1.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه افرادی که #سابلیمینال گوش می دهند ، وعده غذایی خودشان را درست کنند ، نتایج بهبود می یابد . البته آب به میزان نیاز میل شود . یعنی در حدی که رنگ ادرار طلایی باشه . نه بی رنگ و شفاف که مانند آب است که حاکی از مصرف زیاد مایعات می باشد و نه تیره و خردلی که نشان از کم آبی دارد . نکته #طلایی بود که عنوان شد . در گوش دادن به ساب هم افراط نکنید . روزی 20 الی 60 دقیقه خوبه .