، عبداللّه، جعفر و عثمان شد كه هر چهار نفر در كربلا، در ركاب امام حسين عليه السلام جنگيدند و شربت شهادت نوشيدند. بانو *امّ البنين* براى شهداى كربلا و چهار شهيد خود در مدينه عزادارى می كرد و در رثايشان شعر می سرود، واز احياگران ياد كربلا و شهدا بود. *حضرت «ام البنین(س)»* همانند مادران و همسران شهدا چهار فرزند خود را در واقعه کربلا از دست داد و سختی این درد را از نزدیک لمس کردند لذا روز وفات ایشان را به عنوان روز تکریم مادران و همسران شهدا نامگذاری کردند. ═══ ೋ🌿🌹🌿ೋ═══ #بصیرت #مادر_ادب

🌹#مادرشهدا... - مےآید - نمےآید - مےآید - نمےآید تا تسبیـــح به دست می گیرد شروع می کند مےآید ، نمےآید و ... و این آمدن و نیآمدن‌هاے هر روزهٔ پدر و مادر "شهید گمنـام" است!💔 ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ #بصیرت #مادر_ادب #روز_تکریم_مادران‌_و_همسران_شهدا

✅امروز وفات بانویی است که حرمت وجودش این روز را به گرامیداشت #مادران و #همسران #شهدا تبدیل کرد . او همان #ام‌البنین (س) است، زنی باکمال، ادیب و باوقار که بعد از ازدواج با  امیرمؤمنان علی (ع)، هر روز بر درخشش و بزرگی‌اش افزوده شد. ایشان از خاندانی بزرگ بود، ولی تشرف او به همسری امام، از او چهره‌ای تابناک در تاریخ اسلام ساخت. ام‌البنین (س)، صاحب چهار فرزند شد که #عباس (ع)، بزرگ‏ترین و درخشنده‌ترین آن‌ها به شمار می‌رود. فرزندان او همه پسر بودند و اینگونه بود که ام‌البنین یعنی «مادر پسران» شهرت یافت. ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ #بصیرت #مادر_ادب

🎙 #وفات_حضرت_ام_البنین (س) #ام_البنین 🍃از این زمونه دلگیره 🍃روزا دم بقیع میره 🎤 #سید_رضا_نریمانی ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ #بصیرت #مادر_ادب

✅متن #زیارت حضرت #ام_البنین علیها السلام بسم الله الرحمن الرحیم اشهد ان لا اله الّا الله وحده لا شریک له و اشهد انّ محمدا عبدُه و رسولُه السلام علیکَ یا رسول الله السلام علیکَ یاامیرالمومنین السلام علیکِ یافاطمةَ الزهراء السلام علی الحسن و الحسین سیدی شبابَ اهلِ الجنة السلام علیکِ یا زوجة وصی رسول الله السلام علیکِ یا عزیزة الزهراء السلام علیکِ یا اُمَّ البُدور السَّواطع یا فاطمة بنت حِزام الکِلابیه المُکَنّاة باُمِّ البنین و رحمت الله و برکاته. اُشهِد الله و رسولَه  اَنَّکِ جاهدتِ  فی سبیل الله اذ ضحیّتِ باولادک دون الحسین ابنِ بنتِ رسولِ الله و عبدتِ اللهَ مُخلَصَةً له الدین بِوِلائک للائمة المعصومین و صبرتِ علی تلک الرزیة و احتسبتِ ذلک عند الله رب العالمین. و آزرتِ الامام علی بن ابیطالب علیه السلام فی المِحَنِ و الشَدائِد و المصائِبِ و کنتِ فی قُمّة الطاعة و الوفاء و انَّکِ اَحسَنتِ الکفالةَ و ادّیتِ الامانةَ الکبری فی حفظِ ودیعتی الزهراء البتول علیها السلام، السّبطین الحسن و الحسین وبالغتِ و آثرتِ و رعیتِ حُجَجَ الله المیامین و سعیتِ فی خدمةِ ابناءِ رسول رب العالمین عارفةً بحقّهم ، موقنةً بِصِدقِهم ، مُشفِقَةً علیهم ، موثرةً هواهُم و حبُّهم علی اولادِکِ السُّعداء فسلام الله علیکِ کُلَّما دَجَن اللَّیل و اضاءَ النّهار . فَصِرتِ قُدوَةً للمومنات الصالحات لانَّکِ کریمةُ الخلائق ، تقیّةٌ زکیةٌ فرضی الله عنکِ ارضاکِ و جَعَلَ الجنةَ منزلکِ و ماوآکِ و لقد اعطاکِ من الکِراماتِ الباهراتِ حتّی اَصبَحتِ بطاعتکِ لِسَیِّدِ الاوصیاءِ و بِحُبِّکِ لِسَیِّدةِ النساء الزهراء علیها ‌ ‌#بصیرت

🎥 ✨ اولین لحظه‌ی ورود حضرت #ام‌البنین "س" به منزل #امیرالمؤمنین"ع"، و مکالمه‌ی ایشان با فرزندانِ حضرت زهرا "سلام الله علیها" 🎤استاد#شجاعی ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ #بصیرت #مادر_ادب #اللهم_عجل_لولیک_الفرج

🎥 حضرت #ام_البنین چه نیت هایی کرده بود که خدا چنین فرزندانی بهش داد...؟ 🎤استاد#پناهیان ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ #بصیرت #مادر_ادب