میدانستید اگر همه کشک بخورند پزشکان ورشکسته میشوند؟ 🌸#کشک یک فراورده ی شیری است و آنهایی که به شیر حساسیت دارند اغلب می توانند بدون هیچ مشکلی پروتئین کشک با کیفیت را تحمل کنند . 🌸پروتئین کشک دارای تمامی آمینو اسیدهای مورد نیاز بدن ، با بهترین توازن ممکن می باشد و می تواند جایگاهی ویژه در فهرست غذایی داشته باشد. 🌸 پروتئین کشک سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک می کند و رادیکالهای آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت می کند وعملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود می بخشد . 🌸کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن ؛ و افزایش دهنده ی سطح سلامتی و تسریع کننده ی بهبودی بدن بعد از بیماری است 🍀 بهترین کشک ، کشکی است که از شیر دامی تهیه می شود

♦️هر روز #کشک بخورید تا این تغییرات را در بدنتان ببینید 🔹خوردن کشک به عنوان یک میان وعده خوشمزه فواید بی شماری برای بدن شما دارد. در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا باید خوردن کشک را تقریباً هر روز شروع کنید: 🍀پروبیوتیک‌ها به #هضم غذا کمک می‌کنند. 🍃کشک باعث #کاهش_وزن شکمی می‌شود. 🍀کشک سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می‌کند. 🍃کشک سیستم اسکلتی شما را سفت می‌کند. 🍀کشک به بهبود #سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.