. #بسیار_مهم ❌سه علامت مهم #روده ناسالم ⚠️نفخ داشتن همیشگی به هیچ عنوان طبیعی نیست و یک علامت هشدار از عدم سلامتی دستگاه گوارش است ⚠️ احساس گیجی ، فراموشی و تمرکز نداشتن و خستگی ذهنی ⚠️اگر حس و حالتان به صورت ناگهانی تغییر می یابد و دچار خشم و عصبانیت میشوید علتش را باید در روده و گوارش جستجو کنید ⚠️افزایش یا کاهش وزن بدون تغییر رژیم غذایی یا فعالیت روزانه نشانه ناراحتی در روده است ⚠️اختلالات خواب و بیداری 🎙لطفا انتشار دهید👌 پیام های بهداشتی💟 #کانال_آئینــــــه_خیرات👇 ┏━━━━━°❀•°:🍃°•❀°━━━━━┓ 🆔@fekrzekrhagdoost ┗━━━━━°❀•°:🍃°•❀°━━━━━┛