🌼🌼🌼
🔸#زیره
زیره سبز دارای طبع #گرم_و_خشک است.
این گیاه سرشار از آهن ، کلیسیم ، منیزیم ،فیبر،آنتی اکسیدانها و ویتامین A می باشد.
⭐️ فواید زیره:
✨درمان یبوست
✨کمک به هضم غذا
✨تقویت سیستم ایمنی
✨کاهش وزن
✨سلامت پوست
✨رفع استرس و افسردگی
✨درمان اختلالات تنفسی
✨تقویت حافظه
✨تقویت کننده استخوان ها
🍂از زیره می توان در سوپ، آبگوشت و انواع خوراک استفاده کرد.
🍂از دمنوش و عرقیات آن نیز در درمان و یا پیشگیری بیماری ها می توان استفاده کرد.
#جمعه
--------------------------
🍃فرصت زندگی🍃
@forsate_zendegi