May 11
🔆💯👌طرز تهیه آش مخصوص سرماخوردگی، عفونت های تنفسی و هر نوع آنفولانزا
مقداری مساوی از زردک، پیاز، کدوی حلوایی بدون پوست، شلغم، به و سیب درختی و مقدار کمی برنج و سبزی آش آماده کرده و به همراه آب در حرارت ملایم شروع به طبخ نمایید.پس از مدتی مقداری گیاه خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه به آش فوق افزوده و صبر کنید تا جا بیفتد و قبل از مصرف، مقدار کمی نمک دریا و آبلیمو به آن اضافه نمایید.
این غذا بسیار پر انرژی و زود هضم بوده و برای بیماری های تب دار عفونی بسیار مفید است و نرم کننده مخاط سیستم تنفسی و دفع کننده جالب است بدانید در بسیاری از مواقع، با یکی دو وعده مصرف این آش در هنگام سرماخوردگی، کل علایم آن فروکش می کند.
تذکر :
– بجای پیاز می توانید از پیازچه به همراه چند حبه سیر نیز استفاده نمایید.
– در مواقعی که تب وجود ندارد می توان یک تکه ماهیچه گوسفند نیز به آش اضافه کرد.
– گیاه های خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه را از عطاری ها می توانید تهیه نمایید.
🌹 🇮🇷🌹 @fteb_kanoon
🔆💯✍درمان سرفه خشک
کسانی که سرفه خشک چند ماهه دارن::
سوپی از مادربزرگم میگم مجرب::
سوپی درست کنن که داخلش جو و یک مشت گل ختمی و پنیرک بریزن و بپزن، لعاب دار و لزج است.
چند وعده بخورن خوب میشن
این سوپ واسه کسایی که خارش شدید پوستی به علت خشکی دارن مصرف بشه.
نکته:: هر چیزی که باعث رطوبت فضلیه باشه باعث چاقی میشه, مثل خود ختمی, سوپ ختمی
سوپ ختمی یکی از معجزات هست، به شدت رطوبت رو میبره بالا و برای پسوریازیس و کسانی که پوستشون خشکه مناسبه.
🌹 🇮🇷🌹 @fteb_kanoon
#نسخههای_درمانی
✴️💠🔰درمان سرفه و سیاه سرفه 🔰💠✴️
سرفه و سیاه سرفه را با روش های زیر درمان كنید :
1️⃣✍️ پونه + خارشتر + خالواش + كلیوره + شكر تیغال + شیرین بیان
این مخلوط را در یكی از عرقیات ( عرق خارشتر، عرق پونه و یا عرق شیرین بیان) جوشانده پس از یك ربع وقتی از جوش افتاد در هر دو لیتر از آن 50 گرم پنیرك ریخته دم كرده و جوشانده را صاف كنید .
✔️سه وعده ، هر وعده یك استكان از آن را با عسل طبیعی ، شیرین كرده و پس از غذا میل كنید .
⚠️توجه: گل پنیرك را نجوشانید چون خاصیتش را از دست می دهد .
2️⃣✍️ مقداری ( مثلاً یك لیوان سرخالی) از همان جوشانده (را كه در روش اول گفتیم) جدا كرده در هر لیوان یك قاشق غذاخوری صمغ عربی ریخته ، صبر كنید دو ساعت بماند تا لعاب بیندازد و ژله ای شود آن گاه این دارو را داخل دهان گذاشته مك زده و میل كنید .
✔️🤔این دارو ، سرفه های 30 ساله را به یاری خدا مداوا می كند .
📚استاد باقری، طب اصولگرای اسلامی، ص 126.
🌹 🇮🇷🌹 @fteb_kanoon
✴️💠🔰درمان سرفه 🔰💠✴️
1️⃣✍️پونه ، آویشن ، اسطخودوس ، پرسیاوشان و پنیرك را با هم دم كرده ، در سه وعده هر وعده یك فنجان میل كنید.
2️⃣✍️ داروی دیگر برای درمان سرفه ، دم كرده به دانه است .
3️⃣✍️ یك قاشق چایخوری نشاسته را داخل یك فنجان آب درست كرده و مصرف كنید، سینه را نرم می كند .
4️⃣✍️پیه گوسفند را روی سینه بمالید و پنج دقیقه آرام ماساژ بدهید. این دارو مخصوصاً برای بچه هایی كه سرفه می كنند مفید است .
5️⃣✍️یك قاشق چایخوری صمغ عربی را داخل یك فنجان عرق كاكوتی یا عرق پونه یا عرق اسطخودوس یا عرق دم كرده جرعه جرعه میل كنید .
6️⃣✍️ شیره انگور نیز برای درمان سرفه ، مفید است. خود انگور برای سرفه ، بد است اما شیره انگور درمان كننده سرفه است. شیره انگور را شربت كرده و میل كنید. هر انگوری كه باشد فرقی نمی كند. مصرف سرخ كرده ها و انگور سرفه را بیش تر می كند .
📚استاد یکتا، طب نجات بخش، ص 107.
🌹 🇮🇷🌹 @fteb_kanoon
#نسخههای_درمانی
✴️💠1️⃣سرفه های خشک
✔️✍️پرهیز شود از: سرخ کردنی ، گرمای خشک ، میوهً نارنگی ، شکلات ، ترشیجات ، خوردن ماست و دوغ در شب
✔️✍️درمان: 1. میوهً خرمالو، 2. دمکردهً کاسبرگ خرمالو ، 3. جوشاندهً آب نخود ( حتّی در درمان بیماری خروسک نیز مؤثر است ) ، 4.جوشاندهً گل زوفا ، 5. دمکردۀ گل ختمی خبّازی( ضدّ سرفه ،ضدّ خشونت صدا ، ضدّ رو دِل )
✴️💠2️⃣درمان سرفه های خشک مزمِن
شکر تیغال ( تیقال) ( 3 مثقال ) + گل زوفا (4مثقال ) + عنّاب (5مثقال )، را پودر نموده و بمقدار یک قاشق چایخوری از این مخلوط در یک استکان آبجوش، دم بکشد، ولرم که شد هم بزنید، غرغره کنند و قورت دهند.
✔️🤔حتی سرفههای چندساله را درمان میکند!!
💠✴️3️⃣درمان سرفههای عادی
1-حریره بادام 2- مربّای به 3- دمکرده یا جوشانده یا شربت عنّاب 4- آب جوشاندهً عدس را غرغره کنید و قورت دهید 5- فندق تازه و روغن فندق 6- میوهً خرما لوی رسیده 7- خورشت بامیه 8- بخور سیاهدانه 9- سبزی تره و تره فرنگی، آب جوشاندهً این دو را غرغره کنید و بخورید .
📚استاد ضیایی
🌹 🇮🇷🌹 @fteb_kanoon
#نسخههای_درمانی
✴️💠🔰درمان سرفه های خشک 🔰💠✴️
1️⃣💠✍️5 واحد روغن بادام شیرین و 2 واحد عسل: به همراه سالاد یا مزه مزه شود. اگر سرفه شبانگاهی است اول سینوزیت درمان شود بعد این نسخه اجرا شود. اگر سرفه در روز باشد با همان نسخه بالا درمان می شود.
2️⃣💠✍️ یک عدد پیاز را ورقه ورقه کرده در داخل عسل زده مثل نان و ماست خورده شود. هر شب انجام شود که باعث نرم شدن سینه می شود درمانی خلط آور است.
3️⃣💠📣✍️ درمان اساسی:
داخل پیاز یک هفت ایجاد کرده هفت را تخلیه کرده و داخل هفت را پر عسل می کنیم. پیاز را داخل قابلمه ای قرار می دهیم که کف قابلمه را با یک سانتی متر نمک پوشانده ایم و به واسطه ی نمک، پیاز را در قابلمه می پزیم. (نمک خورده نمی شود) شبی یک عدد (7 تا 14 شب)
👌 ⬆️این نسخه معمولاً برای افراد شیمیایی داده می شود که عفونت عمیق دارند و خیلی هم خوب جواب میدهد!
🔴📣📣📣 این نسخه برای سرفههای کرونایی عالی است!
📚👈استاد خیراندیش
🌹 🇮🇷🌹 @fteb_kanoon
🔖تدابیر و مزاج فصل پاییز 🍁
.
🍂از دیدگاه طب ایرانی ، هر فصل سال ،
دارای مزاج خاصی است و بر همین اساس ، لازم است توصیه ها و تدابیر خاصی را برای حفظ تندرستی و پیشگیری از بروز بیماری ها و یا حداقل رساندن عوارض و پیامدهای آنها به کار بست .
🍂بیشتر حکمای ایرانی ، طبیعت #پاییز را سرد و خشک دانسته اند .
🔸مناطقی که در فصل پاییز باران بیشتری میبارد، هوایی مرطوب دارند و خشکی در این مناطق کمتر است.
🔹این فصل، بیش از همه مناسب افراد با مزاج گرم و تر است. اما به کسانی که مزاج سرد و خشک دارند و همچنین افراد سالخورده اگر در تعادل مزاجی نباشند بسیار سخت میگذرد.
🔸 تغییرات درجه هوا در این فصل زیاد است. صبح و شب سرد، اما میانهی روز گرم است. همین موضوع، سبب تحلیل رفتن بدن و قوا است و اخلاط را میسوزاند. پاییز، فصل فراوانی میوهها، هم در تعداد و هم در تنوع است.
🍁بیماریهای فصل پاییز🍁
🍂پاییز فصل بیماریهای مزمن و آزارنده است .
در این فصل ،بیماری هایی با طبیعت سرد و خشک شایع ترند :
🔻اختلال گوارشی ، بیماری های پوستی پوسته ریز ، #اگزما و خشکی پوست،
شوره سر ، ترک لب ها ، #ورم لوزه ها ،درد مفاصل ،
برخی از انواع #تب ها ، بزرگی طحال ،ادرار قطره ای ، سخت ادراری ، بیماری های روده ای همراه بااسهال
👈و به دنبال آن انواعی از #فساد هضم که در نهایت موجب بروز زخم هایی در #معده و #روده می گردد.
🔻عرق النساء یا دردهای سیاتیکی ، بیماری های ریه بویژه #سل و #تنگی نفس و #آسم ، سرفه ، قولنج ، صرع ، کم خونی ،
اختلالات روانی سوداوی مانند :
👈وسواس و افسردگی و جنون ، سکته ،ورم های سوداوی و سرطان ها و ....
🍂 تدابیر و بهداشت فصل پاییز 🍂
🔹 این فصل طبیعت سرد و خشک دارد لذا سودا در بدن غلبه پیدا میکند وبیماریها در این فصل زیاد میشود لذا به آن فصل امراض گفته میشود .
🔹 در فصل پاییز از غذاهای سودا زا مانند غذاهای نمک سود ، گوشت گاو ، بادمجان، کاکائو، شرینی جات و ترش جات زیاد ، پنیر کهنه ، تخم مرغ زیاد، غذاهای فست فود ، نوشابه و غذاهایی که مواد نگهدارنده یا افزودنیهای خوراکی یا غبر خوراکی دارند باید پرهیز کرد .
🔹 از غذاهای شب مانده حتی اگر در یخچال هم نگهداری و سپس گرم و مصرف میشوند باید پرهیز کرد .
🔸 مصرف مقدار کم از مواد سودازا بعنوان چاشنی اشکال ندارد .
🔸 در فصل پاییز انجام ورزش باید به اعتدال باشد و از حرکتها و ورزشهای سنگین و فشار کاری بالا پرهیز شود زیرا موجب خشکی زیاد و خشکی زیاد موجب بیماری میشود .
🔸 در فصل پاییز خواب بسیار مناسب است زیرا رطوبت حاصله از خواب مانع خشکب میشود و خشکی را کم میکند اما باید خواب عمیق باشد و مغزی که خشک باشد خواب عمیق ندارد و فکر را درگیر میکند لذا باید کاری کنیم تا رطوبت بالاتر برود تا خواب بهتری داشته باشیم.
🔹 خواب بعدازظهر سودا زاست لذا باید حتی الامکان ترک شود و یا کوتاه باشد و بلافاصله بعد از غذا نباشد چون موجب غلظت خون و بیماری میشود .
🔹 خواب صبحگاهان ( بعد از طلوع آفتاب )موجب غلبه بلغم و رطوبت میشود اما برای رفع غلبه خشکی مناسب نیست و باید با رطوبت مناسب و پایدار مثل :مصرف غذاهایی مانند شیر و موادی مثل آلو ، انار، رب انار ، زرشک ، لواشک خشکی را برطرف کرد زیرا بلغم زا میباشد .
🔹 مصرف غذاهای گرم و مرطوب مثل آبگوشت با گوشت گوسفند یا مرغ (بدون ادویه زیاد) و میوه هایی مثل : سیب ، انگور، گلابی، انارشیرین ، شلغم توصیه میشود .
🔸شیرینیهایی که با شکرقهوه ای، مغز بادام و پسته درست شده باشند (مانند جوزقند و لوزینه)توصیه میشود .
🔸 در فصل پاییز چون سرد و خشک است باید استحمام هم کم باشد و یا حداکثر یک روز در میان تا موجب رطوبت شود چون طبع حمام مرطوب است.
🔸 در فصل پاییز از گرمای نیمروز و خنکی بامداد پرهیز شود .
🔹 پوشاندن ناحیه سر و صورت و نخوابیدن در محلهای سرد .
🔹 پرهیز از نوشیدن آب سرد .
🔹 پرهیز از خوابیدن با معده پر در این فصل .
🔸پرهیز از رفتارهایی مانند خشم و غضب، بهتر است به کارهای شادیبخش روی آورند.
*🌷 همچنین برای تقویت اعصاب،میتوان از عطر گلها با بوی ملایم استفاده کرد.*
🔸 طبع عبادات گرم و تر است لذا انجام عبادات مستحبی علاوه بر واجبات توصیه شده است .
#تغییر_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_درست
#تدابیر_فصل_پاییز
🌹 🇮🇷🌹 @fteb_kanoon
12.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلام_باقرالعلوم علیهالسلام
#فرزندآوری
💢 برای فرزند دار شدن و زیاد شدن ثروت
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
@imamhasan_com
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
✅#مستحبات و #مکروهات را بشناسیم
🍚 استحباب خوردن نمك«طبیعی» قبل از غذا
💟در حدیث موثق منقول است که حضرت رسول " صلی الله علیه و آله " به حضرت امیرالمومنین سلام الله علیه فرمود:
یا علی، در اول طعام و آخر طعام نمک بخور که هر کس در ابتدا و انتهای غذا نمک بخورد، خدای تعالی از او هفتاد نوع بلا را که آسان ترین آن ها خوره است را دفع می کند.
📚 کتاب #حلیه_المتقین
باب سوم صفحه 70