🌐 #مدیریت_زمان ۲ ◻️ #زمان بر ما، #حاکم و #قاهر است و ما هیچ نقشی در گذر آن نداریم؛ پس خوب است که انسان ها تا می توانند از #زمان_حال_خود بهره ببرند و #آخرت_خود_را_بسازند.  🔸 امام علی(علیه السلام) می فرمایند که #عمر_انسان مانند بخش های بدن او هستند؛ پس باید برای #نجات خود از آنها استفاده کند و هیچ بخشی را از دست ندهد. لحظه ها در گذرند و تا این لحظه نرود، لحظه بعد نخواهد آمد. ⏪ پس #مدیریت نقش بسیار مهمی در این امر دارد.  ◻️ یکی از راه های مدیریت زمان، #برنامه_ریزی است. برنامه ریزی همان #اندیشیدن_تدبیری برای #گذران_زندگی است که از چند جهت بررسی می شود: 1⃣ #جامعیت: باید به این نکته توجه کنیم که ما باید برنامه ای بریزیم که #همه_حوزه_های زندگی ما را در بر بگیرد؛ پس بهتر است فهرستی تهیه کنیم و هر کاری را در وقت خود انجام دهیم. 2⃣ #اعتدال: این مورد به ما می گوید که باید عدل را در همه زمینه ها رعایت کنیم. 3⃣ #اولویت: با توجه به #شرایط و #نیازها امور را اولویت بندی کنیم. 4⃣ #انعطاف: در برابر #حوادثی که از قبل #پیش_بینی_نشده_اند، انعطاف داشته و آن را بپذیریم.  5⃣ #بودجه_بندی و #توزیع  🎙حجت الاسلام و المسلمین حاج علی اکبری #زندگی_پویا

⛔️ #رفتارمان را #مدیریت کنیم! #زندگی_پویا

🔴 #ایستاده_در_غبار_مشکلات 💠 گاهی یک بچّه‌ی #خردسال، بخاطر نداشتن یک خوراکی یا اسباب بازی گریه می‌کند امّا وقتی خواهر، برادر یا بچّه‌‌های هم‌سن و سال خودش را به او نشان می‌دهیم و می‌گوییم نگاه کن آنها هم ندارند و #گریه نمی‌کنند تحمّلش بالاتر می‌رود مخصوصاً اگر بچّه‌هایی که هم‌بازی او هستند به او دلداری دهند که "ببین ما هم نداریم بیا با هم #بازی کنیم" از داد و قال کردن دست می‌کشد. چرا که می‌بیند دیگران نیز #مثل خودش از آن چیز محروم هستند و لذا آرام می‌گیرد. 💠 یکی از فرمولهای خوبی که به زن و شوهر کمک می‌کند تا در زندگی، سختی‌ها و فشارها را #تحمّل کنند این است که سختی‌های بزرگ‌تر دیگران مخصوصاً افراد #متدیّن مثل اهل بیت علیهم‌السلام، اولیاء خدا، شهدا و نیز اطرافیان و اقوام خود را تصوّر کنند. 💠 این تکنیک اوّلاً به ما یاد می‌دهد سختی‌ها جنبه‌ی #امتحان الهی دارند و عمومی و همه‌گیر هستند. ثانیاً در ما انگیزه‌ی #صبوری ایجاد کرده و می‌آموزد که می‌توان مثل هزاران زن و شوهر دیگر در #غُبار مشکلات یا بدرفتاری و بدخُلقی همسر، ایستاد و زندگی را به زیبایی ساخته و #مدیریّت کرد‌. 💠 اصل وجود سختی‌ها برای #رشد انسان‌ها طرّاحی شده است. لذا بجای آسایش باید دنبال #آرامش بود که تنها راه کسب آن فقط یاد خداست. بجای معامله با همسر، با خدا معامله کنید تا افکار، گفتار و رفتارتان #زیبا شده و آستانه‌ی استقامت و صبرتان بالا رود. #تربیت_خانواده #مهارتهای_زندگی

🔴 #رفتار_کودکانه_و_همسرانه 💠 در روایت داریم هر کس بچّه دارد باید با او رفتار #کودکانه کند. گاهی پدر و مادرها با تغییر صدا و ظاهر خود و حتّی پایین آوردن ظاهری سطح فکر خود با کودک #بازی می‌کنند. در واقع والدین باید سعی کنند رفتار، گفتار و تعامل آنها با کودک مطابق #نیاز و نگاه او به دنیای اطرافش باشد و البته باید در رفتار کودکانه، چارچوب‌های #تربیتی نیز رعایت شود. 💠 در زندگی‌ مشترک این قانون کاربرد بسیار مهمّی برای #درک همسر و ایجاد رابطه صمیمی دارد و می‌تواند در مدارا کردن با همسر کمک شایانی باشد. 💠 سعی کنیم در زندگی از #نگاه همسرمان به قضایا نگاه کنیم. نیازها، علائق، استعدادها و گلایه‌های او را ببینیم و با توجّه به آنها عکس‌العمل و رفتارهای خود با همسر را #مدیریّت کرده و همیشه خود را جای او بگذاریم تا او را بفهمیم. 💠 قلق همسرتان را پیدا کنید و با تفاوت‌های کلی روان‌شناسی زن و مرد آشنا شوید تا بتوانید همان‌گونه که با کودکتان رفتار کودکانه می‌کنید با همسرتان رفتار #همسرانه کنید. #اللهم_عجل_لولیڪ_الفرج ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ #تربیت_خانواده #مهارتهای_زندگی

✅#تلنگر 🔔 ❌حرف ما این نیست که نباید رسانه در خانه حضور داشته باشد. آنچه اهمّیت دارد، #مدیریت کردن رسانه است✅. ما باید یک بار برای همیشه این مسئله را در زندگی خودمان حل کنیم: ⁉️ آیا ما باید مدیریت رسانه را بر عهده بگیریم یا رسانه، ما را مدیریت کند؟ 🔴 پدر و مادری که مدیریت زندگی خود را به دست رسانه سپرده‌اند، اولویت‌های زندگی‌شان را هم رسانه تعیین می‌کند. ⁉️ تماشای سریال تلوزیونی مهم‌تر است یا بازی با کودک؟ ⁉️ دیدن مسابقۀ فوتبال، ارزش بیشتری دارد یا وقت گذاشتن برای کودک؟ ⁉️ هیجانِ قسمت آخر سریال بیشتر است یا خنده‌های مستانۀ کودک به هنگام بازی؟ ⁉️ اشک بازیگر نقش اوّل سریال، غم‌انگیزتر است یا گریۀ کودک در هنگام دور افتادن از بازی؟ ⁉️تماشای تکرار سریال، جذّاب‌تر است یا دیدن چندبارۀ بازی کودک؟ شما فکر می‌کنید والدین رسانه‌ای، اگر بخواهند حقیقت را بگویند، چه پاسخی به این پرسش‌ها خواهند داد؟ استاد عباسی ولدی 🔷✨🔷✨🔷✨🔷 #تربیت_خانواده #تربیت_حرفه_ای #آسیبهای_رسانه

🔴 #ایستاده_در_غبار_مشکلات 💠 گاهی یک بچّه‌ی #خردسال، بخاطر نداشتن یک خوراکی یا اسباب بازی گریه می‌کند امّا وقتی خواهر، برادر یا بچّه‌‌های هم‌سن و سال خودش را به او نشان می‌دهیم و می‌گوییم نگاه کن آنها هم ندارند و #گریه نمی‌کنند تحمّلش بالاتر می‌رود مخصوصاً اگر بچّه‌هایی که هم‌بازی او هستند به او دلداری دهند که "ببین ما هم نداریم بیا با هم #بازی کنیم" از داد و قال کردن دست می‌کشد. چرا که می‌بیند دیگران نیز #مثل خودش از آن چیز محروم هستند و لذا آرام می‌گیرد. 💠 یکی از فرمولهای خوبی که به زن و شوهر کمک می‌کند تا در زندگی، سختی‌ها و فشارها را #تحمّل کنند این است که سختی‌های بزرگ‌تر دیگران مخصوصاً افراد #متدیّن مثل اهل بیت علیهم‌السلام، اولیاء خدا، شهدا و نیز اطرافیان و اقوام خود را تصوّر کنند. 💠 این تکنیک اوّلاً به ما یاد می‌دهد سختی‌ها جنبه‌ی #امتحان الهی دارند و عمومی و همه‌گیر هستند. ثانیاً در ما انگیزه‌ی #صبوری ایجاد کرده و می‌آموزد که می‌توان مثل هزاران زن و شوهر دیگر در #غُبار مشکلات یا بدرفتاری و بدخُلقی همسر، ایستاد و زندگی را به زیبایی ساخته و #مدیریّت کرد‌. 💠 اصل وجود سختی‌ها برای #رشد انسان‌ها طرّاحی شده است. لذا بجای آسایش باید دنبال #آرامش بود که تنها راه کسب آن فقط یاد خداست. بجای معامله با همسر، با خدا معامله کنید تا افکار، گفتار و رفتارتان #زیبا شده و آستانه‌ی استقامت و صبرتان بالا رود. ✨🏴✨🏴✨🏴✨ #تربیت_خانواده #مهارتهای_زندگی

🔴 #قُرص_روضه 💠 برای هر زن و شوهری در زندگی مشترک، دلخوری، سوءظن، بگو مگو، دل‌شکستگی و گلایه‌ از #همسر کم و بیش، پیش می‌آید. اما مهم آن است که با #مدیریت ذهن، رفتار و گفتار، فضای دلگیر و گاه سرد و بی‌روح خانه را #گرم کنیم. 💠 یکی از فرمولهای بسیار قوی و مجرّب در این مواقع که در کلام #عرفا و بزرگان معنوی تاکید شده است #روضه بر سیدالشّهدا علیه‌السلام است. 💠 وقتی از سختیهای زندگی #خسته می‌شوید و بر دلتان غصه و اندوه می‌نشیند خلوتی برای خود فراهم کنید اگر می‌توانید زیارت #عاشورا قرائت کنید و با شنیدن روضه‌ای از جنس #کربلا، اشک بریزید. هفته‌ای یک بار #قرص روضه را بر خود لازم بدانید. 💠 از معجزات اشک بر اباعبدالله الحسین علیه‌السلام #نشاط و سبک شدن روح است. و البته با سبک‌شدن خود، فرصت را غنیمت بشمارید و با تدبیر، گذشت و فراموش کردن بدی همسرتان، آرام، پرانرژی و با دلی حسینی و کربلایی به زندگی #صمیمانه و مداراگونه‌ی خود ادامه دهید. ✨🏴✨🏴✨🏴✨ #تربیت_خانواده #مهارتهای_زندگی

❌حرف ما این نیست که نباید رسانه در خانه حضور داشته باشد. آنچه اهمّیت دارد، #مدیریت کردن رسانه است✅. ما باید یک بار برای همیشه این مسئله را در زندگی خودمان حل کنیم: ⁉️ آیا ما باید مدیریت رسانه را بر عهده بگیریم یا رسانه، ما را مدیریت کند؟ 🔴 پدر و مادری که مدیریت زندگی خود را به دست رسانه سپرده‌اند، اولویت‌های زندگی‌شان را هم رسانه تعیین می‌کند. ⁉️ تماشای سریال تلوزیونی مهم‌تر است یا بازی با کودک؟ ⁉️ دیدن مسابقۀ فوتبال، ارزش بیشتری دارد یا وقت گذاشتن برای کودک؟ ⁉️ هیجانِ قسمت آخر سریال بیشتر است یا خنده‌های مستانۀ کودک به هنگام بازی؟ ⁉️ اشک بازیگر نقش اوّل سریال، غم‌انگیزتر است یا گریۀ کودک در هنگام دور افتادن از بازی؟ ⁉️تماشای تکرار سریال، جذّاب‌تر است یا دیدن چندبارۀ بازی کودک؟ شما فکر می‌کنید والدین رسانه‌ای، اگر بخواهند حقیقت را بگویند، چه پاسخی به این پرسش‌ها خواهند داد؟ 🌸استاد عباسی ولدی ‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ #تربیت_خانواده #تربیت_حرفه_ای #آسیبهای_رسانه

🔴 #ایستاده_در_غبار_مشکلات 💠 گاهی یک بچّه‌ی #خردسال، بخاطر نداشتن یک خوراکی یا اسباب بازی گریه می‌کند امّا وقتی خواهر، برادر یا بچّه‌‌های هم‌سن و سال خودش را به او نشان می‌دهیم و می‌گوییم نگاه کن آنها هم ندارند و #گریه نمی‌کنند تحمّلش بالاتر می‌رود مخصوصاً اگر بچّه‌هایی که هم‌بازی او هستند به او دلداری دهند که "ببین ما هم نداریم بیا با هم #بازی کنیم" از داد و قال کردن دست می‌کشد. چرا که می‌بیند دیگران نیز #مثل خودش از آن چیز محروم هستند و لذا آرام می‌گیرد. 💠 یکی از فرمولهای خوبی که به زن و شوهر کمک می‌کند تا در زندگی، سختی‌ها و فشارها را #تحمّل کنند این است که سختی‌های بزرگ‌تر دیگران مخصوصاً افراد #متدیّن مثل اهل بیت علیهم‌السلام، اولیاء خدا، شهدا و نیز اطرافیان و اقوام خود را تصوّر کنند. 💠 این تکنیک اوّلاً به ما یاد می‌دهد سختی‌ها جنبه‌ی #امتحان الهی دارند و عمومی و همه‌گیر هستند. ثانیاً در ما انگیزه‌ی #صبوری ایجاد کرده و می‌آموزد که می‌توان مثل هزاران زن و شوهر دیگر در #غُبار مشکلات یا بدرفتاری و بدخُلقی همسر، ایستاد و زندگی را به زیبایی ساخته و #مدیریّت کرد‌. 💠 اصل وجود سختی‌ها برای #رشد انسان‌ها طرّاحی شده است. لذا بجای آسایش باید دنبال #آرامش بود که تنها راه کسب آن فقط یاد خداست. بجای معامله با همسر، با خدا معامله کنید تا افکار، گفتار و رفتارتان #زیبا شده و آستانه‌ی استقامت و صبرتان بالا رود. 🍀🍀🍀🍀🍀 #تربیت_خانواده #مهارتهای_زندگی