eitaa logo
کلید نجات🔑
4.8هزار دنبال‌کننده
8.6هزار عکس
5هزار ویدیو
68 فایل
🤩 آماده ای یه زندگی جدید تجربه کنی؟ تو اینجا قراره به بهترین ورژن خودت تبدیل بشی😊 ✅ کافیه فقط ۳ ماه با ما همراه باشی و از آموزشها استفاده کنی💪 تبلیغات پذیرفته میشود @Nazanin36999 🌟🌟🌟 https://eitaa.com/joinchat/3458990569C5790752b16 🌟🌟
مشاهده در ایتا
دانلود
✴️ مدیریت_افکار برای از بین بردن منفی نبایددر برابر اونا مقاومت کنید ... در این حالت شما با خودتون می جنگید که به افکار منفی فکر نکنید ... یعنی فکر کردن به اونها دوبرابر میشه ... تا زمانی که سعی کنید افکار منفی رو از بین ببرید یا سعی کنید در برابرشون مقاومت کنید همین کار شما باعث جذب افکار منفی بیشتری می شود.. دوست خوبم یک راه برای تغییر این حالت هست و آن این است که افکار مثبت رو جایگزین افکار منفی کنید... فقط افکار مثبت رو جایگزین کنید کار دیگری لازم نیست... به محض هجوم افکار منفی ، سریع به چیزهای خوب ، به نعمت هایی که دارید ، به هوای خوب ، به .... فکر کنید . این راه مثبت شدن است با این کار به کمک خدا شما دنیایتان رو عوض خواهید کرد 👌فقط به افکار مثبت فکر کنید... 🌸
🔺 برای تسلط به خود باید بر افکار خودت چیره باشی لزومی ندارد افکارت را کنترل کنی. اگر سعی در کنترل افکارت داشته باشی کنترل افکار را جذب می کنی. اگر افکار منفی به سراغت آمد مقاومت به خرج نده! آنها را به حال خود بگذار و سپس با استفاده از قدرت اراده افکار خود را تغییر بده و حواس خود را روی قدردانی و شکرگذاری متمرکز کن. نگرانی در مورد افکار منفی یا سعی در کنترل آنها صرفا مقدار بیشتری از آن را به سوی تو می آورد. اگر در برابر افکار منفی مقاومت نکنی ، آنها کم می شوند و اگر به آنها بخندی و آنها را ناچیز بشماری ، کاملا نا پدید می شوند!!! 👆👆👆👆👆