.:
🚦چه کسانی بیشتر به شبکه های اجتماعی پناه می آوردند?!
🔸کسانی که #اعتماد_به_نفس پایینی دارند و احساس می‌کنند اگر در دنیای واقعی بخواهند ارتباط برقرار کنند احتمالاً مورد قبول قرار نخواهند گرفت و این باعث می‌شود به دنیای مجازی رو بیاورند.
🔸افرادی که به شدت احساس #تنهایی می کنند و افرادی که دلایلی برای #شاد_زیستن در دنیای حقیقی ندارند. شماری از آن‌ها با استفاده مکرر از سیستم دنیای مجازی اصطلاحاً دچار اعتیاد به اینترنت می‌شوند به‌طوری که واژه ای تحت عنوان «#سایبر_فوبیا» برای آن‌ها در نظر می‌گیریم که نشانه‌هایی شبیه نشانه‌های #اعتیاد و نشانه‌های ترک آن مانند سندروم خماری، سندروم نرسیدن مواد مخدر که فرد را بی‌قرار می‌کند و التهاب و اضطراب را به همراه دارد.
#سواد_فضای_مجازی
📲 @Radmiran
❌پیشگیری از اعتیاد به اینترنت |
راهکارهایی برای والدین✔️
🔶اگر نگران #اعتیاد_فرزندان خود هستید، ما در ادامه به راهکارهایی اشاره کرده‌ایم که می‌توانند در پیشگیری از #اعتیاد به اینترنت به والدین کمک کنند.
🔻1- پیشگیری از #اعتیاد به اینترنت ؛ افزایش تفریحات خانوادگی
تفریح‌های دسته جمعی و خانوادگی‌تان را افزایش دهید. البته فراموش نکنید که در این مورد سلیقه فرزندتان را در نظر بگیرید. گاهی اوقات تفریحات مورد علاقه والدین می‌توانند برای فرزندان ملال آور باشند.
🔻2- پیشگیری از اعتیاد به اینترنت ؛ وضع قوانین برای استفاده از اینترنت
قوانینی برای استفاده از ساعات اینترنت از کودکی برای آن‌ها وضع کنید. البته حواستان باشد قوانین بیش از حد سختگیرانه نباشد، قابلیت انعطاف داشته باشد و متناسب با سن کودک باشد. از قوانین خودتان تخطی نکنید و در مورد آن‌ها با فرزندتان مذاکره کنید.
🔻3- جلوگیری از اعتیاد به اینترنت ؛ ایجاد سرگرمی‌هایی متفرقه
سرگرمی‌های فردی مجزایی برای فرزندتان تعریف کنید. واضح است که مهم استعداد و سلیقه کودکتان است. کودکانی که سرگرمی‌ها و استعدادهای پرورش یافته‌ای در دنیای واقعی دارند، اوقات کمتری در دنیای مجازی می‌پردازند و کمتر به این نوع #اعتیاد_رفتاری مبتلا می‌شوند.
🔰بنیاد ملّی مصونیت اجتماعی ردم
👇
http://eitaa.com/joinchat/600440835C70c35d8d3e