✅بهترین پناهگاه خانوادگی این روزها با شنیدن اخبار جنگ، دائما مضطربم. قلبم آرامش نداره، این اضطرابم رو به خانواده و همکارانم منتقل میکنم. از دست این استرس کجا فرار کنم ؟ به کی پناه ببرم ؟ #دکتر_سعید_عزیزی #مدیریت_استرس @fereshtagantehranmarkaz

پاک کردن اپ اینستا و تلگرام و واتساپ رو جدی بگیرین عزیزان قضیه پیجرهای لبنان برامون تداعی نشه..💯👆

تو شمشیر نمیخوای تو فقط نگاه کن با صدای بلند گوش بدید .@fereshtagantehranmarkaz

آقا امیرعلی ببخش که وقت نشد عزاداری کنیم برات💔 🥀چرا گریه می‌کنی؟! این فقط یه مکالمه خنده‌داره @fereshtagantehranmarkaz

دخترای این مرز و بوم باز هم حماسه ساختند و در گلزار شهدا کنار دوست شهیدمان عیدغدیر را جشن گرفتند ☺️ #عید_غدیر #گلزارشهدا #فرشتگان_سرزمین_من

به قول دوستمون یه کم زیبایی ببینید حال و هواتون عوض شه😃

هاجر صفرزاده، نایب قهرمان پارالمپیک پاریس با انتشار این ویدیو در صفحه شخصی خود نوشت: مَگه میشه خاکتو به بیگانه داد🇮🇷 🆔 @Clad_girls | دختران چادری

هشدار امنیتی ویژه به تمام هموطنان غیور و هوشیار موضوع: گوشی‌های شما در تیررس دشمن است! 🔴 دوستان و برادران عزیز، با اینکه ممکن است این خطرات دور از ذهن به نظر برسند، اما ساده‌اندیشی است اگر تصور کنیم دشمن صهیونیستی و آمریکایی که خود خالق این فناوری‌هاست، برای چنین روزهایی برنامه‌ریزی نکرده باشد! ### 💀 واقعیت تلخ: - دشمن خالق سیستم‌عامل‌های اندروید و iOS است - با هوش مصنوعی پیشرفته تمام رفتارهای دیجیتال ما را رصد می‌کند - از طریق یک به‌روزرسانی ساده یا یک پیام مخرب می‌تواند: - سیستم خنک‌کننده گوشی را غیرفعال کند - باتری را تا حد انفجار داغ کند - دستگاه شما را به یک بمب لیتیومی غیرقابل کنترل تبدیل نماید ### 🔥 چرا این خطر جدی است؟ 1. باتری‌های لیتیومی با کوچکترین تحریک مخرب می‌توانند منفجر شوند 2. آتش‌سوزی ناشی از آن با آب خاموش نمی‌شود 3. ممکن است شب هنگام و در حال استراحت رخ دهد ### 🛡️ توصیه‌های حیاتی: #### 1. فوراً این اقدامات را انجام دهید: - تمام به‌روزرسانی‌های خودکار را غیرفعال کنید - از شارژرهای متفرقه استفاده نکنید - گوشی را هرگز نزدیک بدن قرار ندهید #### 2. تنظیمات اضطراری: - در تنظیمات توسعه‌دهنده گزینه "OEM Unlocking" را غیرفعال کنید - بلوتوث و NFC را همیشه خاموش نگه دارید - از آنتی‌ویروس معتبر استفاده کنید #### 3. هنگام خواب: - گوشی را در اتاق دیگری قرار دهید - ترجیحاً در ظرف فلزی بگذارید - اگر ممکن است باتری را خارج کنید #### 4. اگر گوشی رفتار مشکوک داشت: - فوراً آن را در محیط باز قرار دهید - با شن خشک یا پتوی نسوز بپوشانید - به هیچ وجه از آب استفاده نکنید ### ✊ هوشیاری شرط اول پیروزی است: "دشمن از غفلت ما سوءاستفاده می‌کند. همین امروز این اقدامات را انجام دهید و این پیام را با همه به اشتراک بگذارید. جان و سلامتی ما در خطر است!" یا علی گروه امنیت سایبری مردمی 🟢 این پیام را حتماً در تمام گروه‌ها و شبکه‌ها منتشر کنید 🟢 از دوستان و خانواده خود مراقبت کنید #نشر_حداکثری @fereshtagantehranmarkaz

توی شمال ویلا داره اما مونده تهران برای کمک به سلامتی مردم #باشرف @fereshtagantehranmarkaz