🔸 همه‌چیز در مورد رخداد نجومی ۱۳ خرداد / رژه سیارات واقعیت دارد، اما فقط زحل و ماه و مریخ را می‌توان دید #خبرآنلاین نوشت: ▪️شبکه‌های اجتماعی و اینترنت مملو از تیترهایی با محوریت رژه ۶ یا ۷ سیاره در بامداد ۱۳ خرداد است، اما واقعیت آن است که بامداد فردا فقط ۳ جرم ماه، زحل و مریخ را می‌توان در افق شرقی آسمان دید. ▪️محاسبات نجومی و نرم‌افزارهای شبیه‌ساز آسمان نشان می‌دهد که بامداد یک‌شنبه ۱۳ خرداد، اجرام سماوی شاخص منظومه شمسی یعنی سیارات زحل، نپتون، مریخ، اورانوس، عطارد، مشتری و ناهید به همراه «ماه» قمر زمین روی یک خط و در سمت غربی خورشید قرار می‌گیرند و پیش از طلوع آفتاب می‌توان رژه همه این اجرام را مشاهده کرد. ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosras

🔸 مصرف مکمل آهن برای چه کسانی ضروری است؟ #خبرآنلاین نوشت: ▫️مکمل‌های آهن می‌توانند به جبران سطح پایین آهن یا درمان کم‌خونی و فقر آهن کمک کنند. این مکمل‌ها معمولاً سریع‌تر از رژیم‌های غذایی مربوطه نتیجه می‌دهند و اغلب به عنوان روش درمانیِ مناسب تجویز می‌شوند. مکمل‌های آهن به ویژه برای افرادی که مستعد فقر آهن هستند، مفید است. مصرف مکمل‌های آهن برای این گروه‌ها ضروری است: ▫️خانم‌های باردار ▫️نوزادان ▫️بیماران دیالیزی ▫️ورزشکاران ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

💰 قیمت طلا، سکه و ارز|۳۰ خردادماه ۱۴۰۳ سکه به کانال ۳۰ میلیون تومان سقوط کرد #خبرآنلاین نوشت: ▫️قیمت طلا، سکه و ارز در بازار تهران تغییر کرد. ▫️هر گرم طلای ۱۸عیار در بازار تهران با کاهش ۲۳ هزار تومانی و به قیمت ۳ میلیون و ۳۴۲ هزار تومان رسید. ▫️اما هر قطعه سکه امامی در بازار با کاهش ۲۱۴ هزار تومانی به قیمت ۳۹ میلیون و ۷۸۰ هزار تومان رسید. ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🔸 همیشه احساس گرسنگی دارید؟ این مواد غذایی را بخورید #خبرآنلاین نوشت: ▫️مواد غذایی زیر را در برنامه غذایی خود بگنجانید تا حس گرسنگی را در طول روز به حداقل برسانید. 1️⃣ بلغور جو دوسر 2️⃣ ماهی 3️⃣  آجیل 4️⃣ سیب 5️⃣ دانه‌ها 6️⃣ تمشک 7️⃣آووکادو ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🔸 ۴ واریزی دولت پزشکیان برای مردم تا شب یلدا /ارقام واریز اعلام شد #خبرآنلاین نوشت: ▫️در هفته پایانی آذرماه حساب بسیاری از ایرانیان شارژ خواهد شد. ▫️یارانه نقدی: یارانه نقدی دهک‌های اول تا سوم در ساعت ۲۴ روز ۲۵ آذر و یارانه نقدی دهک‌های چهارم تا نهم ساعت ۲۴ روز ۳۰ آذر واریز خواهد شد. ▫️سود سهام عدالت: طبق وعده سازمان بورس، تجمیع باقیمانده سود سهام عدالت ۱۴۰۱ و بخشی از سود سهام عدالت ۱۴۰۲ تا قبل از شب یلدا به حساب ۴۹ میلیون دارنده سهام عدالت واریز خواهد شد. ▫️حقوق بازنشستگان: واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از ۲۰ آذرماه بر اساس حروف الفبا آغاز شده و تا ۲۹ آذر ادامه خواهد داشت. ▫️حقوق کارمندان: با توجه به اینکه روز پایانی ماه آذر به شب یلدا ختم می‌شود، احتمالاً حقوق تمامی کارمندان دولت پیش از شب یلدا واریز خواهد شد. ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir