❇️ #ماه_خدا_ماه_سلامت 💠 فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان (۱) 🔶 برای درمان سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود 🌐سایت (نيچر) nature 🔶 New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including fasting, have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types. 📚منبع: 🌐 Bit.do/nature30 ✅ #کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🆔@kanounefetrat

❇️ توصیه های رهبر معظم انقلاب در جهت بهره مندی هر چه بیشتر از فیوضات ماه مبارک رمضان(۱) 🔶در ماه رمضان در حد توان خودمان باید مراقبت کنیم، رفتار خودمان را تصحیح کنیم؛ فکرمان را، قولمان را، عملمان را تصحیح کنیم؛ بگردیم اشکالاتش را پیدا کنیم، آن اشکالات را برطرف کنیم. این تصحیح در چه جهتی باشد؟ در جهت تقوا. ۱۳۸۹/۰۵/۲۷ ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🆔@kanounefetrat

❇️ توصیه‌های سلوکی مهم پیرامون ماه مبارک رمضان و تقارن آن با عید نوروز 🎙 استاد فیاض‌بخش ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🆔@kanounefetrat

❇️ تفاوت روزه داری محترمانه و عاشقانه 🎙 استاد شجاعی 🔶 در شلوغی یازده ماه سال، بخش انسانی ما، با هیولاهای زیادی تهدید، مغلوب و گاهی کُشته می‌شود و ما متوجه‌اش نیستیم! 🔶 خداوند در یکماه رمضان، یک عملیاتِ دفاعی را برای ما آغاز می‌کند تا هم نجاتمان دهد و هم احیاءمان کند. ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🆔@kanounefetrat

❇️ مجموعه پادپخش های ماه مبارک رمضان (۱) 💠 ماه مبارک رمضان بهترین فرصت برای پرداختن به نفس خود 🎙 حاج آقای علیپور ⏳۹ دقیقه ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🆔@kanounefetrat

❇️ هر روز با فرازی از دعای ابوحمزه ثمالی ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🆔@kanounefetrat

❇️ دعای روز دوم ماه مبارک رمضان ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🆔@kanounefetrat

❇️ شرح دعای روز دوم ماه مبارک رمضان ✍ آیت الله مجتهدی تهرانی 💠چگونه بدانیم خدا از ما راضی است 🔶در دعای امروز از خداوند می خواهیم در ماه رمضان کاری کند که به رضایت و خشنودی او نزدیک بشویم؛ در روایت وارد شده، اگر می خواهی بدانی خدا از تو راضی است، ببین که تو از خدا راضی هستی یا نه؟! 🔶بعضی ها از خدا راضی نیستند و به درگاه الهی گله می کنند که خدایا چرا همه دارند و من ندارم؟! یا چرا همه سالمند و من مریضم؟! نباید اینطور حالتی داشت بلکه باید در هر حالتی که هستی از خدا راضی باشی. 💠 ملاک رضایت خدا 🔶یکی از اولیاء الهی 30 سال مریض بود، از ایشان سوال کردند آیا دوست نداری خوب شوی؟ و از این مسئله بیماری ناراحت نیستی؟ ایشان اصلا ابراز ناراحتی نکرده بود . 🔶پس اگر می خواهی بدانی خدا از تو راضی است یا نه؟! به دلت مراجعه کن، ببین در زندگی از خدا راضی هستی؟ اگر راضی هستی بدان که خدا هم از تو راضی است و اگر در گوشه دلت از خدا ناراضی هستی؛ متوجه باش که خدا هم از تو نا راضی است. 💠خداوند از سه گروه تعجب می کند 🔶در روایت آمده است که خدای تبارک و تعالی از سه گروه تعجب می کند! 🔻 کسی که نماز می خواند و می داند مقابل چه خدایی ایستاده است، ولی در نماز حضور قلب ندارد و حواسش به نماز نیست. استادی داشتیم که می گفت : ما باید از نماز خواندن مان هم استغفار کنیم. عاصیان از گناه توبه کنند عابدان یا عارفان از عبادت استغفار . 🔻 کسی که عمری است روزی خدا را می خورد و غصه روزی فردا را دارد غم روزی مخور بر هم مزن اوراق دفتر را که قبل از طفل ایزد پر کند پستان مادر را . 🔻 کسی که می خندد در حالی که نمی داند خدا از او راضی هست یا نه! 💠«وَ جَنِّبْنِی فِیهِ مِنْ سَخَطِکَ وَ نَقِمَاتِکَ» 🔶خدایا یک کاری کن که از غضب تو اجتناب کنم؛ و کاری نکنم که در ماه رمضان از من ناراضی باشی 💠«وَ وَفِّقْنِی فِیهِ لِقِرَاءَةِ آیَاتِکَ بِرَحْمَتِکَ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِین» 🔶خدایا مرا موفق به خواندن قرآن کن؛ به رحمتت خودت ای خدایی که رحمت تو از همه بیشتر است 🔶در قدیم رسم بود که در ماه مبارک رمضان چند ختم قرآن می کردند؛ ولی طلبه ها چون درس دارند حداقل یک ختم قرآن به نیت امام زمان(عجل الله تعالی فرجه الشریف) داشته باشند، یا به نیت پدر و مادر و امواتتان حداقل یک بار قرآن را ختم کنند. 🔶کسی که در ماه رمضان موفق به یک ختم قرآن نمی شود خیلی خسارت است، ماه رمضان ماه قرآن است و باید قرآن خواند؛ اگر کسی می خواهد زنگار دلش پاک بشود، باید موقع سحر قرآن بخواند. 💠پاک کردن زنگار دل از چند راه 🔶دل ما با گناه زنگ می زند برای پاک شدن زنگ دل چند کار را باید انجام داد 🔻یکی اینکه در سحر ها قرآن بخوانی 🔻 دوم اینکه استغفار کنی 🔻 و دیگر اینکه دست بر سر یتیم بکشی و کمک و مددی به ایتام داشته باشی. 🔶خدایا در روز دوم ماه رمضان ما را موفق کن که آیات تو را بخوانیم «برحمتک یا ارحم الراحمین» ای خدایی که از همه رحم کننده ها رحمتت بیشتر است. ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🆔@kanounefetrat

❇️ رمضان ، بهار قرآن 💠 نکات کلیدی جزء دوم قرآن کریم ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🆔@kanounefetrat

❇️ #ماه_خدا_ماه_سلامت 💠 فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان (۲) 🌐 سایت (ساینس دیلی) ScienceDaily : 🔸 مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود 🔹Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress. منبع: کالج اسکیدمور 📚 Yon.ir/frm001 ـــــــــــــــــ 🔸مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد دیابتی و بیماران قلبی و عروقی کمک میکند 🔹Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests منبع:ژورنال sega 📚 Yon.ir/frm002 ـــــــــــــــــ 🔸روزه داری برای بیمارن مبتلا به صرع مفید است 🔹Fasting may benefit patients with epilepsy منبع: دانشگاه جانز هاپکینز 📚 ‌Yon.ir/frm003 ✅ #کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🆔 @kanounefetrat

❇️رهنمودهای رهبر معظم انقلاب در جهت بهره گیری از فیوضات ماه مبارک رمضان (۲) 💠 ماه رمضان فرصت تقرب الهی است/ باید همت کنیم و بر سر سفره مهمانی ماه رمضان بنشینیم 🔶 رهبر انقلاب در محفل انس با قرآن کریم: درباره ماه مبارک رمضان فرمود «هو شهر دعیتم الی ضیافت الله»، خیلی خوب. شما دعوت شدید. انسان گاهی جایی دعوت می‌شود و اجابت می‌کند و می‌رود در آن مهمانی و پذیرایی می‌شود. یک وقت هم نه، دعوت کردند ما را، همت نمی‌کنیم که حرکت کنیم و به آن مهمانی برویم و پذیرایی بشویم. پس این دست من و شماست. 🔶 ماه رمضان، ماه رمضان است. ماه ضیافت است. ماه گستره بینهایت رحمت الهی است. آن کسی که برود سر این سفره بنشیند آن کیست؟‌ پذیرایی بشود آن کیست؟ بحث سر این است. همت باید بکنیم که ما وارد این تالار عظیم پذیرایی بشویم و سر این سفره بنشینیم. این ضیافت چیست؟ خدای متعال_حالا اگر شما ان‌شاء الله همه‌تان به بهترین وجهی وارد این تالار ضیافت شدید و به ضیافت الهی مشرف شدید_ به شما چه خواهند داد؟ پذیرایی الهی عبارتست از فراهم کردن فرصت تقرب به خدا؛ یعنی از این چیزی دیگر بالاتر نیست. خدای متعال در این ماه فرصت تقرب به خودش را فراهم کرده. ۱۴۰۱/۱/۱۴ ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🆔@kanounefetrat

❇️ هر روز با فرازی از دعای ابوحمزه ثمالی ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🆔 @kanounefetrat