🔴🔶️کلاغ کلاغ ساده دل که قار و قار کرد روباه پنیر و دزدید و فرار کرد تو شهر قصه ها همه بودن شاد اما کلاغه نبود از غم آزاد پنیره رو داد به کلاغه، روباه کلاغه زد یه حرف خوب و دلخواه حالا که تو پنیرو پس آوردی پنیر خوشمزه مو تو نخوردی یه قصه دارم از رفیقم الاغ جایزه روباه باشه، از کلاغ حالا باهم شروع کنیم قصه رو دور بریزیم آی بچه ها غصه رو #شعر #کانال خانم ستوده💞💞💞💞💞💞 ____🍃🌸🍃🌸________ @sotoodeh110 ____🍃🌸🍃🌸________ https://eitaa.com/Fatemehsotoodeh 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 http://eitaa.com/sotoodeh110

🔶🔴 تکنیک هایی برای شاد زیستن بخش اول: 1) به داشته های خود فکر کنید و نعمت های خدا را شکرگزار باشید. 2) رنج ها و مشکلات را بپذیرید و آنها را بزرگ جلوه ندهید. 3) شادی خود را به هیچ کس وابسته نکنید تا همیشه از آن برخوردار باشید. 4) انتظار نداشته باشید همیشه آنچه در اطرافتان اتفاق می افتد مطابق میل و خواسته تان باشد. 5) فقط برای امروز زندگی کنید. بین گذشته و آینده دیوار فولادین بکشید. 6) هیچ وقت در صدد انتقام گرفتن از دشمنان خود نباشید، زیرا آسیبی که به خودتان وارد می شود به مراتب بیشتر از آنها خواهد بود. 7) بدون هیچ توقعی نیکی و بخشش کنید. کارها را برای رضای خدا انجام دهید تا بازتاب زحمات شما به صورت رضایت خاطر و آرامش به شما برگردد. #متن_نوشت #شاد_زیستن (کتاب شور زندگی) #کانال خانم ستوده💞💞💞💞💞💞 ____🍃🌸🍃🌸________ @sotoodeh110 ____🍃🌸🍃🌸________ https://eitaa.com/Fatemehsotoodeh 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 http://eitaa.com/sotoodeh110

🔶🔴 تکنیک هایی برای شاد زیستن بخش دوم: 8) برای شاد زیستن از نفرت فاصله بگیرید. 9) هنگام عصبانیت هیچ تصمیمی نگیرید. نفس عمیقی بکشید و تا ده بشمارید. 10) با بحث های بی نتیجه انرژی خود را هدر ندهید. سعی نکنید به دیگران بقبولانید که حرفتان درست است. 11) هنگام حضور در میان اقوام همسرتان، مراقب رفتارهای خود باشید، در بحث های خانوادگی آنها شرکت نکنید و از اظهار نظر بپرهیزید. 12) هم نشینان خود را با دقت انتخاب کنید. خصوصیات همنشین در شما اثر می گذارد. اگر هم نشین افراد خدا دوست باشید، تقدس آنها در زندگی شما رخنه می کند. 13) ذهن انسان خاصیت آهن ربا دارد. به هر چه فکر کنید ذهنتان آن را جذب می کند. پس به شادی ها و شادکامی ها فکر کنید. 14) هرگاه همسرتان برنامه مورد علاقه خود را از تلوزیون تماشا می کند، جلوی تلوزیون یک پیک نیک دو نفره برپا کنید. #متن_نوشت #شاد_زیستن کتاب شور زندگی #کانال خانم ستوده💞💞💞💞💞💞 ____🍃🌸🍃🌸________ @sotoodeh110 ____🍃🌸🍃🌸________ https://eitaa.com/Fatemehsotoodeh 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 http://eitaa.com/sotoodeh110

🔴🔶نشاط در خانواده نشاط در خانواده زمانی محقق می شود ؛ که دیدگاهمان را تغییر دهیم . 👓 👓 وقتی میپرسیم ؛چرا شاد نیستید؛ در پاسخ میگویند:امکانات نیست!!نمیگذارند!!شرایط اجازه نمیده !! در صورتی که باید امکاناتشان را ببینیم و روی داشته هایمان، تمرکز و دقت کنیم. 🔻موفق شدن مستلزم داشتن امکانات نیست . 💯کافیست باور کنیم؛ با همین شرایط میتوان شاد بود. 💯 با مشکلات باید بازی کرد ، تا سختی ها عقب نشینی کنند. 🔻 با مسایل زندگی نجنگ ؛بازی کن . حضرت علی (علیه السلام)؛ "الناس اعداء ما جهلوا" ؛ " مردم دشمن چیزهایی هستند که نمی دانند."🔰 نهج البلاغه/ ح : 172 ماهیان از آشوب دریا به خدا شکایت بردند ، دریا آرام شد و آنها صید تور صیادان شدند!!! 🎣🎣 اشوبهای زندگی، حکمت خداست. از خدا،دل آرام بخواهیم،نه دریای ارام!!! 🌱🌱🌿🍃 #متن_نوشت #گروه_تبلیغی_طاووس_الجنه #کانال خانم ستوده💞💞💞💞💞💞 ____🍃🌸🍃🌸________ @sotoodeh110 ____🍃🌸🍃🌸________ https://eitaa.com/Fatemehsotoodeh 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 http://eitaa.com/sotoodeh110

🔶🔴 تکنیک هایی برای شاد زیستن بخش سوم: 15) حتی اگر هر روز همسرتان را می بینید، با گشاده رویی به استقبال او بروید. 16) وقتی در موقعیتی هستید که نمی توانید به همسرتان ابراز علاقه و احساسات کنید، با نگاه این کار را انجام دهید. 17) زندگی خودتان را با دیگران مقایسه نکنید. مقایسه کردن خود با دبگران باعث می شود همیشه بهانه ای برای احساس غم در زندگی داشته باشید. 18) برای ایجاد شادی و نشاط همیشه پیش قدم باشید. 19) علایق مشترکتان را پیدا کنید و به آن بپردازید. علایقی که ممکن است هر دوی شما از آن به یک میزان لذت نبرید، اما می تواند هر دوی شما را خوشحال کند. 20) با هم و در کنار هم خوش بگذرانید. اگر می خواهید با گروه دوستان و همکارانتان تفریح بروید به گونه ای نباشد که همسرتان احساس تنهایی و دلتنگی کند. حتما زمانی را برای با هم بودن اختصاص دهید. 21) رفتن به مکان هایی که روزهای شاد اول زندگی مشترک به آنجا می رفتید، به هر دوی شما کمک می کند تا احساسات عاشقانه را در زندگی مشترکتان زنده نگه دارید. #متن_نوشت #شاد_زیستن (کتاب شور زندگی) #کانال خانم ستوده💞💞💞💞💞💞 ____🍃🌸🍃🌸________ @sotoodeh110 ____🍃🌸🍃🌸________ https://eitaa.com/Fatemehsotoodeh 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 http://eitaa.com/sotoodeh110

🔴🔶️بازی نقاشی روی بادکنک وسایل مورد نیاز: بادکنک باد شده، ماژیک. روش بازی: برای انجام این بازی همه اعضای خانواده می توانند شرکت داشته باشند، شروع بازی از کوچکترین عضو خانواده باشد. هر نفر نقاشی دلخواهی بر روی بادکنک می کشد، بقیه ی شرکت کنندگان باید حدس بزنند نقاشی چه بوده. روش دیگر بازی: می توان چهار یا پنج مورد نقاشی از صورتک ها با حالت های مختلف(شاد، غمگین، متعجب، ترس،) مشخص نمود و فقط این موارد نقاشی بشند، سپس توسط بقیه حدس زده بشه. بازی را تا جایی ادامه می دهیم که روی بادکنک جایی برای نقاشی نباشد، در پایان نفری که بیشترین حدس درست را زده باشد بادکنک را با فشار پا یا ماژیک می ترکاند. #سرگرمی_ها #کانال خانم ستوده💞💞💞💞💞💞 ____🍃🌸🍃🌸________ @sotoodeh110 ____🍃🌸🍃🌸________ https://eitaa.com/Fatemehsotoodeh 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 http://eitaa.com/sotoodeh110

🔶🔴راه های دلپذیر کردن محیط خانه راهکار سوم: هنر آشپزی پخت و پز و سفره آرایی نیز یکی از امور مهم خانه داری است که همسر با سلیقه و ذوق منحصر به فردش می تواند بر اساس درآمد و اقتصاد خانواده، بهترین و خوشمزه ترین غذاها را تهیه کند و با طبخ غذای خوب، رضایت اعضای خانواده را جلب کند. غذا خوردن نباید به صورت یک تکلیف و عادت دربیاید. هر وعده غذایی یک تجربه و خاطره جدید است و می تواند شادی و نشاط به ارمغان آورد. البته به شرط آنکه غم و غصه ها را با خود بر سر سفره نیاوریم. آنچه باعث می شود غذا برای ما لذت روحی و روانی ایجاد کند، خوردن غذاهای مورد علاقه همراه با نشاط و شرایط روحی و روانی مناسب است. شما می توانید در فرصت های مناسب در هفته با تهیه دسرها و پیش غذاهای مختلف به غذا و سفره خود تنوع زیادی ببخشید. یکنواختی و عدم خلاقیت و نبودن تنوع، غذا خوردن را کاری اجباری و کسالت بار می کند. با انجام کارهای ساده می توانید سفره را زیبا کنید. مثلا می توانید با یک گلدان گل و یا شمع به زیبایی سفره اضافه کنید. به خانم ها توصیه می شود به هنرهای آشپزی، شیرینی پزی و سفره آرایی اهمیت زیادی بدهند؛ زیرا این مهارت ها می تواند زندگی را شاد و پر نشاط کنند. نباید بگذارید سفره غذایتان یکنواخت و معمولی شود. سعی کنیدبا کسب مهارت های لازم بر زندگی خود تأثیر مثبت بگذارید. #دلپذیر_کردن_محیط_خانه #متن_نوشت (کتاب شور زندگی #کانال خانم ستوده💞💞💞💞💞💞 ____🍃🌸🍃🌸________ @sotoodeh110 ____🍃🌸🍃🌸________ https://eitaa.com/Fatemehsotoodeh 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 http://eitaa.com/sotoodeh110

🔴🔶بازی شماره 9 نام بازی: باغبان و گل وسایل بازی: ندارد فضای بازی: فضای باز یا بسته شرح بازی: در این بازی مربی در نقش باغبان ظاهر می شود و بچه ها به منزله گلهای باغ بهشت هستند. ابتدابچه ها به حالت غنچه ، دو زانو روی زمین نشسته و سرشان را روی زانوی خود می گذارند. سپس مربی به طرف یکی از کودکان (یکی از غنچه ها) می رود و می گوید:آیه اول سوره مورد نظر را بخوان کودک در حین خواندن آیه اول از جا بلند شده و از حالت غنچه بودن خارج می شود یعنی دست های خود را به طرف بالا دراز می کند. سپس مربی به سراغ کودک دیگری که به حالت غنچه نشسته است می رود و از دومی می خواهد که آیه دوم آن سوره را بخواند او نیز هنگام خواندن آیه دوم از حالت غنچه خارج شده وبه صورت گل شکفته می شود و به همین ترتیب همه غنچه ها به صورت گل در می آیند سپس همه با هم (در حالیکه ایستاده اند و دستانشان به طرف بالا کشیده و باز است) آن سوره را به طور کامل می خوانند. توجه: بازی باغبان و گل چون همراه با حرکات است و تداعی زیبایی و طراوت غنچه و گل را برای کودکان دارد می تواند برای انان جذاب باشد. #معرفی_بازی #کانال خانم ستوده💞💞💞💞💞💞 ____🍃🌸🍃🌸________ @sotoodeh110 ____🍃🌸🍃🌸________ https://eitaa.com/Fatemehsotoodeh 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 http://eitaa.com/sotoodeh110